《在人群中消失的日子》中寫道:
「人總要沉下心來過一段寧靜而自省的日子,整理自己。」
整理既是對過往的復盤,也是對生活的審視,更是讓我們擁有明確人生的必經歷程。
雜亂無章的生活,讓人心累;唯有時時整理,才能活得輕盈。
整理形象
叔本華說:「人的外表是表現內心的圖畫。」
內在的修養很重要,而外在的形象也是不容忽視的。
良好的形象就是一個人內在的真實寫照。
它體現的不僅僅是自己對生活的要求,更是對別人一種尊重。
這是一種無聲的語言,傳遞著你對生活的態度。
而別人,也通過你的形象,更加地了解名片下的你。
民國末年郭婉瑩,豪門的大小姐,突如其來的一場巨變,讓她從天堂掉落到人間。
沒有玉盤珍饈,只有8分錢一碗的陽春麵;
沒有前呼後擁,只有打掃不完的廁所。
儘管如此,她還是會把頭髮梳理得整整齊齊,穿著乾乾淨淨的衣服。
化著得體的妝容,穿著鋥光瓦亮的皮鞋,一絲不苟地刷馬桶。
仿佛,她在擦拭一件心愛的物品。
有人曾這樣評價郭婉瑩:
「經歷了那麼可怕的事,她還是端正地坐在你面前,文雅地喝著紅茶,雪白的捲髮上散發著香氣。你覺得還有什麼是她不能夠越過的嗎?」
她得體的妝容和舉止,絲毫不像經歷過巨變,更多的是透露出對生活的從容。
生活越是艱辛,她越是從容。
把形象整理好,也會給自己一種積極的暗示,寵辱不驚,無論什麼日子都能過得坦然從容。
聽過這麼一句話,即使明天是世界末日,我們也要穿著得體,這是一種生活態度。
把自己整理得賞心悅目,就是對自己最簡單的負責。
生活在這個世界上,人們都是視覺動物,形象的重要性,不言而喻。
充實的精神食糧可以豐滿你的靈魂,妥帖的外在則能提升你的氣質。
整理欲望
《史記》中有這麼一句話:「欲而不知止,失其所以欲,有而不知足,失其所以有。」
欲望太多,不知道控制住它,就會失去所有想得到的;已經擁有的不知足,就會失去所擁有的。
及時地清空一些不該有的、多餘的欲望,才能及時止損,才能回歸真實又踏實的生活當中。
人生最好的活法,就是將那些干擾我們心思的事情,減去,減去,再減去。
你活得太累,是因為你想要得太多。
曾有記者問知名作家蔡瀾:「蔡先生,每個人都想要得多,欲望又大,該怎麼辦啊?」
蔡瀾先生問他:「你喜歡吃蘋果,還是梨呢?」
記者愣了一下,回覆說:「喜歡吃蘋果。」
蔡瀾先生接著說道:「對啊,就選一樣啊。其他事情也是一樣,選一樣就行了唄。」
「就選一樣」,聽起來簡簡單單的一句話,能做到的人卻不簡單。
縱慾橫流中,能夠克制自己欲望的人,才能行穩致遠。
看過這樣一個故事,值得我們深思:
從前,有個農民想買一塊地。
賣主跟他說:「在一天內,無論你用自己的腳步能圈出多大的土地,只要在天黑之前回到起點,只要一百兩銀子。否則,一寸土地都沒有。」
農民答應了,交了一百兩銀子,就開始馬不停蹄地趕路。
他圈的土地越來越大,卻沒發現,太陽已經快要下山了。
等他察覺時,已經來不及。
他拼命地往回奔跑,最終,把自己累死在路上。
生活中,我們很多人和這個農民一樣,只知道不斷索取,而忘了為何出發。
殊不知,無休止的欲望,只會毀滅你的人生。
所謂理想的生活,不是擁有的很多,是想要得很少。
整理心情
作家蘇芩曾說過:「人生其實很簡單,不給自己添亂,生活就一點都不亂。不論什麼境遇,心情都不能亂套。」
你的心情指引著你的行動。
心境平和,更能坦然面對突發的困境,做出明智的選擇。
報社記者凌志軍,用自己的經歷告訴我們,好心情的力量甚至可以改變一個人的命運。
凌志軍44歲那年,被診斷為肺癌晚期,醫生斷言「活不過三個月」。
面對生活的重擊,凌志軍決定按自己的意願去過好這三個月。
他搬去了郊外的小別院,每天做自己喜歡的事情。
他去樹林裡盡情地呼吸,在湖邊自由地漫步,感受陽光的溫暖。
他還愛上了相聲,父子二人經常看得哈哈大笑。
一段時間後,奇蹟發生了,他的身體慢慢有了好轉,多年後,經過治療竟然痊癒了。
凌志軍分享的抗癌心得中,其中一條就是修煉好心情。
保持良好的心境,改變了他的一生。
你的心境,就是你的處境。當你心情愉悅舒暢,處境便會豁然開朗。
正如塞繆爾所說:「世界如一面鏡子,皺眉視之,它也皺眉看你;笑著對它,它也笑著看你。」
當你眼裡充滿了笑意,別人自然會回饋你微笑。
當你對生活溫柔,你自然也會變得平和。
記得曾經有個新聞報導:
一個送啤酒的外賣小哥和騎摩托車的大叔發生了碰撞,啤酒碎了一地。
而兩人卻淡定地蹲在路邊,撿起地上的半瓶啤酒喝了起來。
碎了一半的啤酒,不喝倒是可惜。
縱然後面會受到老闆的追究,但此時,可以適時照顧一下自己的心情。
意外不會消失,心情卻可以安撫。
有句話說得好:「縱然繁華三千,看淡即是雲煙;任憑煩惱無數,想開便是晴天。」
整理方向
生活中,有很多人習慣低頭趕路,埋頭苦幹,而不懂得抬頭看路。
總以為越努力越幸運,殊不知,年復一年,一事無成。
正如麥家所說:「我們最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望;
我們最壞的習慣,是苟安於當下的生活,不知道明天的方向。」
人生如同一次飛行,偏航是常態。
只有時時校準自己的方向,才能到達真正想要去的地方。
當你陷入迷茫時,切記不要灰心,不如冷靜下來,重新規劃路線。
我有一個朋友,曾經是公司的高管,後來因工作過於勞累,引發了舊疾。
醫生說她不能再從事高負荷的工作,需要長期靜養才能康復。
在這段休養的日子裡,她有點不知所措,曾經奮鬥的目標,突然消失了。
人生失去了方向,前途只剩迷茫。
直到一次偶然的機會,看到一幅插畫,甚是喜歡,便開始在病床上一筆一划地畫起來。
幾年後,她在畫畫的路上走出了一條屬於自己的設計之路,成為一個熱門的插畫師。
現在的她,身體已經快康復了。
這不僅僅是得益於畫畫帶給她的治癒,更是因為她找到了自己奮鬥的方向。
有了方向,就有了希望。
漫漫人生,如同遠航的帆船,總會遇到暗礁,旋渦,暴風雨,只有駕駛好自己人生的方向盤。
適時調整自己的方向,才能在自己的人生路上,走得更遠。
只要方向是對的,無論風從哪個方向吹來都是順風。
林語堂說:「生活的智慧在於逐漸澄清濾除那些不重要的雜質,而保留最重要的部分。」
人生就是一個刪繁就簡的過程,真正聰明的人,從不負重前行,而是放緩腳步,適時調整自己。
整理形象,外表更有氣質;
整理欲望,內心更加清明;
整理心情,人生少些煩惱;
整理方向,步伐更加堅定。
整理過往,就是反思現在;整理現在,就是尋找未來。
願我們都能懂得時常整理自己,在前進的道路上,活得清醒且通透,輕鬆且自在。