鼻子上的小黑點是很多美女的難題，但她們無力解決。
我照鏡子，看到黑頭就想擠。然而，不到兩天它就會生長。頑固性黑頭，是洗面乳不夠乾淨嗎？另外由於青春期飲食不規律，臉沒洗乾淨。現在它會導致臉上出現許多黑頭粉刺。我該怎麼辦？黑頭永遠不會停止。我迫不及待地想一天洗十次臉。
通過網友們的討論和網上的一些謠言，我們可以看到很多人認為黑頭是長期不洗臉造成的，並提出要徹底清潔後才能去除黑頭。那麼真的是這樣嗎？
黑頭是怎麼形成的？為此，我們專門採訪了相關專家——中國醫學科學院整形外科醫院雷射美容中心主任、教授、研究生導師黃。
其實黑頭的形成與我們皮膚的毛孔結構有關。事實上，毛孔是我們毛囊和皮脂腺的一個常見開口。如果毛孔太大，意味著我們有體積來收集這些皮脂。如果這個體積更大，它會收集更多的皮脂。另外，如果我們的排出因子不好，這些過多的皮脂就會堆積在毛孔里。然後，如果它接觸到空氣中的污垢和灰塵，就會變成黑色狀態，空氣氧化後會變大或變小。如果後天採取一些不恰當的措施來破壞這個毛孔或者讓它變大，可能會進一步加劇你黑頭的形成。
專家告訴我們，黑頭是綜合因素造成的，並不是說不洗臉就會有黑頭。這與皮脂分泌旺盛、毛孔粗大、不正確的生活習慣和護膚習慣有關。
那麼如何才能有效去除黑頭呢？
首先從黑頭形成的原因來說，第一點就是皮脂分泌過度旺盛，所以我們可以通過調整生活習慣來調節皮脂分泌，包括正常的日常生活和清淡的飲食。第二點跟我們毛孔大有關。如果毛孔太大，我們可以通過一些光電(美容)手段縮小。這樣，裝皮脂的容器就變得小很多，黑頭的概率也會小一些。目前我們相對適用的方法是由輕到重，可以採用光子嫩膚，這是一種完全無創的方法。目前，有一種新的皮秒雷射也可以改善孔徑。如果感覺毛孔太大甚至伴有痘印，我們會採取更強烈的去角質點陣雷射來改善毛孔。最後，我們的護膚也很關鍵。大家總覺得洗的越乾淨越好，不會有黑頭。事實上，過度清潔對皮膚有害。在這種反覆的傷害下，我們的皮膚會變得粗糙，老化的角質會增加，進一步堵塞毛孔，導致黑頭的形成。所以毛孔(結構)跟你的生活習慣和護膚習慣有關。
