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楊丞琳剛過38歲驚覺「身體變化」 嘆:很焦慮還在摸索

楊丞琳被譽為有少女般凍齡顏值,但她吐露能意識到身體內部的衰老。(圖/取自楊丞琳IG)

女星楊丞琳從女團「4 in Love」出道至今已21年,除了在歌壇表現亮眼外,更演出過多部知名戲劇,獲得「全能天后」的稱號;感情方面她與李榮浩結婚3年,即使分隔兩地感情仍相當穩定,堪稱愛情事業兩得意。不過楊丞琳近日卻發文吐露煩惱問:「要如何對抗年齡帶來的變化呢?」,引來網友熱烈迴響,連好友賀軍翔跟吳青峰都發出共鳴心聲。

楊丞琳本月4日才剛過38歲生日,她昨(25日)曬出多張自拍美照,畫面中的水嫩肌膚細緻白皙,如同少女般的凍齡模樣令人稱羨;但她卻吐露煩惱:「我不是個害怕變老的人,但是當身體出現了滯留狀態時,我其實也會覺得非常地焦慮;像是減肥用一樣的方式,但瘦的速度比以前慢了;或是熬夜過後要花更多時間才能恢復體力,這讓我意識到自己身體內部的衰老」,竟曝原來常保青春顏值的她也有這般苦惱。

楊丞琳為了對抗身體內部的衰老,要讓自己變得更加自律:「所以我必須提醒自己,要吃得更健康,要運動更勤快,要早點上床睡覺。然而,我無法每天都做到,尤其工作在外,飲食無法控制,沒有時間運動,熬夜更是日常。那我到底要如何對抗年齡帶給我的這些變化呢?」。

楊丞琳說:「我還在摸索中,你們也有一樣的困擾嗎?」,好友賀軍翔留言表示:「同感」,丞琳回:「哈哈哈同齡人的煩惱啊」,吳青峰也有共鳴地說:「歡迎來到我的世界」,引來楊丞琳刷一排大笑的表情;粉絲們看了也熱烈迴響:「要吃好、睡飽!能站就不坐,能坐就不躺!(楊:吃好睡飽這個就先無法了,工作很難控制(哭)」、「同為1984經過,雖然現在很多女生都可以保養得很年輕,但是身體老了就是老了(哭)體力有差呀」、「內在不管心理還是看不見的骨頭血管都感到歲月在走」、「發現多喝水,然後睡眠很重要」、「我也好睏擾,但丞琳保持得超好」。

責任編輯: 趙麗  來源:中時新聞網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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