9月9日消息，隨著生活水平提高，肥胖的人越來越多。很多人以為缺乏鍛鍊或吃太多垃圾食品是造成肥胖的原因。但最新研究顯示性格可以影響體重。這一發現讓很多人吃驚。該報告在夏威夷檀香山舉行的美國心理協會(American Psychological Association)大會上提出。
研究人員跟蹤8，900個人，發現神經質的人，主要包括易產生消極情緒，過於焦慮、易悲傷或具有孤獨感的人，身體容易發胖。另外沒有責任心的人，主要包括不守紀律，容易分心，沒有規矩的人，身體容易變胖。如果既具有神經質特徵，又沒有責任心的人身體則不易發胖。
研究報告的作者，佛羅里達州大學助理教授安吉麗娜發表了這一結論。
「當然，這個結論並不意味著每個有這些性格特徵的人都會自動發胖」安吉麗娜說，相反，它意味著這些人的性格特徵會導致一些行為，而這些行為往往會導致體重增加。比如，神經質的人容易焦慮，因情緒導致進食過多。沒有責任心的人都會有點不守規矩，對自己的膳食和健身也同樣缺乏責任心。
「如果這些特徵聽起來有點像你，你也不要急」安吉麗娜說，「我們通常認為性格是很難改變的，但性格的表現形式是可以改變的。」
安吉麗娜強調，如果你認為自己有這些特性，就需作出努力，避免沉溺於不健康的行為。這意味著你在壓力很大時，要能克制自己的欲望，不要用巧克力或冰淇淋來為自己解壓，更不要每天都吃快餐。你雖然不能改變你的個性，但您可以調整自己，以保持健康情緒，健康的體重。
希望之聲國際廣播電台小月編譯報導