人生如戲，或長或短或真或假，我們每個人都在屬於的角色里，各自歡喜，各自流淚，演繹著屬於自己的風景。不必沉迷於昨天，生命原本就是一場輪迴，不必傷感失去，人生原本就在得失之間，學會微笑著和過往說再見，有些東西失去了便不會重來，珍惜擁有的才是最寶貴的。人這一輩子圈子不用太大，容得下一部...

台北市今年再度入選200大幸福城市，排名較去年大幅提升，位居第8。圖：鏡傳媒資料照英國生活品質研究院（Institute for Quality of Life）7日公布2025年的「幸福城市指數」（Happy City Index），200座獲選城市照例分成金銀銅3組（金1～3...

《禮記·禮運》裡說大道之行也，天下為公，老祖宗們早把人生的道理寫進了經典里。咱們過日子常念叨人活一世，圖個啥，其實幸福這事兒，就藏在老祖宗留下的智慧里。人這輩子幸不幸福，就看這四樣東西，不是迷信，看完你就懂了一、家庭和睦是幸福的根基，家和萬事興，這話一點不假老話說父...

斯是陋室，惟吾德馨。家，是我們休息的地方，是我們與家人相伴的場所，不論屋子的豪華簡陋與否，那都是我們心裡最溫暖安穩的存在。人養屋，屋養人！這句諺語深刻地揭示了人與居住環境之間的相互作用與影響。一個溫馨、整潔的家，不僅能夠提升居住者的生活品質，還能在無形中滋養人的心靈，帶來福祉與安...

一、惟有身處卑微的人，最有機緣看到世態人情的真相。人活著，總是要面對人世間的世態炎涼，人情冷暖。當你經歷過一些事情之後，你就會明白，人與人之間是很現實的，任何時候，都不能高估人性，不能高估自己與任何人的關係，你太輕易相信別人的話，自己讓你吃大虧，你越是對別人期望越大，失望就會越大...

根據2024年由美國非營利組織Sapien Labs發布的報告，英國被評為全球最不幸福的國家之一，甚至落後於飽受戰爭摧殘的葉門和伊拉克。這份報告源於500,000份跨越71國的心理評估數據——英國人在情緒健康、社會關係、抗壓能力等六大維度全面墊底。在這份榜...

英國的研究表明，人們在早上起床後會感覺世界比較美好。圖為一名正在起床的男子。（Shutterstock）如果你在晚上經歷了可怕的夢靨，或一整天的工作讓你在晚上感到身心交瘁，別擔心，當你一覺醒來時，一切都會變好。這是因為英國的一項研究發現，一般來說，人們在早上起床後會感覺世界比較美...

生活是道複雜難解的題，但很多事情如果能想得明白一些，就會少走許多彎路。下面這些圖裡，藏著讓餘生變得更有趣、更有意義的道理，讓我們一起來看看吧。1大膽唱出自己的歌。花有重開日，人無再少年。但那又怎樣？今天才是你餘生中最年輕的一天，所以一定要快樂地活在當下！年紀大了也要大膽唱出年輕的...

安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。經過科學家研究，杜甫這兩句詩不僅有情懷，還有科學性。最近，中國科學院發布一項研究成果，認為居住環境過於擁擠會導致生命縮水50%以上。他們拿小鼠進行模擬實驗得出這個結論，然後推理到人類社會。很多人對此非常敏感，懷疑科學家是否成了房地產老闆的托，忽...

當一個人有主動選擇權、且有能力影響或左右形勢的情況下，應當儘量保持克制忍讓之道，不惹事不挑事，更不要激化矛盾衝突。這與一個人是否為幸福者無關，而是做人的一種基本涵養和素質。最近，幾起突發公共事件，讓人心有餘悸，幸福者退讓原則這個概念也重新流傳開來。據說，這個概念是法律學者羅翔提出...

首先要釐清的是，薄瓜瓜真是「陸配」？陸委會稱本案是中國大陸人士依台方規定申請來台團聚，但媒體報導他可能持英國護照入境。事實上，薄瓜瓜長年在英、美、加居住、求學、工作，早已是「國際人」，能不能來台當陸配，並不影響其未來。

刷到個話題——你家有哪些奇怪的約定？本來抱著獵奇的心態進去一看，結果發現完全就是一部幸福家庭規則怪談。好多有用、有趣、有溫度的小規定，讓人忍不住覺得幸福是一種可以培養的能力。速速分享一下。1️．寵物特權規定如果毛茸茸正坐在你的身上or在一旁陪伴你。那其他家...

每次刷朋友圈或社交媒體，你是不是經常會有這樣一種感覺：感覺自己的生活好無聊啊，平常空閒的時候只是刷刷手機，可別人總在徒步、跳傘、深潛，再不濟也是去 City Walk，常常去周邊游，他們不僅生活多姿多彩，而且對生活也有很多好奇心和深度思考，相比之下，感覺自己的生活好像缺少了點什麼...

人的生活品質有高有低。質量有三個維度，一是物質生活品質，飲食空氣睡眠等；二是人際關係質量，所打交道之人的優秀程度；三是精神生活品質，精神的純粹豐富程度。物質生活品質並不完全取決於經濟能力，只要達到了溫飽線，財富與物質生活品質就不一定有關了。天天吃酒宴，飲食質量並不一定比粗茶淡飯高...

不丹，地處世界上人口最多的兩個國家（中國和印度）之間，因坐落在喜馬拉雅山脈的高處而得名為雷龍之地，是一個擁有70萬居民的佛教君主制國家。大多數人對不丹的印象往往僅局限於兩點：在不丹的外國遊客每天都會被收取100美元（約合人民幣707元）的可持續發展費（又稱旅遊稅），以及它是國民幸...