這世界不會總如人意，但我們希望通過努力，可以讓自己站得穩一點。
於是，我們沉默的在堅持。
每天早起，趕路，工作，應酬，處理瑣事，不是為了活得多成功、多厲害，只是想讓生活少一點勉強，多一點踏實。
我們不斷努力，只想在面對困難時不必低頭，在需要選擇時能有餘地，在照顧自己和家人時，不用看人臉色。
尊嚴是什麼？
尊嚴不是別人給的，也不是爭來的。它是一種安靜的東西，藏在一個人怎麼對待自己、怎麼對待生活里。
當你不因為害怕失去而說違心的話，不因為利益而放棄心裡的原則，不因為疲憊就對身邊的人發脾氣，那尊嚴就在你身上。
我們努力，就希望生活得有尊嚴，可以按自己的節奏生活，可以對不合理的要求說「不」。那時，你就活得更像你自己了。
但也要記住，努力不是為了把自己逼到絕境，不是為了將來某一天才開始好好活著。
如果現在的每一天都在透支健康、忽略感受、否定自己，那等到了「將來」，你可能已經忘了什麼是安心。
真正的努力，是認真走好每一步，同時不丟掉對自己的在意。
所以，請繼續努力，但也請記得善待自己。
在奔波的路上，時常停下來問一句：
我現在做的事，是讓我更接近想要的生活，還是正在把我推得更遠？
答案清楚了，路也就清晰了。
努力的意義，從來不是壓垮自己，而是為了更好地守住自己。
