每個男人都希望自己被別人誇讚有男人味,有陽剛之氣,其實這與男性朋友體內雄性激素分泌有著密不可分的關係。
如果男性朋友雄性激素分泌旺盛的話,不僅身體會非常的健康,而且也給人一種陽光有魅力的感覺,男人氣概也會非常明顯。
雄性激素是男性朋友身體內非常重要的一種激素,如果雄性激素旺盛身體會有哪些表現呢?雄性激素旺盛的男人,三大特點比較明顯,常吃它,為男人味加分
體毛旺盛
在我們身邊,很多的男性朋友身上體毛是比較旺盛的,其實這也是雄性激素旺盛的重要表現,如果你有這個特點的話,真替你開心。
一般來說,體內雄性激素旺盛的男性朋友往往頭髮也會非常的濃密有光澤,而且鬍鬚長得也會非常快,這是由於體內雄性激素旺盛,新陳代謝速率加快,能夠為毛髮的生長提供足夠的營養成分,所以也會讓你更加有男人魅力。
血管健康狀況良好
如果男性朋友體內雄性激素分泌旺盛的話,新陳代謝相對來說也是比較快的,這樣能夠有利於及時排出身體內的毒素和垃圾,更好的滋養血管,減輕血管的負擔,血液循環也會非常的通暢。
所以如果你的血管健康狀況非常的良好,那麼恭喜你,體內的雄性激素是比較旺盛的,說明你更具有男人魅力。
睡眠質量好
現在很多的男性朋友可能會出現失眠多夢的情況下,在於精神壓力過大,有著一定的關係,但是如果你經常出現失眠多夢,睡眠質量不佳,很可能與體內雄性激素分泌過低也有著密不可分的聯繫。
而那些體內雄性激素分泌旺盛的男性朋友,睡眠質量往往是比較好的,很少出現失眠多夢的情況,這樣也能夠更好的保證身體的健康。
黑色食物:中醫講黑色入腎,所以男性朋友在日常生活中不妨多吃一些黑色食物,比如黑豆,黑米,黑枸杞,黑芝麻等等,這類的食物都能夠起到很好的滋養腎髒,補腎益精的功效,能夠促進體內雄性激素的分泌,為男人味加分。