同期美蘇元首的平均壽命相差約14歲，實行民主憲政的美國元首明顯更長壽。最後3位終身執政的蘇聯元首，壽命更短，平均只有73歲，比美國元首的平均壽命短19.2歲。
全部蘇聯元首中間，權力鬥爭失敗者（馬林科夫86歲和赫魯雪夫77歲）更長壽；民主改革家戈巴契夫91歲，最長壽。
東德共產黨執政者的平均壽命81.3歲，其中最長壽的是95歲的漢斯·莫德羅，他頂住蘇聯壓力實現了德國統一；如果不算漢斯·莫德羅，平均壽命只有76.7歲。同期西德民主憲政執政者，平均壽命87.9歲，高出11.2歲。漢斯·莫德羅比前任們長壽18.3歲。
從美中元首首次會晤的尼克森總統算起，到蘇聯解體時的布希總統為止，美國總統的壽命平均92.2歲：（81+93+100+93+94）/5=92.2
1.理察·米爾豪斯·尼克森81歲（Richard Milhous Nixon，1913年1月9日—1994年4月22日），第37任總統（1969—1974年）。
2.傑拉爾德·魯道夫·福特93歲（Gerald Rudolph Ford；1913年7月14日—2006年12月26日），美國第38任總統（1974—1977年）。
3.吉米·卡特已有百歲（Jimmy Carter），1924年10月1日生於喬治亞州普蘭斯，美國第39任總統（1977—1981年）。
4.羅納德·威爾遜·里根93歲（Ronald Wilson Reagan，1911年2月6日—2004年6月5日），美國第40任總統（1981—1989年）。
5.喬治·赫伯特·沃克·布希94歲（George Herbert Walker Bush，1924年6月12日—2018年11月30日），第41任總統（1989—1993年）。
同時期即從勃列日涅夫總書記開始，蘇聯元首平均壽命77.5歲：
（76+69+74+91）/4=77.5；如果去掉沒有終身執政的戈巴契夫，其他終身執政的3人，平均壽命只有73歲：（76+69+74）/3=73。
全部蘇聯元首，平均壽命75.3歲；如果去掉民主改革家戈巴契夫，平均壽命73歲：（54+75+86+77+76+69+74）/7=73。
1.弗拉迪米爾·伊里奇·列寧54歲（1870年4月22日—1924年1月21日），蘇聯黨和國家最高領導人（1917—1924年）。
2.約瑟夫·維薩里奧諾維奇·史達林75歲（1878年12月18日—1953年3月5日），蘇聯黨和國家最高領導人（1924—1953年）。
3.格奧爾基·馬林科夫86歲（1902年1月8日—1988年1月14日），曾有半年時間擔任蘇聯元首（1953年3月6日—1953年9月6日）。
4.尼基塔·謝爾蓋耶維奇·赫魯雪夫77歲（1894年4月17日—1971
年9月11日），在1953—1964年擔任蘇聯黨和國家最高領導人。
在1964年被政變趕下台。
5.列昂尼德·伊里奇·勃列日涅夫76歲（1906年12月19日—1982年11月10日），曾任蘇聯黨和國家最高領導人（1964—1982年）。
6.尤里·弗拉基米羅維奇·安德羅波夫69歲（1914年6月15日—1984年2月9日），曾任蘇聯黨和國家最高領導人（1982—1984年）。
7.康斯坦丁·烏斯季諾維奇·契爾年科74歲（1911年9月24日—1985年3月10日），曾任蘇聯黨和國家最高領導人（1984—1985年）。
8.米哈伊爾·謝爾蓋耶維奇·戈巴契夫91歲（1931年3月2日—2022年8月30日），1985年至1991年間，擔任蘇聯黨和國家最高領導人，推動蘇聯民主改革，並獲得諾貝爾和平獎。
東德共產黨執政者分別是：70歲的奧托·格羅提渥、85歲的維利·斯多夫、75歲的霍斯特·辛德曼、95歲的漢斯·莫德羅。
同期西德執政者分別是：91歲的康拉德·阿登納、81歲的路德維希·艾哈德、84歲的格奧爾格·基辛格、78歲的維利·勃蘭特、97歲的瓦爾特·謝爾、97歲的赫爾穆特·施密特、87歲的赫爾穆特·科爾。
其他終身執政的共產黨元首壽命，也普遍低於美國總統的平均92.2歲。典型的如下：
1.中國的毛澤東，83歲（1893年12月26日—1976年9月9日）；
2.朝鮮的金日成，82歲（1912年4月15日—1994年7月8日）；
3.古巴的菲德爾·卡斯楚，90歲（1926年8月—2016年11月）；
4.羅馬尼亞的齊奧塞斯庫，71歲（1918年1月—1989年12月）；
5.越南的胡志明（未婚），79歲（1890年5月—1969年9月）。
共產黨終身執政者，壽命較短，其家人也受到很大負面影響，例如：
1.毛澤東的前妻楊開慧被殺；末妻江青被判處死緩，自殺；長子被燒死；次子毛岸青精神錯亂；侄子毛遠新被被判刑17年。
2.金日成的妻子金正淑（「二世」金正日的生母），終年僅僅31歲；金正日，終年69歲；大女婿張成澤被處決；長孫被暗殺。
3.菲德爾·卡斯楚的長子自殺。
4.齊奧塞斯庫夫婦，被槍決；小兒子，深度參政，終年僅僅45歲。
5.史達林一家五口人，末妻自殺；長子被殺；次子死於流放。
事實證明：相較於獨裁，民主憲政更有利於執政者。類似於袁世凱的臨終悔恨：若能重來，大多數獨裁者會選擇開明的執政方式。
