首頁 > 劉詩雨

脹氣、胃痛、胃食道逆流？人體自帶天然胃藥，按這穴位解悶快快好（圖）
2025-06-23

胃痛、脹氣讓人難受不已，有句話說「胃是生命之源」，想不到胃部不適除了影響生活品質，竟還可能造成肌肉流失、肌膚粗糙、貧血、免疫力下降！日本知名針灸師寺林陽介傳授，不舒服時只要按壓一個「特效穴」，搭配呼吸法就能改善脹氣、消化不良、胃炎等症狀，對急性胃痛、胃食道逆流也有奇效！胃是生命之...

地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便秘還降血糖（圖）
2025-06-23

大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見腸道保健再重要不過！日本抗老名醫、婦產科醫師松村圭子就認為，預防大腸癌與每日飲食、調整腸道環境密不可分，當排便順暢，能夠避免老舊廢物滯留腸道而影響人體免疫力。怎樣的食物對腸道最有幫助？...

探秘峇里島旁的夢幻之島 粉色沙灘（圖）
2025-06-23

今天我要給大家分享一個超美的地方!就在峇里島附近，有個神秘島嶼，從峇里島出發，只需要一個小時的航程就能抵達，它就是科莫多島。當我第一次聽說這個地方的時候，心裡就充滿了好奇。想像一下，在繁忙的峇里島遊玩之後，還能有一個近在咫尺的小眾寶藏地，那該多棒啊!於是，我懷著期待的心情，踏上了...

加國第一條通往北極圈公路 自駕世界盡頭不是夢（圖集)
2025-06-23

也許很多朋友並不知道，加拿大首條通往北冰洋的高速路，於2017年11月15日正式開通，喜歡自駕游的小夥伴們，是時候去探索北極圈和北冰洋了!在這條路開通之前，經過北極圈唯一的駕駛路線是一路向北從Dawson城開上Dempster高速，途徑育空，最終到達西北地區的Inuvik，一個位...

重度脂肪肝弟弟狂瘦15公斤救哥哥續命！想「捐肝救親人」條件是什麼（圖）
2025-06-22

器官移植一直是器官衰竭病友，在生命垂危時，能夠延續生命的一線生機。台灣以肝臟移植個案最多。肝臟移植的常見原因，包括B肝、C肝帶原所引發的肝硬化、肝衰竭、肝癌，以及，酒精性肝炎、脂肪肝所引起肝硬化、肝衰竭。根據中央健保局的統計，2008年到2021年，台灣全民健保器官移植的案例數，...

淋巴癌痊癒1年半不復發！超臭蔬菜竟是抗癌高手，醫教4種更營養吃法（圖）
2025-06-22

大蒜曾被17萬人票選為國人最討厭蔬菜，其原因與大蒜獨特的風味有關，然而這股味道其實藏有滿滿抗癌能量喔！一名67歲的淋巴癌患者，癌症1年半不復發，原來平時養生就靠著多吃大蒜等防癌食材！大蒜除了直接拿來烤、高溫爆香，怎麼吃更健康？專家傳授關鍵吃法，讓你吃得更健康又幫助防癌！67歲男腎...

暢遊賽普勒斯法馬古斯塔 清真寺令人印象深刻（圖集）
2025-06-22

當地時間2025年6月18日，賽普勒斯法馬古斯塔，拉拉·穆斯塔法·帕夏清真寺景觀。該建築最初名為聖尼古拉大教堂，建於13世紀，採用的是哥德式建築風格。1571年，奧斯曼帝國征服賽普勒斯後，這座大教堂被改建為清真寺，並以領導這場征服的拉拉·...

加拿大強力通行證在BC省哪些地方可以用？(組圖)
2025-06-22

聯邦政府新推出的加拿大強行通行證將為加拿大人和遊客今年夏天提供國家公園和景點的免費入場和折扣，以在與美國關係緊張的情況下促進國內旅遊業。福利包括：免費進入加拿大公園管理局的所有國家公園、歷史遺蹟和海洋保護區。加拿大公園露營費用可享受25%的折扣無需實際通行證，當有人註冊或前來參觀...

橄欖油這樣用反傷腸道、致內臟發炎！向名醫學3種吃法潤腸又護腎（圖）
2025-06-21

橄欖油向來是「健康好油」代表，但如果用錯方式，好油也可能變成傷害身體的幫凶！不但抗氧化優勢瞬間消失，還可能讓腸道和肝臟陷入發炎危機，尤其有兩種超常見的NG吃法，很多人都中招，專家提醒，煮飯時千萬要多留意，以免健康不成還讓身體起火發炎！橄欖油用錯害發炎！醫曝2常見地雷越吃越傷身大腸...

常吃這些身體「燒焦」老超快！10種糖化克星食物撲滅發炎、遠離慢性病（圖）
2025-06-21

天天吃蛋糕、麵包，小心身體可能悄悄「焦糖化」！當血糖長期偏高，或身體缺乏抗氧化力，多餘的葡萄糖就可能「黏」上蛋白質、脂肪或DNA，產生「糖化反應而生成「糖化終產物（AGEs）」。營養學者洪泰雄形容，就像烤吐司出現金黃色焦糖的變化，但發生在人體內，可能讓血管變硬、皮膚失去彈性，甚至...

柬埔寨神秘女人島：女人的獨立天地（圖）
2025-06-21

嘿，朋友們!今天咱來聊聊柬埔寨一個超神秘的地方——女人島。這地兒可神奇了，島上全是女人，幾乎見不著男人的影子。大家肯定好奇，這到底咋回事兒呢?別急，聽我慢慢道來。這個女人島在柬埔寨的戈島附近，面積也就7公頃左右。在這座小島上，生活著40來個寡婦，還有些是被...

Kviknes Hotel 松恩峽灣畔的世代傳承（圖集）
2025-06-21

歐洲最長最深的峽灣松恩峽灣(Sognefjord)有著峽灣之王的美譽從卑爾根北部蔓延200多公里深入挪威一路遍布村莊與農場冰川與河流相伴兩岸騎行或徒步的身影從不缺席在峽灣之王，領會世之奇偉瑰怪🏨Kviknes Hotel松恩峽灣畔的家族酒店在風景如畫的松恩峽灣畔，坐落著歷史悠久的...

總是無法一覺到天亮？避開3大睡眠地雷遠離心血管病、大腦老化（圖）
2025-06-20

許多人應該都有半夜睡到一半突然醒過來的經驗，不僅中斷睡眠，使得睡眠品質不彰；有的人還會醒來後再也無法入睡，變相地形成失眠的狀況。日本教授告訴你原因為何，並教你矯正這3個壞習慣，便可以舒緩這個現象的發生！許多人年輕時都能一覺到天亮，但隨著年紀增長，晚上睡覺中途醒來以及半夜上廁所的狀...

一覺醒來精神飽滿！爆紅「10-3-2-1-0睡眠法」5技巧讓你睡好睡飽（圖）
2025-06-20

睡得好，不只是隔天精神百倍，還能促進代謝、提升免疫力，甚至有助預防癌症！然而，現代人常為失眠所苦，最近一套來自美國的「10-3-2-1-0睡眠法」在社群爆紅，連許多高壓工作的商務人士也開始實行！究竟這個數字組合有什麼魔力？一起來看這套科學又實用的睡眠黃金守則吧。10-3-2-1-...

探秘里約熱內盧基督山 親測獨家體驗（圖）
2025-06-20

想像一下，當你站在一座高聳入雲的山峰之巔，一尊巨大的基督雕像在你眼前展開雙臂，仿佛在擁抱整個世界。這就是里約熱內盧的基督山，一個充滿神秘與魅力的地方。我有幸親身踏上這片土地，為大家帶來獨家的旅遊體驗。基督山位於里約熱內盧，是這座城市的標誌性景點之一。它不僅僅是一座山，更是一種文化...

探秘埃及神秘奇觀：旅遊必去景點全解析(組圖)
2025-06-20

開羅，作為埃及的首都，是探索這個國度的起點。吉薩金字塔群無疑是這裡最耀眼的明星，胡夫金字塔、卡夫拉金字塔和孟卡拉金字塔歷經四千五百年的風雨依然屹立不倒，它們不僅是古代建築技術的巔峰之作，更是人類文明的永恆象徵。獅身人面像守護在金字塔旁，其神秘的面容和龐大的身軀令人嘆為觀止。除了吉...

大腿內側贅肉速速退去！每天3分鐘瘦下半身（圖）
2025-06-19

由於長時間久坐、久站的現代生活型態，許多人都有下半身肥胖的困擾，大腿內側肌肉沒有使用，就容易囤積脂肪，連帶下半身淋巴阻塞、血液循環不良，降低基礎代謝率，這時即使透過節食，也不容易消除難瘦的下半身贅肉！粗大腿是許多人的煩惱，優化腿部曲線的運動也成為許多減肥者的關注焦點。專家推薦，透...

早餐必吃蛋、午餐以菜配飯！他3個月狠甩22kg，逆轉脂肪肝炎降血壓（圖）
2025-06-19

上了年紀因為代謝變慢，要減重通常比較困難！54歲的周先生參加衛福部彰化醫院的健康生活養成班後改變飲食，3個月竟瘦了22公斤，打破一般人的認知。他笑著說，只要改變飲食習慣，從「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」，也不用節食，早餐還特別豐富，就能輕鬆減重！周先生表示，身高174公分的他原本體...

探秘挪威松恩峽灣 遊船之旅大揭秘（圖）
2025-06-19

想像一下，你置身於一艘緩緩前行的遊船上，四周是高聳入雲的懸崖峭壁，清澈的海水泛起層層漣漪，遠處的雪山在陽光的照耀下閃耀著聖潔的光芒。這不是夢境，而是我在挪威松恩峽灣遊船之旅的真實體驗。松恩峽灣，作為挪威最著名的峽灣之一，擁有著令人嘆為觀止的自然風光。我親測了這裡的遊船之旅，不得不...

南非花園大道自駕指南：4個美到犯規的小鎮（組圖）
2025-06-19

當谷歌地圖都忍不住在這條海岸線上畫滿星星標記時，你就知道事情不簡單。從莫塞爾港到風暴河，這條被印度洋寵壞的公路，藏著4個連彩虹都嫉妒的小鎮——最後一個，連迪士尼設計師來了都要偷偷記筆記。1.莫塞爾灣：會潛水的博物館這個擁有全南非最古老郵局的小鎮，把歷史書活...

上下樓都不怕！史上最輕鬆走樓梯姿勢，減少腿部衝擊、肌肉不累不傷（圖集）
2025-06-17

不會累的上樓梯方式爬上很長的樓梯之後，是否讓你疲累不堪？大部分的人上樓時會給大腿肌肉帶來不小的負擔，所以感覺疲累也是理所當然的。只要記住以下的方法，就算樓梯再長也不會氣喘吁吁。【不會累的上樓梯方式】左右腳著地的位置比骨盆寬度再更外側一些。以整個腳掌著地。以骨盆一左一右向上帶動身體...

父母高血壓，醫師特製「黑豆水」降血壓，白髮黑回來！（圖）
2025-06-17

隨著年紀增長，身體不再像年輕時健康有活力，耳朵、髮膚、眼睛、牙齒也開始容易出現各種問題，韓愈就曾在《祭十二郎文》中提到，自己年未四十，卻「視茫茫、發蒼蒼、齒牙動搖」。想要對抗老化，日本院長推薦一道簡單的「黑豆水」，一次有明目、護髮、堅齒等多種養生效果，還能幫助降血壓、降膽固醇！防...

泰國療愈游：曼谷、佛統、北碧七日煥新之旅（圖）
2025-06-17

寶子們，今天我要給大家分享一個超棒的泰國療愈游路線，在曼谷、佛統、北碧這三個地方，花上七天時間，來一場身心的煥新之旅!咱先說第一站——曼谷。這城市可熱鬧了，但也有能讓咱放鬆身心的地兒。到了曼谷，先去大皇宮瞅瞅，那建築，金碧輝煌的，特震撼。在裡頭逛的時候，你...

南非聖誕奇遇記：6個最暖心的節日打卡地（圖）
2025-06-17

當北半球裹著羽絨服過聖誕時，南非正用夏日陽光重新定義節日氛圍。這份不走尋常路的聖誕指南，專治"烤火雞熱到中暑"的傳統節日倦怠症——記得塗好防曬霜，這裡的聖誕老人衝浪板比雪橇更常用。1.開普敦維多利亞港：會衝浪的聖誕老人每年12月，這裡的...

失智症不只阿茲海默！這型盛行率第2、死亡率卻最高（圖）
2025-06-16

近年來有許多電影的題材是以「阿茲海默症」為主題展開的，許多人對於「忘了心愛的人也忘了自己」的失智症感到驚訝。但你知道嗎？我們從電影上所看到的故事，許多都是失智症中的阿茲海默症，實際上，會引起失智症還有其他病因，而後的症狀也不盡相同。失智症包括了阿茲海默症、血管型失智症、路易氏體失...

阿茲海默、帕金森症找到新療法？研究：3食物餵養腸道菌助減少神經退化！（圖）
2025-06-16

近期發表在《細胞報告》（Cell Reports）期刊的最新研究指出，增加腸道細菌代謝物可能是治療帕金森症或者是阿茲海默症的一種潛在方法，讓不少患者看到了希望，也讓神奇的腦腸軸再次浮出台面，同時更多人詢問的是？什麼是腸道細菌代謝物？在這裡，我們可能就要先了解什麼是帕金森症、腸道細...

張一飛：我的‌歐洲六國之行（圖集）
2025-06-16

來自全國各地的旅遊愛好者5月28日相聚在上海浦東國際機場，此次與領隊延帥、傑森和來自祖國不同的城市同胞們相識，在出發前傑森領隊講解了歐洲之行注意事項，安全。後於22位同胞們一起登機從上海浦東國際機場乘坐中國海南航空至比利時王國布魯塞爾國際機場，開始歐洲六國之行。歐洲之游是我許久的...

走進大埃及博物館（圖集）
2025-06-16

1902年在開羅市中心建成的埃及博物館在空間和功能上逐漸不能滿足展覽需求。埃及政府於本世紀初在開羅西南約5公里處的吉薩金字塔景區附近選址興建大埃及博物館。該博物館占地超過50萬平方米，可容納超10萬件文物，部分區域已開放並投入試運行，將於7月3日正式開放。這是6月12日在位於埃及...

國民小吃不甜卻高糖高油？5大隱憂最怕致癌傷心腎！醫教改良吃法更優（圖）
2025-06-15

我一位慢性腎病第三期患者，幾乎天天將滷味的滷汁拌飯吃，我提醒他這對健康是有風險的！滷味小吃雖然美味，但傳統滷汁常含高鈉、高油脂、高糖，並可能產生有害物質，對健康造成負擔。滷味美味但滷汁不宜攝取太多！高鈉含量：滷汁常使用大量醬油、鹽、味精或高湯粉，使鈉含量過高，長期攝取恐增加高血壓...

家裡這幾瓶油竟在餵養乳癌細胞！營養師教4對策別再助長腫瘤生長（圖）
2025-06-15

你每天吃的油脂，可能悄悄「餵養」乳癌細胞？乳癌的風險，真的只跟基因與環境有關嗎？今年2025年3月一篇發表在《Science》權威期刊來自美國康乃爾大學的研究，讓我們重新檢視日常餐桌上的脂肪酸──尤其是Omega-6亞麻油酸（Linoleic Acid, LA），對乳癌的潛在影響...

印度洋上的彩虹國度：探秘模里西斯的奇幻之旅（組圖）
2025-06-15

在廣袤無垠的印度洋上，模里西斯宛如一顆璀璨的寶石，散發著迷人而獨特的光芒。這裡匯聚了碧海藍天、白沙椰林，融合了多元文化與熱情活力，既有大自然的鬼斧神工造就的絕美風光，也有人類文明碰撞出的絢爛色彩。從純淨的海灘到神秘的火山地貌，從充滿異域風情的市集到優雅浪漫的茶園，模里西斯的每一處...

非洲維多利亞瀑布有多震撼？能給心靈來一場洗禮(圖)
2025-06-15

非洲是一個充滿神秘與魅力的大陸，有廣袤的草原、雄偉的山脈、多樣的文化與獨特的野生動物。到非洲旅遊，有許多精彩的景觀可以欣賞。下面為您介紹去非洲旅遊值得一看的事物。壯麗的自然奇觀—維多利亞瀑布(Majestic Natural Wonder- Victoria Fall...

夫妻2個月甩17kg逆轉脂肪肝！打敗幸福肥，醫教一關鍵瘦更快（圖）
2025-06-14

感情不只會影響心情，連體重也可能一起「升溫」！「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍指出，戀愛真的會使人「幸福肥」，但相對地，若伴侶一起參與減重計劃，12周內平均能比單身者多減下1.3公斤，顯示陪伴的力量不容小覷。幸福肥是真的？掌握「這關鍵」一起瘦不是夢陳威龍醫師引用刊登於《PLO...

3招把身體變成「瘦瘦針製造機」早餐吃這些腸泌素飆升，血糖穩定瘦更快（圖）
2025-06-14

原來我們體內就有「瘦瘦針製造機」，不必打針花大錢也能瘦！拼命節食、辛苦運動，體重卻還是紋風不動？問題可能不是你意志力不夠，而是體內的「腸泌素」分泌不足了！有學員來打針，沒有好好調整生活習慣，結果很快就適應了瘦瘦針，這可能和自己製造的不夠有關係啊～腸泌素是腸道分泌的天然瘦身荷爾蒙，...

舌尖上的環球旅行：邂逅巴黎街頭的可麗餅（圖）
2025-06-14

在繁華都市的喧囂中，總有一些美食如同璀璨星辰，閃耀著獨特的光芒，吸引著人們駐足品嘗。而在浪漫之都巴黎的街頭，就有這樣一種美食，它宛如一張薄如蟬翼的畫布，承載著法國的歷史與文化，以其獨特的魅力，讓每一個品嘗過它的人都能開啟一場味蕾的奇妙之旅。這種美食，就是可麗餅。可麗餅的起源可麗餅...

西班牙竟有個 「深圳」 經濟超牛、文化超讚(圖)
2025-06-14

嘿，寶子們!今天我要跟你們嘮嘮一個超有意思的地方，西班牙有個城市，那發展得就跟咱們中國的深圳似的，經濟老發達了，文化也特別豐富，可奇怪的是，中國遊客卻很少有人知道它，更別說去玩了。這到底是咋回事呢?別急，聽我慢慢給你講哈。這個城市就是塔拉戈納，它隸屬於西班牙的加泰隆尼亞大區，坐落...

愛長痘少碰乳製品、B3防黑斑現形！營養師教8關鍵吃出好膚質（圖）
2025-06-13

生活中的飲食陷阱，以及常忽略的關鍵小食材每個人的肌膚狀況不盡相同，隨著老化、日常生活壓力等的內外在因素變化，肌膚問題其實都不是單一一種飲食就可以有效改善的，而是要循序漸進，先養成一個均衡、營養、不刺激的飲食習慣，再針對自己肌膚需要加強營養補給、預防傷害的地方來調整飲食內容。聽起來...

吃出慢性發炎、蕁麻疹！你越吃皮膚老越快的6種NG食物（圖）
2025-06-13

本篇將會先聚焦於飲食這個區塊，這是因為若要使皮膚健康、有能力對抗老化的第一要點，就是每天均衡且充足的攝取各式各樣的食物。肌膚的NG食物NG食物第1類：精緻高糖類像是碳水化合物，尤其是精緻糖類含量比較高的食物會對皮膚帶來負面影響。原因是含糖類高的食物會讓升糖指數提高，造成皮膚角化異...

歐洲這座處在 「十字路口」 古城 浪漫到骨子裡（圖）
2025-06-13

寶子們，今天我要給你們嘮嘮一個在歐洲被嚴重忽略的古城。它處在歐洲的十字路口，有著古樸浪漫的氣質，可知道它的人卻不多。我說的這座古城，就是捷克的布拉格。第一次聽說布拉格的時候，我就被它的名字吸引了，感覺特別有韻味。後來深入了解，才發現它的魅力遠超名字。布拉格有著上千年的歷史，歌德說...

探秘挪威 「巨人之舌」：峽灣之上的絕美與挑戰（圖)
2025-06-13

寶子們，今天我要帶你們雲遊一個超絕的地方——挪威的巨人之舌。這地方啊，藏在驚險峽灣之上，那景色，簡直了，但要想去領略它的美，可得有點心理準備，因為得徒步往返22公里山路呢。挪威，大家都知道，那是個被大自然偏愛的國度。海岸線蜿蜒得不像話，還有數不清的峽灣、茂...

肺癌危機！醫曝2時段空氣品質最差，這4處離你最近卻總忽略（圖）
2025-06-12

秋冬慎防空污致癌！談肺癌與空氣品質關聯「這幾日東北季風南下，下周PM2.5、PM10皆飆高！」看到新聞這樣寫，總是心驚驚，擔心自己健康受到危害，而不敢出門嗎？事實上，長期暴露在空氣污染的環境中確實是肺癌的危險因子，但做好基本的自我防護，也能杜絕疾病纏身哦！何謂「空氣污染」？根據世...

家裡只要種一盆，吸收掉80％有害氣體(圖)
2025-06-12

植物雖然小巧，作用可不容小覷。以下植物可以作為天然的空氣清淨機，吸收室內裝潢的空氣污染物，為我們創造更好的家居環境。吊蘭吊蘭有綠色淨化器的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80％以上的有害氣體。在房間裡種植1～2盆弔蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。綠蘿綠蘿能吸收空氣中的...

推薦探索的全新旅遊景點有哪些？（圖）
2025-06-12

旅遊世界在不斷變化，新的目的地不斷湧現，吸引著熱愛探索的旅行者。以下是我精選的幾個新興旅遊目的地，基於真實旅行數據和用戶反饋，希望能為你的旅程提供靈感。越南富國島近年來在東南亞嶄露頭角。這座位於泰國灣的島嶼以原始海灘和生態保護區而聞名。島上開發了可持續度假村，遊客可以參與珊瑚修復...

探秘摩洛哥：飲食與婚俗的獨特風情(l圖)
2025-06-12

嘿，朋友們!今天咱聊聊非洲的摩洛哥，這國家啊，有著超獨特的文化習俗，保准讓你大開眼界。先說說吃的方面。摩洛哥人大多信奉伊斯蘭教，這可就決定了他們的飲食偏好。在摩洛哥，豬肉那可是禁品，市場上基本看不到豬肉售賣，餐館裡也絕對沒有豬肉菜餚。為啥呢?在伊斯蘭教義里，豬被視為不潔淨的動物，...

咳嗽拖超久？原來是黴菌致肺炎！吹冷氣多1步最重要（圖）
2025-06-11

小心飄散在屋子內的絲孢酵母菌以及黃麴黴菌！黴菌最令人害怕的是可能導致危及性命的肺炎。其中最具代表性的黴菌就是「絲孢酵母菌（Trichosporon）」。絲孢酵母菌會在濕氣較重的環境，也就是傾向在溫度二十五度以上、濕度六十%以上的環境中繁殖，並且特別喜好生長在木頭上。經常會出現在更...

37歲突失智忘記自己名字！竟是家中黴菌惹禍⋯除霉4寶遠離失智過敏（圖）
2025-06-11

新家總是給人對未來有美好願景的想像，但在新環境可也別忽略了隱藏的健康殺手！一位澳洲營養師就因為在住進新家之後，5年內健康狀況異常惡化，甚至曾想不起自己的名字，還被診斷為阿茲海默症患者，好不容易才發現：原來一切慘劇竟是新家中的黴菌惹的禍！年輕突失智竟是黴菌惹禍！還產生慢性過敏、突然...

探秘阿聯：奢華盛景與千年文明的交融之旅（圖集）
2025-06-11

在沙漠與海洋交織的奇蹟之地，阿聯以其獨特的現代風華與古老文明碰撞出令人驚嘆的魅力。從杜拜的璀璨天際線到阿布達比的宗教藝術瑰寶，每一處風景都在訴說著這片土地的傳奇。地標奇觀，詮釋極致美學杜拜的七星帆船酒店以流線型身姿矗立於波斯灣畔，22噸黃金點綴的穹頂與無邊際海景相映生輝，成為全...

暢遊土耳其迪茲傑 民眾梅倫河上漂流樂趣多(圖集)
2025-06-11

土耳其迪茲傑，一群人在梅倫河上享受漂流的樂趣。迪茲傑自然資源豐富，海洋、湖泊、森林、高原、瀑布和露營區為遊客提供了一個完美的度假場所。也為宰牲節假期期間的大自然愛好者提供了一個擁抱草地和大海的機會。一道險峻的急流，仿佛是一個巨大的瀑布，水勢洶湧，聲勢驚人。讓人心跳加速了，但同時也...

日韓瘋傳：吹電風扇致猝死？醫師：致命殺機是它（圖）
2025-06-10

睡覺吹電風扇會導致體溫過低而猝死！？韓國的報導「電風扇開著不關引起睡夢中猝死」、「20幾歲年輕夫妻睡覺吹電風扇猝死」、「駐韓美軍士兵吹電風扇而死」讓韓國民眾人人自危，甚至在網絡上流傳「Fan Death（電風扇死亡）」的都市傳說，這樣的現象也引起日本民眾的熱烈討論。真的會因為吹電...

吃飽就愛睏？這些症狀是餐後高血糖作怪！早餐、運動前吃錯更危險（圖）
2025-06-10

每次吃飽飯就一陣困意襲來？小心身體亮紅燈的警訊！日本糖尿病名醫山田悟把飯後昏昏欲睡、倦怠、無法集中精神、脖子後方沉重、很快又餓了等小毛病稱作「糖類疲勞」，而罪魁禍首就是飯後高血糖！為了避免日常習慣默默傷害血管，快來看看怎麼吃才避免踩雷，吃出有飽足感又穩定血糖的一餐！總吃飽想睡、很...