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頭髮是氣血的「照妖鏡」!教你一招,補足氣血,白髮轉黑沒煩惱!

大家好,我是李醫生!頭髮不止美觀,還是臟腑氣血的照妖鏡!頭髮牢固黑亮,說明臟腑氣血充足;相反,頭髮白髮、甚至脫髮則是氣血有問題的表現。今天呢,李醫生總結三類頭髮變白的原因,一次說清!

首先呢,精虛血弱。頭髮的生長就像種莊稼,血液就是它最大的營養來源。而身體的氣血呢,都源於肝腎,肝有藏血之功;腎藏精,精血同源,所以跟腎精和氣血的關係也非常緊密。肝腎不足的人呢,你就會發現他比同齡人顯老,頭髮沒有了血液的滋養,也是大片大片地變白,平時還腰膝酸軟,幹什麼都沒勁,這種需要滋補肝腎,把血補上來,可以參考七寶美髯丹,它補益肝腎,填精生血的作用很強,血液充足了,白髮問題自然就解決了。

第二種,血熱風燥。莊稼生長的時候,營養到位了,但是如果太陽太大,非常炎熱,莊稼是不是也會蔫蔫的沒精神啊?頭髮也是這樣,如果體內有熱,這個熱邪會煎濁血液,讓血流變快,生出內風,也就是我們說的血熱風燥了,這種人不僅是白髮,還會頭髮油膩、頭皮屑變多,還會出現皮膚瘙癢、乾燥、紅斑、丘疹等皮膚病,平時心裡煩躁、失眠多夢,這都是血中有熱的表現,想要改善這類白髮呢,首要的就是清熱涼血,可以參考天麻首烏片,它可以滋補腎陰,養血息風,去緩解白髮。

最後是肝鬱脾濕的類型。這種情況啊,就好比你的莊稼地啊澇了,跟沼澤一樣,又濕又堵,莊稼肯定長不好了。這情況放人身上就是氣機郁滯,一方面推動無力,水液產生的垃圾堵住通路,氣血滋養不到頭髮。一方面影響脾胃,血液的產出量就不夠。這兩個原因使得頭髮不僅變白,還脫髮,洗個頭啊梳個頭啊,頭髮一掉一大把。這種人多是心理壓力大,唉聲嘆氣,情緒抒發不出來,肝氣不通,脾胃也為肝鬱所累,這時候呢,疏肝解郁就成了重中之重,再稍加清熱除濕之品,可以參考加味逍遙丸,疏肝解郁,健脾養血,裡邊還有一味茯苓,有不錯的排濕作用。

好了,以上就是三種白髮的原因了,你學到了嗎?

責任編輯: 宋雲  來源:中醫李夢陽 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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