01、卷首語
吃，是人生路上最為尋常的事。每個人，都離不開一日三餐，離不開吃。
中國人對吃飯就有諸多要求，類似「食不言寢不語」等。很多人在吃一頓飯的功夫，就知道他有沒有涵養，懂不懂禮節。
從「吃飯」的細節上，便能體現一個人的品質，體現一個人的修為。
與人相處，人心難測。但是，從「吃飯」，便能看清一個人。
一個人，是否值得深交，和他一起吃頓飯，便能看清他的品格，看清他是不是可靠，看清他的修為。
02、吃飯時，看素養
從吃飯，便能看清一個人是否有素養。
有素養的人，在吃飯時，說話總是溫聲細語，在公共場合，顧及他人的感受。
不會因為對菜品的不滿意，而對著服務員大聲埋怨、指責，也不會在餐廳里，大聲說話或者大聲接聽電話。
而沒有素養的人，吃飯，大聲喧譁，亦或者不顧及他人的感受。
對菜品稍有不滿，便會對服務員劈頭蓋臉地謾罵，亦或者大聲嘟囔著，要找經理，討要個說法。
人生在世，每個人都有不易。真正有素養的人，在用餐時，也會體會到服務員的辛苦與不易。給予他們更多的包容和理解。
而沒有素養的人，更注重自己眼前的利益，遇事總喜歡發脾氣和大聲埋怨。
吃飯，是最具有煙火氣的一件事情。人在吃飽之後，都會有比較好的心情。
有素養的人，與人提意見時，會把話留在後面說，因為這樣會更合適。同時，也懂得說話的分寸，不會讓人反感。
03、吃飯時，看談吐
吃飯時，從一個人的談吐，能看出一個人的人品。
《脫口秀大會》上，楊笠曾說過一個問題，就是在飯桌上，總被人要求站起來表演一個節目。大家還一直起鬨，彷佛不演這個節目，飯就吃不下去。
其實，就算是表演了，還會有很多人說「不過如此」，「也就是那樣」。其他人都能當個節目一笑了之，而表演的這個人早就沒有了好好吃飯的心情。
一個人談吐不好，往往是人品不好。
人品不好的人，在飯桌上說三道四，喜歡對別人品頭論足。和他一起吃飯的人，也會因為聽到他這樣的話，完全沒有了吃飯的興致。
談吐不好的人，在吃飯時，往往話很多，而是說話時總是不顧及他人的感受，喜歡開沒有分寸感的玩笑。
而人品越好的人，說話越有分寸感，談吐中透露著修養。和他一起吃飯，會如沐春風。
04、吃飯時，看修為
在吃飯時，能看出一個人的修為。修為不夠的人，喜歡算計，喜歡占小便宜。
一個人修為越低，吃飯時越愛算計，格局很低。
《二十不惑》中的段家寶，和小冰因為有同一個偶像而成為了朋友。對方把她當成一個錢多愛請客的「傻子」。
每次吃飯，她都藉故，讓段家寶買單。
表面上和她成為很好的朋友，其實只是因為她有錢，能請客，而和她交朋友。不僅如此，還讓段家寶買演唱會的票，召集很多朋友一起出來玩，然後讓段家寶買單。
段家寶也看出來小冰醜陋的嘴臉，於是以上廁所為理由，離開了他們的聚會，從此再也不和他們聯繫。
修為越低的人，吃飯時，越喜歡貪小便宜。其實，喜歡貪小便宜的人，人品往往不好。
在吃飯上總是逃單，其實是把錢看得比友誼重要。
那些愛占便宜的人，在與人交往中並不會拿出多少真心。所以，在一段感情中，他們也很難被別人真心相待。
05、總結
與人相處時，看清一個人的簡單方式，其實只需要和他一起吃頓飯。
《人性的弱點》這本書中寫道：「只為自己著想的人是無藥可救的，他們是沒有教養的人，無論他們受過什麼樣的教育。」
一個人，在吃飯的時候，只顧著自己，從不考慮他人的感受。這樣的人是自私的，而且，人品往往也不可靠。
人品越好的人，吃飯時，所呈現的狀態一定是有修養的，有素養，有禮節的。
人生路上，不管你身處怎樣的境地，只有好好吃飯，才能好好做人。
學會修煉自己的品性，才能在往後餘生，越走越遠。
