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人到中年:忘了、淡了、放了

日出東海落西山,愁也一天,喜也一天。

人生是一個不斷沉澱的過程,日子越過越簡單,心態越來越沉穩。一個人最好的狀態,是「思無邪,意無狂,行無燥」。擁有的太多,也不會更快樂,反而徒增煩惱。人生下半場,忘了,淡了,放了。01

忘了煩惱

宮崎駿曾說過:「有些煩惱,丟掉了,才有雲淡風輕的機會。」作家村上春樹曾經有過一段十分艱苦的日子。他剛結婚,沒地方住,吃飯全靠泡麵。村上春樹和妻子不斷找房子,後來在仲介那裡看到一間狹窄的三角形房子,房租極其便宜,於是便租了下來。每天一開門,就是電車呼嘯而過,開後窗就是汽車油煙味,房子小的只能擺下一張。換做是一般人,早就愁眉苦臉了,而村上春樹卻淡定地寫作、跑步。他還開玩笑說:「我們窮得可以申請吉尼斯紀錄了!」後來,村上春樹沒多久就發表了第一個作品,大受歡迎,而那段艱苦生活也是他創作的靈感。心態,可以改變一個人的出路。昨天的煩惱,就丟在昨天;明天的煩惱,就明天再說。英國作家邱吉爾說:「人一生中煩惱太多,但大部分擔憂的事情卻從來沒有發生過。」生活中90%的煩惱,都是因為想太多,誤把他人的意見看的太重要,錯把自己的狀態想的太糟糕。活在當下,修煉一個「忘」字。忘煩是福,心寬是路。忘了煩惱,丟掉包袱,人生的路越走越順利。02

淡了是非

很喜歡白落梅的一句話:「莫如做一個寡淡的人,任憑世事桑田滄海,我自從容不迫,無痛無恙。」如果你曾經在是非圈子裡走過一遭,便會想躲得遠遠的。人心複雜,有時候會為了說不清的利益爭吵,有時候會把金錢置於感情之上。去年,我的小姑和姑父鬧離婚,兩人剛結婚不到一年。姑父家裡要求小姑退彩禮,小姑認為姑父好吃懶做。公說公有理,婆說婆有理。兩家人在街上吵,甚至要動手打人,最後警察來了,街坊鄰居全圍過來看熱鬧。一件爛事上,爭執地久了,沒有誰是贏家。許多人以為「淡一點」,是故作清高,其實我們只是厭倦了糾纏。老話說,布施不如還債,修福不如避禍。有時候,濃墨重彩,不如淡淡地一筆帶過。淡了是非,遠了災禍,修了福氣。03

放了自己

聽說過詩人韋應物的故事。他出身名門望族,15歲那年就進入朝堂,成為唐玄宗的貼身侍衛。本來應該步步高升的韋應物,卻遭遇了「安史之亂」,命運從此被改變。戰亂不斷,顛沛流離,韋應物歷經折磨,受人欺辱。如大夢初醒,他痛定思痛,棄武從文,每日讀書練字,焚香掃地而坐。公元779年,在妻子去世後的第三年,韋應物辭去官職,幽居山林。沉浮幾十年,終於放了自己,任性一場,灑脫一回。韋應物研究儒學,精通佛理,寫下多首「五絕詩」:「空山松子落,幽人應未眠。」他的詩清韻秀朗,被後世稱為「中唐五言絕,蘇州最古」,古話說,放過他人是慈,放過自己是悲。人生在世,家庭的瑣事、生活的困擾,諸多擔子壓在肩上,讓人無法逃離。然而綁得太緊的繩子,會斷掉,我們需要給自己鬆綁。放了自己,撥雲見日。放下往事,清風徐來。「刻意尋找的東西,往往是找不到的,天下萬物的來和去,都有他的時間。」一歲一歲的過去,多了一些經歷,也增長了一些見識。常常提醒自己,不要用力過度,不要用情太深。忘了煩惱,讓心寬一點;淡了是非,日子簡單一點;放了自己,內心灑脫一點。日出東海落西山,愁也一天,喜也一天。把當下的生活過好,就可以心安理得。

責任編輯: 王和  來源: 嫚嫚說事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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