摸到腫大的淋巴結，先別慌，但也絕不能輕忽。醫生劉博仁指出，淋巴結就像身體的防禦哨兵，多數腫大只是感冒或發炎造成的暫時反應，然而，若出現超過2至4周未消退、變大、質地偏硬、固定不易移動，甚至伴隨發燒、夜間盜汗、體重減輕等異常徵兆，極可能是癌症轉移或淋巴瘤發出的警訊，過去就曾遇到3位患者摸到淋巴結，最後確診子宮內膜癌轉移、卵巢癌、扁桃腺癌。
營養功能醫學醫生劉博仁在臉書粉專指出，曾遇過一位女性患者，因為脖子摸到淋巴結歷經多次檢查，最後竟發現是子宮內膜癌轉移；另有一位患者鼠蹊部淋巴結腫大，檢查後確診為卵巢癌；還有一名患者脖子單側淋巴結長期未消退，最後被診斷出扁桃腺癌。他表示，上述3個案例都不是淋巴結本身出了問題，而是淋巴結替身體發出了警報。
劉博仁表示，淋巴結就像身體的哨兵，當身體受到病毒、細菌感染時，淋巴結就會變大，幫助免疫系統工作，因此，感冒、喉嚨痛、牙齒發炎時，摸到脖子附近淋巴結變大，其實相當常見，多數人在感染改善後，淋巴結會慢慢恢復。
但如果淋巴結持續超過2到4周沒有消退、越來越大、摸起來很硬、固定不易移動，或合併不明原因發燒、夜間盜汗、體重減輕，就得趕快就醫。劉博仁指出，因為淋巴瘤以及部分癌症，也可能以淋巴結腫大作為最早的表現。
劉博仁表示，不是所有淋巴結腫大都是癌症，大部分還是感染或良性發炎造成，但也不能因為「大部分沒事」，就忽略了真正需要檢查的少數，很多疾病，其實都有機會提早發現。
