前不久，來自浙江寧波的汪女士家族內出現了4例胃癌確診病例：先是20年前阿姨曾被查出胃癌，再是去年舅舅查出處於胃癌進展期，然後現在汪女士的姐姐和妹妹也先後確診。
這一事件引起了人們的廣泛關注，難道胃癌都是會遺傳的？
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胃癌具有家族性發病率，
較普通人高2-4倍
專家指出，臨床上普遍認為，胃癌的家族史是危險因素之一，假如家族內有親人得了胃癌，其他成員發病風險也將比普通人群高出2-4倍。
其實，生活中胃癌呈現家族聚集性發病，不僅是遺傳因素「作祟」，還跟以下兩方面原因有關：
1.相似的不良飲食習慣。俗話說「病從口入」，胃癌的發生跟平日飲食有著緊密聯繫。由於同一家庭的人長期生活在相同環境，他們往往具有相似的不良飲食習慣，都可能受到致癌危險因素的影響，從而提高了胃癌發生風險。
2.幽門螺桿菌感染。雖然胃癌本身不會傳染，但致癌的一個主因卻具有傳染性，這裡指的是被世衛組織列為一級致癌原的「幽門螺桿菌」。
假如家庭內有一人感染了幽門螺桿菌，再通過同桌吃飯、共用餐具等方式，都容易讓幽門螺桿菌發生相互感染，使得胃癌呈現出家族聚集性。
當然，胃部細胞的癌變是一個多因素、多步驟、多階段的發展進程，導致胃癌的因素還有很多，包括上面提到的遺傳因素、飲食習慣及幽門螺旋桿菌感染，還有年齡、環境因素等。
例如：一般而言，年紀越大，胃癌的罹患風險越高，中老年人群應特別注意；長時間處於焦慮、抑鬱的人，發生胃黏膜損傷及潰瘍的概率更大，這也可能間接提高了胃癌風險。
02
日常養胃，有哪些禁忌？
胃癌的發生通常得經歷從慢性胃炎到腸上皮化生，再到異型增生，最終癌變的過程。因此，定期進行體檢是至關重要的，有助於及時發現並治療胃病，防止小問題演變成大問題。
此外，為了有效保護胃部健康，人們日常還應遵循以下禁忌：
1.避免狼吞虎咽。食物進入胃內，經過儲存、研磨和消化，將食物轉化為乳糜狀，才能流向腸道。假如咀嚼不細緻、進食過快，食物過於粗糙可增加胃的負擔，拉長停留時間，可能造成胃黏膜損傷。
2.避免饑飽不均。在飢餓狀態下，胃內的胃酸及蛋白酶沒有食物可以中和，濃度往往較高，容易出現自我消化黏膜；而進食過飽時，又可能影響胃的自我保護機制，胃壁會過分擴張、食物停留時間過長等都可能損傷胃黏膜。
3.避免晚餐過飽。許多人喜歡將一日的食物營養都集中在晚飯上，或者會安排睡前進食。這一做法不僅可影響睡眠質量，還容易引發超重肥胖，還可能因刺激胃黏膜使胃酸過多分泌而導致潰瘍發生。
4.避免精神過度緊張。一個人經常處於緊張、焦慮、憤怒狀態時，不良情緒可經由大腦皮質擴散至邊緣系統，影響植物神經系統功能，直接可導致胃腸分泌更多的胃酸、胃蛋白酶等物質，使胃血管異常收縮、幽門痙攣、排空發生障礙，最終可造成潰瘍。
03
這些癌症都有家族聚集性
解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院腫瘤科副主任醫師解方為在接受採訪時曾經提到，乳腺癌、胃癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌等是目前家族聚集性較高的癌症。
1.肝癌——子女是一級預防對象
如果家庭中父母檢查出有肝癌的情況，作為子女則要重視，因為乙型肝炎病毒的垂直傳播，導致肝癌具有家族聚集的情況。特別是如果母親攜帶了B肝病毒，則後代發生肝癌的概率會顯著提高。
因此，家族中有肝癌患者，建議親屬要每年進行一次肝臟檢查，如肝功能全項、B超等。
2.乳腺癌——女兒風險高2～3倍
乳腺癌有明顯遺傳傾向，如果母親患了乳腺癌，其女兒患該病的機率會比其他女性高出2～3倍。
因此，建議有家族史的女性，30歲開始就要安排乳腺健康檢查。此外，有遺傳傾向的女性，從20歲開始就要特別關注乳房的健康情況，如果發現乳房周邊有質地比較硬的腫塊時，一定要及時就診。
3.鼻咽癌——有明顯家族遺傳傾向性
鼻咽癌是一個具有明顯地區聚集性和家族傾向性的疾病。
建議有鼻咽癌家族史的人群，建議定期檢查EB病毒。發現鼻腔不明原因流血或頸部淋巴腫大等情況一定要及時就醫。
4.胃癌——與遺傳有很大關係
由於飲食和生活習慣等原因，胃癌有著較明顯的家庭聚集現象。
因此，建議胃癌患者的家屬要定期進行胃鏡檢查。如果經常出現上腹部疼痛、胃部悶脹、不明原因「變瘦」等症狀，應早到醫院診斷。
5.腸癌——20%~30%腸癌患者有家族史
據統計，大約有二到三成的大腸癌患者有各類癌症的家族史。
因此，如果家族中，特別是直系親屬中有腸癌患者，那麼親屬最好到醫院進行相關的檢查。如果經常出現便血、大便次數多、黏液便及腹痛，應及時查明原因。
