哈佛大學科學家的一項新研究發現，辦公室內的空氣品質會對員工的認知能力、反應時間和專注力產生重大影響。
經常在工作時感到沒有精神、無法專心嗎？罪魁禍首可能是通風不良和空氣污染。法新社報導，哈佛大學科學家的一項新研究發現，辦公室內的空氣品質會對員工的認知能力、反應時間和專注力產生重大影響。
這項周四（9/9）發表於《環境研究通訊》（Environmental Research Letters）的研究主要作者、研究員洛朗（Jose Guillermo Cedeno Laurent）對法新社表示，「我們對暴露於戶外污染的情況進行大量研究，但我們有90%的時間都在室內度過。」
他補充，先前對室內環境的有限研究著重於熱舒適度和滿意度等指標，而不是認知結果。
洛朗和同事們設計了一項研究，來自中國、印度、墨西哥、泰國、美國和英國6個國家的302名辦公室勞工進行了為期一年的追蹤調查。該研究於2020年3月結束，當時因COVID-19疫情大流行，全球多國實施封城應對。
所有參與調查的勞工年齡都介於18至65歲，在辦公大樓里工作至少3天，且在辦公室中擁有永久工作站。他們的工作空間都裝設了環境傳感器，以實時監測PM2.5或更小的微粒濃度，以及二氧化碳濃度、溫度和相對濕度。
參與者們的手機中都安裝了一個客制應用程式，以進行認知測試。他們被要求在預先安排的時間，或傳感器偵測到PM2.5微粒及二氧化碳濃度低於或高於某些特定閾值進行測試。
二氧化碳濃度可視為判斷通風水準的標準。在室外，濃度約為400 ppm，而1000 ppm被認為是室內空間的上限。
參與者必須進行兩項測試，第一項是要求他們正確辨識代表另一種顏色單詞的實際文字顏色。這項測試將能評估認知速度，以及在受到無關資訊刺激時專注於相關資訊刺激的能力。
第二項測試涉及二位數的基本加減，以評估認知速度和工作記憶。
結果顯示，每平方米的PM2.5微粒增加10微克會導致對上述兩種測試的反應時間減少約1%，準確度降低超過1%。
作為參考，根據IQAir追蹤網站數據，美國首都華盛頓周四的室外PM2.5微粒濃度為每平方米13.9微克，而印度首都新德里為每平方米42微克。
就二氧化碳而言，其濃度增加500 ppm將導致兩種測試的應對時間下降超過1%，且準確度下降超過2%。
就在這項研究結果出爐的同時，美國國會正準備通過一項基礎建設包裹法案。洛朗認為，現在是時候計劃打造能提供適量通風、過濾空氣的節能、高性能建築。
他指出，雖然過去的研究表明，長期接觸PM2.5微粒會刺激中樞神經系統，並穿透腦血管導致長期的神經退化性疾病，但這是第一個顯示短期影響的研究。
適逢全球各國逐漸解封並取消居家遠距辦公，研究對即將重返辦公室的勞工提出一些解決方案。洛朗說，打開窗戶就是其一。如果室外空氣品質不佳，升級辦公大樓的過濾系統或安裝高品質攜帶行空氣清淨機都是不錯的點子。
