知乎上曾有個熱門提問:「記性太好的人都有什麼體驗?」
有個高贊回答是:「煩惱太多,容易念舊,每當回首往事,那些悲喜總是歷歷在目,能精確到每分每秒,讓人想忘也忘不了,活得很累。」
確實,記性太好,有時候是一種負擔。
偶爾糊塗,適當忘記,反而會過得更加幸福。
其實,真正的聰明人,都學會了「選擇性失憶」。
一時的氣話,別放在心上
人與人之間相處,難免有磕磕碰碰的時候。
那些爭吵時賭氣的話,別往心裡去。
太較真,你就輸了。
一個三口之家,丈夫在家辦公,孩子哭鬧不止,丈夫不耐煩地對妻子說:「你也不管一管。」
妻子沒好氣地說:「我這不是已經在哄了嗎,你就只會說,從不過來搭把手。」
丈夫也不樂意了,回道:「我這不是在忙工作嗎?」
妻子反駁道:「忙工作,家裡大小事就都不管了嗎,跟個甩手掌柜一樣。」
兩個人越吵越氣,最後丈夫摔門而出。
人在吵架的時候,最容易說出氣話。
把氣話放在心上的人,大動肝火,越想越氣;而學會放平心態的人,不惱不怒,怡然自得。
《資治通鑑》中,有這樣一則趣事:
唐代有一位名將叫郭子儀,郭子儀的兒子郭曖,是位有名的將軍,驍勇善戰。
而當時唐代宗的女兒昇平公主,知書達理,落落大方。
兩個人情投意合,很快便攜手步入婚姻的殿堂。
但,結婚之後的兩個人,一人是將門虎子,一人是金枝玉葉,每次遇到問題爭吵的時候,都各有各的說法,誰也不願意讓誰。
最為嚴重的一次,是郭曖喝醉酒之後,負氣地對昇平公主說:「別以為你父親是天子,就可以輕視我們家,我父親還不屑做天子呢!」
昇平公主聽了這話,非常地生氣,直接跑回宮裡,向唐代宗傾訴。
郭子儀知道了這件事之後,急忙將郭曖叫回家,把他囚禁起來,生怕他再胡亂說氣話。自己則是立刻入朝請罪,請求唐代宗不要責怪郭曖。
不料,唐代宗聽到這件事,只是笑了笑,然後說道:「兒女閨房中說的氣話,何苦放在心上呢!」
是啊,一時的氣話,何苦放在心上。
人在生氣的時候,往往口不擇言。
倘若把氣話當真,只會越想越怒。
把氣話放在心外,把好聽的話裝在心裡,生活自然會贈予你快樂和喜悅。
過往的失利,別記在心頭
一生漫長,總要經歷一些坎坷,面對一些失利。
有的人選擇自甘墮落,止步不前;
而有的人選擇撥雲見日,從頭再來。
東方甄選著名主播董宇輝,前段時間憑藉幽默有趣的風格,登上了微博熱搜,贏得無數網友的喜愛。
但鮮有人知的是,在一夜成名之前,董宇輝受到了很多的辱罵。
有人說他長得醜,不配當主播。
也有人說他好為人師,習慣性地指點別人。
更有網友直言他是靠賣東西吃飯的,奉勸觀眾不要買東西。
在直播的過程中,最嚴重的一次,是董宇輝從凌晨一點到七點,都沒有賣出一單貨。
但無論面臨怎樣的謾罵和賣不出貨的窘境,董宇輝始終沒有放棄。
他日復一日,持續努力精進自己的直播技能,盡力向觀眾傳播最有價值的內容。
他的付出,也得到了回報。網上的侮辱聲越來越少,十幾萬人的直播間,網友們都稱讚董老師講得好,紛紛留言喜歡他的直播。
面對生活的磨難,怯懦的人或是自暴自棄,或是沉溺過去。他們不願面對現實,更無法接受自己的失利。
而勇敢的人愈挫愈勇,他們會把所有的委屈,都化作成長的養料。
丟掉成敗的包袱,才能輕裝上陣,創造璀璨人生。
陳年的舊帳,別擱在心裡
莫言曾在《生死疲勞》裡說道:「世事猶如書籍,一頁頁被翻過去。人要向前看,少翻歷史舊帳。」
舊帳每翻一次,煩惱就多一番。
定期給自己的內心清空,才能收穫幸福的生活。
網友@阿木,曾分享過自己的故事。
阿木剛畢業時,在一家IT公司做實習生。
不幸的是,遇到了一位缺乏擔當又狹隘的上司。
有一次,在一個項目中,他好不容易做完了設計的案子,只剩下一個數據需要上司補充。
阿木把案子發給上司,說明需要補充的內容,為了避免出錯,阿木還特意打電話跟上司溝通。
結果到了項目展示時,上司補充的那部分數據存在嚴重錯誤,導致項目也跟著失敗。
沒擔當的上司,把責任全部推給了阿木,阿木也因此丟了工作。
多年後,阿木經過努力,擁有了自己的公司。
在一次合作中,他發現合作對象是原來那家公司。而合作項目的負責人,恰好是那位曾經的上司。
有人和阿木提議,直接換掉對接人,或者換個合作對象。
但是,阿木並沒有這麼做。他說,那些年的舊帳,自己早就沒有放在心裡了。
聽過這麼一句話:「要趕在下山之前,清空所有的不愉快。」
人的內心都是有限的,倘若我們把不快和怨恨放進去,那麼幸福和喜悅就無處安放了。
學會舊帳清零,生活才能活出歡喜。
真正的聰明人,
都學會了選擇性失憶
有一句話說得很好:「選擇性失憶症患者,僅記住所有的快樂。」
一生漫長,記住想記住的,忘掉該忘掉的。
一時的氣話,不放心上,活得怡然自得。
過往的失利,不記心頭,活出輕盈快樂。
陳年的舊帳,不擱心裡,過得清靜安然。
往後餘生,願你學會選擇性失憶,記憶中只珍存美好,生活中只葆有快樂。