林語堂曾說，明智的放棄勝過盲目的執著。
年輕的時候，總是傻傻地執著於不該執著的，對經歷過的事耿耿於懷，喜歡過的人念念不忘，以為這是一種認真，一種深情。
行至中年才漸漸領悟，過分執著是痛苦的根源，也是不夠智慧的體現。
人活著很重要的一點，在於適當放棄，給心靈做減法。
減去不必要的人與事，放下無意義的偏執和雜念，才是人生下半場的高級活法。
01
往事，別回頭。
作家十二在《不畏將來，不念過去》裡寫道：
「你留存的記憶越多，就意味著未來可以傷你的越多。
你留存的記憶越細緻，越是容易鑄造出一個思維的牢籠，困於其中，越陷越深。」
心理學家巴塞爾·范德考克曾講過一個來訪者大衛的故事。
23歲那年，大衛在一個游泳池當救生員。
一天，一群青少年在泳池裡喝酒打鬧。
考慮到泳池禁止顧客喝酒，大衛便上前制止。
結果那群孩子不僅沒有聽從他的警告，反而開始攻擊他。
一個男孩在混亂中用碎酒瓶刺傷了大衛的左眼，他的左眼從此失去了光明。
之後，在長達30年的時間中，大衛幾乎每天都會想起那次不幸的經歷。
他甚至能夠清晰地回憶當年事件的細節，包括畫面和聲音，以及他當時心中的想法。
更糟糕的是，在那段不愉快往事的折磨下，他變得就像一隻不受控制的怪物。
常常將內心的憤怒發泄在身邊人身上，動不動對孩子動粗，時不時對妻子發火，生活雞飛狗跳。
范德考克無比感慨地說：
「其實後來真正讓大衛生活失衡的，不是被刺瞎的左眼，而是他始終不肯放下的那段經歷。」
誠然如此。
人這一生，誰都不可避免地經歷大大小小的挫折和磨難。
反覆回想過去的事，只會讓往事在自己腦海中徘徊不去，把現在的日子過得一團糟。
西方有句諺語：永遠不要為打翻的牛奶哭泣。
過去已經過去，無論它是好是壞，再耿耿於懷都沒多大意義。
人生下半場，別糾結過去的不愉快和曾經的遺憾。
也別和往事較勁，拿回憶折磨自己。
放下已經發生的事，一門心思向前走，才能活好當下。
02
舊人，別留戀。
很多時候，人之所以軟弱，就是因為捨不得、放不下。
捨不得一段不合適的感情，放不下一個已離去的舊人。
那些已經消失在你生命里的，哪怕你再念念不忘，也沒辦法重新來過。
就算回得去，也早已不是當初的模樣。
電視劇《心居》裡，二十多年來，顧清俞對年少時的初戀施源一直念念不忘。
在她的記憶里，施源風度翩翩，穿白襯衫，讀英文原著，是一個渾身發光的鋼琴王子。
她最大的夢想，就是可以重新遇到施源，並嫁給他。
終於有一天，藏在心底二十多年的人突然出現了，顧清俞別提有多高興了。
儘管現在的施源，變成了一個潦倒的落魄男人，跟自己記憶中的樣子早已判若兩人。
但顧清俞依舊滿心歡喜，她不顧一切地主動追求施源，最後如願跟施源結了婚。
兜兜轉轉二十年，終於找到了自己朝思夜想的舊愛，並且有幸再續前緣，按理說這應該是件值得高興的好事。
可現實卻背道而馳。
久別重逢，重新走到一起的兩人，並沒有像顧清俞想像中那樣幸福地生活下去。
反而三天兩頭爭吵，矛盾不斷。
那些曾經的美好，也在日復一日的衝突中，被沖得蕩然無存。
最後兩人倉促離婚。
離婚後顧清俞才明白，當初那個讓自己魂牽夢繞的施源早就不在了，自己一直念念不忘的，不過是心底的一份執念，一段回憶。
《百年孤獨》裡說：
「回憶是一條沒有歸途的路，以往的一切都無法復原。」
過去再美，也只是曾經；舊愛再好，終究回不去。
當初住在心上的人，離開了，就別惦念了。
真正值得你重視和珍惜的，永遠是當下事，眼前人。
往後餘生，無論愛情還是友情，無緣分的舊人，就別刻意想起，拽著不放了。
不糾纏舊情，不留戀舊人，是對對方的成全，也是對自己的放過。
03
俗話說，書要向後翻，人要向前走。
人這一生，其實就是一個拋開過往，不斷向前的過程。
將過去一鍵清零，才能更好地重啟眼前的生活。
有這樣一個人，生於一個大富人家，前半生過得衣食無憂。
後來，他的家族在一場政治風波里土崩瓦解，他到處逃難，過著貧苦艱辛的生活。
一夜間從富豪權貴變成了一無所有的窮光蛋，生活越來越難熬。
在相當長一段時間裡，他心情沮喪，精神頹廢，始終沉溺於過往的不幸遭遇，對生活也沒什麼指望。
後來有一天，他一個人出去散步，路過一片剛剛遭受了洪災的麥田，看見一位農夫正在耕田。
他好奇地問農夫：「莊稼都死了，你還耕田幹什麼？」
農夫抬頭看了他一眼，說：「莊稼沒有了，可是田地還在。」
「那你不抱怨不傷心嗎？」他又問。
農夫回答：「一開始我也傷心，但傷心不能讓莊稼起死回生，也不能讓我未來的生活衣食無缺。」
聽了農夫的話，他站在田邊突然想明白了：
沉溺過往只能讓自己對現狀越來越不滿，難以看到未來。
放下過去，樂觀面對，積極進取，才能讓生命重新綻放。
從那天起，他打起精神發憤讀書，後來投身藥劑研究行業，並致力於嬰幼兒奶粉的開發。
最後還成立了自己的食品公司，他就是亨利·內斯特萊，他的奶粉品牌叫雀巢。
生活，總是準備了許多難題給我們，考驗的不單是我們解開難題的能力，還有我們面對難題的態度。
一味沉溺於過去，只會被過去所束縛，拋下昨天的傷痛，忘記過往的不幸，全力以赴地把握眼前，生命才能豁然開朗，抵達新境界。
作家李筱懿說：「人最怕的是面對過去，背朝未來。」
幸福的真諦在於全力以赴朝前走，生活的智慧在於心無旁騖向前看。
人生下半場，別一味埋首於過去，將前塵舊事擲於腦後，大步向前吧。
畢竟，人往前走，苦才會往後退。
▽
人生是一場義無反顧的前行。
你往後看的每一眼，都在慢慢拖垮當下，你往前走的每一步，都在慢慢接近幸福。
有些事該放就放，有些人該忘就忘。
別讓過去的回憶成為累贅占據心靈，也別讓曾經的煩惱塞滿生活拖累現在。
不念過往，用心把握當下的生活。
