氣越少，痰越多！氣虛的人，體內往往是最容易生痰濕的！
因為痰濕是津液凝聚形成的，而氣呢能推動津液運動，那如果氣虛了，氣推動的力量就會變弱，津液運行的速度就會變慢，痰就會變多，所以氣虛，經常感覺比較累，身上沒勁，吃的也不多的人呢，是需要抓緊時間補氣的，參考健脾益氣最出名的方子，四君子湯，中成藥也就是四君子丸就可以有效補氣，阻止痰濕生成。
那如果進一步發展，水濕聚集成痰濕了，你不光吃的不多，總感覺累沒勁，現在還開始出現輕微痰濕的症狀，像是四肢困重，嘴裡發膩，大便稀溏不成型，以及腹脹等症狀時，可以參考個六君子丸，這個藥是在四君子丸的基礎上加了兩味燥濕化痰的中藥，所以可以補氣化痰濕，阻止痰濕進一步發展下去。
但如果說你除了剛才提到的症狀外，還出現了明顯的消化不了，稍微吃點東西就腹脹腹痛，甚至時不時的反胃想吐時呢，那就得參考香砂六君丸，因為這個藥呢加大了祛濕的力度，而且還有行氣的藥，畢竟我們都知道痰濕會阻礙氣機運行，那脾胃氣機阻滯，該降的不降反倒上逆呢，就容易乾嘔反胃了。
但是如果你發現，自己用不光胃不舒服，主要頭腦昏沉，下肢困重等一些濕氣的症狀尤其明顯，用香砂六君子丸也沒啥效果呢，那可能就是因為濕氣太重了！重到已經反過來困阻脾陽了！要知道之前我們只是脾胃氣虛後，體內產生了濕氣，這時候我們去用一些健脾益氣的中藥，再輔助著去祛祛濕就行了，可現在脾陽不振，脾胃的消化吸收運化的能力被濕氣困阻，那再用主要健脾的藥自然是不行了，得用些溫中燥濕為主，健脾為輔的藥才行，像是這個香砂養胃丸效果就不錯。
總之呢，脾氣越虛，我們體內的痰濕是越重的，並且隨著痰濕的加重，還會反過來導致脾氣更虛，這時候我們調理起來根據情況對症調理了，所以建議大家如果身體不適，就及時線下到專業的醫療機構就診。
