高血壓是一種非常常見的慢性血管疾病，主要是流動的血液對血管壁的壓力持續增加所致。在我國，每三位成年人中就有一例被確診為高血壓，由此可見該疾病的發病率之高。
以前，高血壓是老年人群容易患的慢性疾病，因為人到了一定年齡，血管的管壁彈性下降，血管收縮和舒張能力下降，就會導致血壓升高。
但是，現如今已經不再局限於老年人，年輕人中也有很多患高血壓的，並且這個疾病已經呈現出逐年遞增且年輕化的趨勢。那麼，高血壓會給人體帶來怎樣的危害？我們又該如何去防治這種慢性疾病呢？聽聽醫生怎麼說。
1.高血壓的發病機制是怎樣的？
人體的脈管系統遍布全身，從血管的管腔開始入手，大家會發現高血壓患者大多存在這樣的問題，要麼血管管腔狹窄，導致血流受阻，繼而引發血管的側壁受壓增加，要麼因為神經調節紊亂，導致血管的調節受到影響，進而影響了血壓的正常變化。總之，無論是血管的管腔變化，還是神經、激素的調節所致，都可以影響人體的脈管系統。
現實生活中，很多人不注意飲食健康，經常高脂、高糖攝入，導致血管管腔狹窄，血脂沉積於血管壁，就會誘發高血壓；另外，交感神經系統興奮、腎上腺素分泌增加，內分泌代謝失調等，也可以誘發血壓升高。
2.高血壓會給人體帶來哪些危害？
別小看高血壓，根據高血壓的分級不同，給身體帶來的影響不一樣。一般來說，高血壓給人體帶來的影響，可以分為這樣幾個方面：
一是可以導致血管不通暢，不通則痛，還有可能會引發血管的破裂，特別是一些關鍵部位，如果出現了血管破裂出血，就有可能會引發生命危險，比如腦出血等；
二是對於臟器的影響。長期高血壓狀態，會給脈管系統，主要是心臟、肺臟等，帶來嚴重的影響，因為心臟需要花費更多的精力去做功，從而維持脈管系統的正常運轉，所以隨著高血壓的發展，就可能誘發心力衰竭；
三是對其他的臟器，比如肝臟、腎臟，等等，高血壓也可以導致這些臟器出現功能或器質性病變。
3.高血壓應該如何防治？
對於高血壓一級患者，早期可以通過生活干預，一般是可以將血壓回歸至正常狀態的，這就要求大家在平時注意低鹽、低脂飲食。另外，對於已經發展到了高血壓二級或三級的患者，在治療的過程中，除了必要的生活干預之外，長期的藥物管理也是非常有必要的。
總而言之，注意休息，注重飲食健康，合理的藥物治療，是防治高血壓的有效手段。
