FT報導說，西方孤立普俄的行動，暫時沒有引起太多俄羅斯人生活的改變，但麻煩的跡象也越來越多了。
娜塔莉亞·克柳耶娃在2月開始在莫斯科找新工作，在俄羅斯入侵烏克蘭和西方的制裁大潮之前。
三個月後，這位46歲的女士發現，在一個被戰爭改變的商界，自己20年的高級銷售經驗毫無意義。
「沒有崗位需求。說實話，我很害怕。」克柳耶娃說，她形容俄羅斯的商業是「凍結的」，而西方公司已經從這個國家「融化」了。「我有兩個孩子，有未償還的貸款，有沒蓋好的房子......而我坐在家裡，像個傻瓜一樣煮羅宋湯。」
在一個變動的就業市場，她的經歷表明，儘管普京努力使俄羅斯免受烏克蘭戰爭的影響，但制裁和西方商業禁運，正慢慢影響到俄羅斯經濟，比如關閉的商店和中斷的供應鏈。
俄羅斯很大一部分工人受僱於政府，由於最近批准了養老金和最低工資的增長，大多數俄羅斯人的日常生活似乎並沒有經歷巨大的變化。石油和天然氣出口帶來的豐厚收入，也使克里姆林宮有能力向私營部門提供激勵措施，讓工人休假而不是被解僱。失業率一直保持在4%左右，避免了大流行期間出現的快速增長。通貨膨脹率在4月份達到了二十年來的最高點，17.8%，現在已經開始放緩。
住在莫斯科的經濟學家和學者塔蒂亞娜·米哈伊洛娃說：「食品雜貨的價格上漲了，是的，但總的來說，沒有什麼變化。如果你不打開電視新聞，你很容易得到一個印象，那就是什麼都沒有發生。」
她說，這讓人覺得「很荒謬」。
然而，一系列的經濟指標，開始為變化提供了晴雨表。
招聘是其中之一，雖然失業數字大致保持穩定，但在線招聘平台HeadHunter發現，與戰前的2月份相比，4月份的招聘廣告數量下降了28%，營銷、公關、人力資源、管理和銀行業的職位廣告下降了40%至55%。
「現在市場上有如此多的高素質人才，」克柳耶娃說：「對一個職位的激烈競爭太正常了」。
經濟學家們預測，就業崗位爭奪會更加激烈。據官員稱，休假的人數從3月初的44,000人，上升到5月中旬的138,000人，而兼職的工人數量也在上升。
在俄羅斯的購物區和商場，變化也許最為明顯。據商業地產諮詢公司ILM稱，在莫斯科，銷售外國品牌的商店占大型商場零售空間的40%左右。在這些品牌與俄羅斯斷絕關係後，其中許多商店被關閉。根據Knight Frank Russia的數據，莫斯科商場中約有15-20%的商店現在已經關閉。
ILM說，到今年年底，莫斯科所有辦公空間的20%也可能空出來，主要是由於西方公司的離開。
這些影響在全俄範圍內並不那麼明顯。來自俄羅斯南部伏爾加格勒的個人造型師瑪拉·卡納金娜說，她上周訪問莫斯科時感到很震驚，「我沿著斯托雷什尼科夫大街（注，莫斯科一條繁華的中心街道），幾乎所有的店都被關閉了。」
作為一個企業家，卡納金娜也受到了進口部件或用品短缺的影響。她從外國時裝設計師和西方品牌那裡，為俄羅斯各地的客戶採購服裝和配飾。但在入侵當天，「整個歐洲都對我們關閉了」。
供應商停止了與俄羅斯客戶的交易。維薩和萬事達退出了，意味著她無法進行國際卡交易。交付物流也崩潰了。她說：「我經常撞牆，以至於把牆撞出了一個洞」。
現在她依靠喬治亞和哈薩克斯坦等國的中間商，來訂購和接收西方品牌的物品，並稱自己為「制裁仙女」。
她說，「我知道我可以得到任何東西，但這需要時間和耐心」，來安排新的物流。
進口商品的缺乏正在改變俄國人的消費習慣。2021年，進口葡萄酒占俄羅斯市場的40%，即3.7億升。米哈伊洛娃說，葡萄酒貨架現在看起來更空了。
而隨著智慧型手機市場的領導者三星和蘋果與俄羅斯斷絕關係，進口量也有所下降。相比之下，分析公司GS集團表示，舊式非智慧型手機的進口在第一季度飆升43%。
由於俄羅斯當局已停止公布數據，進口量到底下降了多少，很難說。但是，國際金融研究所的經濟學家利用俄羅斯最大的20個貿易夥伴的數據，估計4月份的進口與上年同期相比下降了50%。
俄羅斯國內商品的增值稅徵收數據，顯示了消費開始下降和經濟活動下滑的程度。根據財政部的數據，4月份的增值稅收入與上年同期相比下降了54%。
「這些只是最初的、微小的變化，」米哈伊洛娃說。經濟學家們預計，動盪的時期即將到來，包括國內生產總值收縮會高達10%，到秋天失業率將增加一倍以上。
這可能會讓假期等方面的可支配支出降低。根據招聘平台SuperJob的數據，35%的俄羅斯人說他們今年無法負擔一個星期的假期，去年這個數據是30%。
另一位面臨不確定就業市場到底如何的人，是瑪麗亞·巴拉巴諾娃。這位在莫斯科的營銷專家負責一家德國美容技術公司在俄羅斯的銷售。但自5月初以來，這位37歲的人一直在尋找新的工作，因為沒有產品可以銷售。
她說：「不幸的是，已經沒有進口產品了。莫斯科博覽會已經被取消了......，沒有設備供我們展示」。
