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三種零食或在偷偷「摧毀」你的胰腺,勸告:不管男女,都要少吃

今年42歲的劉先生,是一家公司的高管,平常下班後有鍛鍊的習慣,因此,身體素質保持得很不錯。大約從半年前開始,他發現自己的大便總是不成形,但他沒有太當回事,認為可能是飲食不當而引起的排便改變。

但幾個月過去了,他身上的症狀並沒有好轉,排便次數更是由原先的一天一次變成了2~3次。有時候吃了比較油膩的食物,甚至一天會排便4次,排出的糞便上明顯帶著油花。察覺情況不對的他去醫院做了腸鏡檢查,結果是沒有發現異常,醫生稱可能是消化不良導致的,便給他開了一些胃腸藥物服用。

用藥後的劉先生身上的症狀得到了一定程度緩解,之後他一有不適就會服用藥物。但很快藥物就不起效了,再次去醫院檢查醫生建議他做腹部CT,結果在胰腺上發現了異常腫塊。進一步檢查被確診為胰腺癌,且病程已經發展到了中晚期。

原來,劉先生身上的排便異常並不是胃腸道異常所致,而是胰腺癌在搗鬼!

一、中國生存率最低的癌症,一發現就是晚期?

胰腺位於上腹部深處,「隱藏」在腹膜後方,它的功能主要是幫助消化和調節血糖。目前臨床上對於胰腺癌的誘發原因尚不明確,但一般認為與糖尿病病史、慢性及胰腺炎、高齡、遺傳、吸菸飲酒、肥胖等因素相關。

從胰腺癌的發病、死亡人數上來看,它完全比不上肺癌肝癌等常見癌,但若論5年生存率,胰腺癌是當之無愧的「癌王」。有關數據顯示,2012~2015年中國胰腺癌的5年相對生存率僅有7.2%,在所有癌症中排名最後一位。

為什麼多數胰腺癌的生存率這麼低?北京大學第一醫院普通外科主任醫師楊尹默解釋道,主要有4方面的原因:

一是胰腺癌早期症狀不典型,很容易被人們所忽略,很多患者都是在偶然體檢中發現的病灶;

二是胰腺所處位置特殊,出現症狀時很容易被誤認為是其他疾病;

三是胰腺的供血較為豐富,發生癌症時很容易侵犯血管,出現血行轉移;

四是目前的檢查手段對於胰腺內1~2cm的腫瘤難以及時發現,缺乏足夠的敏感性。

二、吃飯時會出現4個異常,可能是胰腺癌在警告?

胰腺和胃部所處的位置都在上腹部,當胰腺記憶體在異常病灶時會導致周圍的神經、包膜受到不良刺激,大腦接收到信號後發出疼痛感很像胃病引起的上腹部不適,因此,容易出現誤診。

如果單純性的胃疼,大概率是胃病,但若伴隨以下幾個症狀,應該要警惕是否胰腺癌到來。

1、腹痛腹瀉

胰腺癌會讓患者出現無緣由的腹部疼痛,疼痛可能會向後被蔓延,在夜間時疼痛感較重,起身坐立、前傾位時疼痛有所緩解。除了腹痛外,胰腺癌還會影響身體對於食物的正常消化吸收。胰腺無法分泌足夠的澱粉酶、脂肪酶,會讓食物內的脂肪等物質無法充分消化,排出的糞便為水樣、油性樣,且排便次數會比平常更頻繁。

2、吃了油膩的食物噁心

在吃了牛油果堅果等食物後,會有明顯的噁心、嘔吐症狀,需要警惕可能是胰腺癌導致身體消化脂肪能力下降所致。

3、迅速消瘦

胰腺癌會導致患者對於營養物質的消化吸收受到影響,且腫瘤的生長也需要大量營養供給,癌細胞會不斷與正常細胞搶奪營養。短時間內,患者會有很明顯的體重減輕表現。

4、血糖升高

本身沒有罹患糖尿病的患者,莫名出現血糖上升的表現,不要先入為主認為一定是糖尿病,這很可能是胰腺出了問題導致的。

三、不想胰腺受傷,遠離3種零食

胰腺癌的發生與日常的飲食習慣之間有一定關係,想要預防胰腺癌發生,建議你最好別吃這些食物。

碳酸飲料:碳酸飲料內含有大量的糖分,飲用後容易導致血糖上升,且會導致胰島負擔加重,容易誘發胰島功能損傷,甚至會誘發酮症酸中毒等發生。

油炸小吃:油炸食物攝入過量很容易導致高脂血症發生,進而讓胰腺微循環出現障礙,可能會引起胰腺炎發生。尤其是在短時間內攝入大量高脂高蛋白時,會導致胰液分泌過度旺盛,胰液內的消化酶被大量激活,很容易誘發急性胰腺炎發生。

甜味零食:腫瘤細胞主要依靠糖酵解作用來提供生活能源,其具有很強的分解糖分能力。長期攝入大量糖分,會導致身體罹患腫瘤的風險上升。

胰腺癌是個對生命威脅極大的疾病,對此一定要引起足夠的重視,日常一旦發現身體有相關症狀,要及時就醫進行檢查。

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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