近年來，由於各種不良生活習慣的長期影響，直腸癌和結腸癌的發病人群數目一直在持續增多。
而眾所周知，針對腫瘤類疾病來說，在治療過後是會存在有一定復發可能性的。因此對於腸癌的復發預防，患者一定要給予充分重視，千萬不可簡單認為只要暫時穩定病情，那麼便可高枕無憂。
而在此過程中，可能絕大多數腸癌患者都曾聽說過服用阿斯匹靈可以有效預防腸癌復發的說法，那麼這種神奇理論真的可信嗎？
事實上，在腸癌的治療過程中，遵從醫囑、合理服用阿斯匹靈確實是非常可取的。但這並不是說患者可以自行通過長期服用阿斯匹靈藥片來實現徹底的癌症復發預防。因為阿斯匹靈在長時間服用的情況下，是會伴隨有明顯副作用的。
所以腸癌患者如果想在儘量保證身體健康的情形下最大限度做好癌症復發預防，僅僅依靠服用阿斯匹靈其實是非常不建議的。下面就一起來詳細了解一下真正能夠幫助腸癌患者有效預防癌症復發的常用小妙招。
1、避免久坐
對於長時間久坐不動的特殊人群而言，腸癌的發病率往往會比普通人群高出很多。這主要是因為在長時間使用坐姿的情形下，人體腸道和肛周的血液循環都會出現大幅減慢，這對於腸道保養一直是十分不利的。
因此腸癌患者在接受了針對性治療以後，一定要注意及時改正久坐惡習。通常情況下，如果出於工作原因而不得已需要長時間使用坐姿，則最好每隔40分鐘就及時起身走動一會兒。
2、健康飲食
在長時間過度偏愛高油脂、高熱量、高糖分難消化食物的情況下，也是很容易導致腸癌發病率大幅上漲的。
因此針對腸癌患者而言，若想真正遠離癌症復發，就一定要注意保證健康飲食，即在低鹽、低油的情形下儘量做到葷素搭配、營養均衡。
3、適量運動
養成良好的運動習慣對於促進消化、預防腸癌所起到的幫助作用可謂是非常巨大。只不過在現實生活中，很多人都會出於工作繁忙而選擇忽略積極運動的重要性，這種錯誤做法一定要及時糾正。
尤其是對已經出現過腸癌煩惱的患者而言，在預防癌症復發的過程中，一定要結合實際情況制定合理的運動規劃。如每日工作之餘抽出半小時至一小時時間進行合理的體育運動。
以上是可以幫助腸癌患者儘量遠離癌症復發的好方法介紹，主要包括避免久坐、健康飲食和積極運動。對於此類重要知識，腸癌患者務必要積極加強關注。如果存在不良行為，則一定要做到積極改正。
此外，對於阿斯匹靈的服用，患者一定要嚴格遵照醫囑、合理控制用藥，切記不可人云亦云的過度濫用阿斯匹靈，否則很可能會因副作用的不良影響而導致身體健康大幅受損。
