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成為不內耗清醒大女主的10節課,幫你贏下整個人生

你有沒有過這種經歷?談戀愛的時候天天揪著對方的細節內耗,怕他不愛自己,怕自己哪裡做錯;工作中被領導懟了一句,翻來覆去想一整夜,連周末都過不好;明明一段關係已經爛透了,卻因為捨不得之前付出的青春金錢,硬著頭皮耗下去,最後把自己拖得滿身傷痕?

從小到大,我們被教育要懂事、要溫順、要為別人著想,最後活成了所有人期待的樣子,唯獨對不起自己。真正能把日子過順的大女主,從來不是非要當上CEO、賺夠一個億才叫成功,她們的核心秘訣,就是活得清醒通透,不擰巴不內耗,永遠把自己放在第一位。今天這10節課,送給所有想要為自己活的姑娘:

第一課:嘴甜心狠,停止內耗,贏在當下

嘴甜不是教你虛情假意拍馬屁,而是學會給別人台階,不用張嘴就嗆人,平白無故得罪人;心狠也不是教你冷血害人,是對自己夠狠、對爛事夠絕,定下的目標不猶豫,該推開的爛人絕不拉扯,永遠把自己的感受放在第一位,別動不動就自我反省、自我攻擊。停止內耗的那一刻,你就已經贏了大半。

第二課:願意為錯誤買單,做錯了迅速離場

你買了一張難看到離譜的電影票,難道要硬著頭皮坐滿兩個小時?你愛了一個錯的人,難道要把一輩子都搭進去?做錯選擇沒關係,大方為自己的判斷買單,及時止損迅速離場,把剩下的時間精力用來成長,比什麼都強。最蠢的活法,就是錯了還捂著掖著,抱著爛事不肯放,最後虧得越來越多。

第三課:學會變「冷漠」,把熱情留給自己

這裡的冷漠不是讓你變成不近人情的人,是不對無關的人傾注多餘的情緒,不操心親戚家的家務事,不替不值得的人擦屁股,不對別人的生活指手畫腳,也絕不允許別人隨便插手你的人生。把你的溫柔和熱情留給愛你的人和你自己,其餘的人和事,漠不關心就對了。

第四課:不預設結果,不期待任何人

你是不是做任何事之前,都先忍不住腦補「他肯定會幫我」「這件事肯定能成」,最後一旦落空就摔得爬不起來?大女主的清醒,就是從來不預設任何結果,也不期待任何人會為你遮風擋雨,你自己就是自己的屋檐。降低對他人的期待,反而生活到處都是驚喜。

第五課:對所有人去昧,丟掉不切實際的幻想

所謂去昧,就是撕掉你給別人貼的美化濾鏡,不管是愛情還是友情,不要抱著「他一定會改」「他就是我的真命天子」的幻想,接受對方本來的樣子,合得來就好好相處,合不來就大方轉身,沒有誰離不開誰。

第六課:做重大決策,別被沉沒成本綁架

多少人虧大錢,都是栽在沉沒成本上:已經投了十萬進去,明知道項目不對,還要再加投二十萬撈本,最後連二十萬也打了水漂。記住,凡是做重大決策,永遠不要被已經付出的成本牽著走,該扔就扔,該斷就斷。

第七課:君子論行不論心,不瞎猜不內耗

和人相處,只看對方做了什麼,不要天天猜他心裡到底想什麼,你猜來猜去,只會內耗自己;反過來也一樣,別人怎麼議論你,不用往心裡去,你做好自己的事就夠了,沒必要逼所有人都理解你。

第八課:只要利益不衝突,沒必要反駁別人

你肯定遇到過這種愛抬槓的人,明明觀點不對,非要爭個你死我活。可你爭贏了又怎麼樣?傷了和氣,還浪費你的時間。記住,只要不碰你的核心利益,對方說天是方的你都可以笑著說對,把時間留給更重要的事,沒必要贏了口舌輸了生活。

第九課:先完成,再完美,想要就去爭取

很多姑娘一直原地踏步,就是被「完美主義」坑了:想做自媒體怕拍得不好被笑話,想創業怕虧,想談戀愛怕遇人不淑,永遠不敢邁出第一步。記住,先完成再完美,你先開始,才有資格談變好,你想要的東西,只有先伸手,才拿得到。

第十課:無所謂,沒必要,不至於

遇到爛人爛事,就拿這三句話開解自己:無所謂,沒必要,不至於。天塌不下來,除了生死,都是擦傷。遇到急事別慌,慢慢來,事緩則圓,你本身就擁有讓自己幸福的一切能力,要相信:凡事發生,必有利於你。

其實啊,所謂大女主的活法,從來不是要你變成多麼強勢厲害的人,只是希望你不要再為了別人活,不要再揪著自己內耗,把自己放在第一位,活的輕鬆一點,通透一點。你對哪一課最有感觸?

責任編輯: 吳莉亞  來源:人間情緒集展 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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