聽過這樣一句話，早起的鳥兒有蟲吃。一個人若是吃不了早起的苦，就會吃生活的苦。
很多時候，你還賴在床上的時候，別人就已經比你更努力了。
一個人要有好的人生，就得學會去克制自己，對自我有要求。
這個世界，正在偷偷獎勵早起的人，習慣早起的人，大多都是不平凡的人。
所以說，你什麼時候起，就是什麼命。
早起的人，充滿活力
任何時候，一個人的身體健康是最重要的。
早睡早起，精神好，只有一個人精神好了，才會有精氣神，做什麼事情都得心應手。
若是長期的熬夜，早上賴床不起，就是對自我的一種消耗。
可能短時間，身體不會出現什麼問題，但是長期以往就會不自覺地變懶。
一個人一旦習慣了一種狀態是很難改變的，要想有更好的生活，就得從約束自我開始。
早點起床，整個人的狀態都不一樣，可以調整好自己的心態，利用早上的時間去做一些有意義的事情。
早上的時間其實是最好的，空氣好，整個人也是最好的狀態，可以去學習，去運動，去感受，都比躺在床上玩手機強。
早起的人，掌控人生
俗話說，一日之計在於晨，你越是起得比別人早，那麼你就獲得比別人更多學習的時間。
當你走在了時間的面前，自然好運就常來了。
上天的機會是留給有準備的人的，越是能夠控制自己，對自己的人生有好的規劃的人，自然就越能掌控自己的人生。
雖然放縱沒有錯，但是生活不會對你心軟。
誰都知道躺平快樂，但是好的人生需要奮鬥，那種短暫的自由帶來的快樂，也是對自己人生的一種消耗。
一個人要想有更好的人生，就應該比常人更加努力，自律。
熬夜只會讓你越陷越深，不斷消耗，唯有早起，才能治癒你的人生。
早起的人，更加自由
現實生活中，那些優秀的人，從來都是有自己的規劃，對自己的時間有嚴格的要求。
幾點起床，幾點吃飯，幾點上班，她都會有條不紊。
這樣的人看似生活無趣，千篇一律，但實際上她比任何人都自律，而一個越自律的人就越自由。
自律的人，知道自己想要什麼，會把命運掌握在自己手中，她的內心是自由的。
內心堅定的人，就會實現自己想要的目標，活成自己想要的樣子。而一個連時間都沒法掌控的人，自然沒法去掌控人生。
人生唯有自律，才會自由，你幾點起，就會有什麼樣的命。
想要增加幸福感，想要讓自己的生活充滿活力，先從規劃早起開始。
控制自己的早起，讓自己多一些時間去成長，長此以往，你會變得越來越好。
總結：
生命中的每一個清晨，都不應該被辜負。早點起床，你過的會是完全不一樣的人生。
一個人唯有保持好的狀態，早睡早起，鍛鍊身體才會好的人生。
所以，要想改變自己，就從早起開始，相信你自己，長此以往，你定會遇見更好的自己！
