首頁 > 吳莉亞

「我不要了」，才是最高自律 級的(組圖)
2025-11-26

約束一個人的行為，有兩種方式。1.自律。2.他律。自律讓人自由，他律讓人受困，有出息的人都選擇前者。自律的方法也有很多，自我提醒、自我暗示、設定目標、規劃時間等。最高級的自律，就是我不要了，有舍有得，去繁存簡。不徹底的放棄，是一場災難。朋友曉琳，在大學時，和同學戀愛。畢業之後，為...

十首經典古詩詞 (組圖)
2025-11-26

《離思五首·其四》【唐代】元稹曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。取次花叢懶回顧，半緣修道半緣君。滄海、巫山，是世間至大至美的形象，詩人引以為喻，從字面上看是說經歷過滄海、巫山，對別處的水和雲就難以看上眼了，實則是用來隱喻他們夫妻之間的感情有如滄海之水和巫山之雲，其深廣...

老祖宗：身邊有小人，默念一句話，就能化解，尤其是小人上司(圖)
2025-11-26

小人這個概念自古至今有些不同，但當與君子一同提及時，它的含義和今天的理解差不多。比如，君子坦蕩蕩，小人長戚戚，君子之交淡如水，小人之交甘若醴等語句中的小人，就和今天我們說的小人基本一致。現在的小人，一般指那些品行卑劣、陰險狡詐的人。無論是工作還是生活中，小人都有可能出現在我們身邊...

世間上最好的養生，就兩個字！(太透徹了) (組圖)
2025-11-26

據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因占15％、社會因素占10％、醫療條件改善占8％、氣候條件占7％，其餘60％則取決於老人自己。這些百歲老人們長壽的原因只有一個，不是飲食，不是鍛鍊，而是心態！有一位94歲的老人，鶴髮童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。問他長壽秘...

真正好命的人，這些地方很大 (組圖)
2025-11-26

什麼樣的人才算好命？很多人會說，是生在好家庭，是有錢有閒，是有人寵有人捧。但慢慢你會發現，真正活得順、活得穩、活得漂亮的人，往往不是那些天生條件優越的，而是那些內在空間足夠大的人。她心夠大，不鑽牛角尖；她膽子大，不怕試錯；她格局大，看得遠放得下。那些走得從容的人，背後不是順風順水...

中年女人，在婚姻中，別把丈夫看得太重(組圖)
2025-11-26

人到中年，回望來時路，許多女人會驀然發現自己的生活軌跡，不知從何時起已然與丈夫深度綁定。比如他的喜怒哀樂，成了你心情的晴雨表；他的成敗，被你視作自己人生的成就或遺憾；他一晚不回家，能讓你揣測整晚；他的一句承諾，能讓你構築起全部的夢想。然而，當我們把一個人看得過重，重到超越了自我時...

命里一尺，難求一丈：放下執念，才能活得自在(圖)
2025-11-26

你有沒有過這樣的感覺？明明已經很努力了，卻還是覺得生活處處不如意。有些人拼命想抓住的東西，偏偏怎麼也抓不住；而有些人看似隨遇而安，反而過得順風順水。這背後，或許藏著一種更深層的智慧。命里一尺，難求一丈。這句話聽起來像是無奈，其實它更像是對生活的深刻理解。人生中有很多事情，不是靠努...

權力、名利、恩怨，在生死面前，都顯得如此蒼白 (圖)
2025-11-26

你有沒有想過，當你站在生命的盡頭回望時，那些曾讓你夜不能寐的煩惱，是否真的值得？權力、名利、恩怨，這些我們日常生活中不斷追逐的東西，在生死面前，似乎變得無比渺小。就像一場夢，醒來後什麼都帶不走。⚠️生命的終點，是每個人無法迴避的事實。無論是帝王將相，還是普通百姓，最終都要面對同樣...

人到中年，終於明白「允許」比「控制」更重要 (組圖)
2025-11-26

知乎上有個熱門問題：什麼叫做真正的內心強大？最高贊的回答只有簡單幾個字：允許一切發生。心理學中有個概念叫控制錯覺，我們總以為可以通過抗爭控制生活，而真相是，世事無常才是恆常。為什麼我們常常感到痛苦和焦慮？根源往往在於：我們總在與現實對抗，與無常較勁。一句充滿智慧的話點明了關鍵：生...

你只管善良，上天自有衡量(圖)
2025-11-26

人生路上，我們總會遇到各種選擇。有人問：為什麼要選擇善良？善良能得到什麼？其實，對於善良的人而言，善良從來不是為了換取什麼，而是內心自然而然的傾向。就像花兒開放，不為給誰欣賞，只是遵循生命的本質。你只需堅持善良，其他的，交給上天。善良，不是軟弱的代名詞。它是一道內在的光，照亮自己...

把教育當發泄，別怪孩子不溝通 (組圖)
2025-11-26

有個同事，孩子在學校闖了禍，老師打電話讓他回去好好教育教育。他掛完電話轉頭沖我咧嘴一笑，說：今晚得收拾他一頓。我愣了兩秒，心裡那個大拇指倒是悄悄收回去了。收拾這詞，不知道是誰發明的，準確得有點嚇人。一聽就有畫面感：拳頭攥起來，眉頭皺起來，嗓門提起來，孩子的眼淚也差不多要出來了。而...

《四書》必背精華80句，修身齊家(圖集)
2025-11-26

《論語》1、吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？譯文：我每天多次地進行自我反省：為別人辦事竭盡全力了嗎?和朋友交往免誠實守信嗎?老師傳授知識，是否用心認真地複習?2、子曰：吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩...

人生之美：不在爭求，而在靜守(圖)
2025-11-26

一生本就不長，如流星之於夜空；生命何其卑微，如塵埃之於蒼穹。然而，我們常常會短視和淺見，總以為今天很長，明天就是永遠；總以為自己很高，登頂即為山峰。於是，在有限的人生里，我們極度揮霍；在浩渺的宇宙中，我們肆意踐踏。對時間要珍愛，對生命要敬畏，我們才能找回最本真的自己。對於生命，席...

古籍影刻本和精刻本 (組圖)
2025-11-25

版本學上術語很多，有些常被提到，如初刻本、重刻本、影刻本、精刻本等等。顧名思義，初刻本就是第一次刻印的書稱初刻初印本，這種本子最受人重視。重刻本是指這塊書版的字畫漫漶不清又到處斷板，乾脆另起爐灶，重刻此書。自然，重刻本肯定比這書的初刻本晚很長一段時間，所以一般地說，重刻本不大受藏...

古訓：不聞人非，不視人短，不言人過 (組圖)
2025-11-25

是非要自知，正人先正己。孔子曾說過：非禮勿言，非禮勿聽，非禮勿視。人生在世，做事要有底線，做人要有原則，一切只求問心無愧。不該說的不說，不該聽的不聽，不該看的不看，這才是君子之道。守住心，管好嘴，不看是非，不聽是非，不傳是非。語言的力量是巨大的，能救人於水火，也能殺人於無形。學會...

做人，不要去怪任何人(圖)
2025-11-25

你有沒有想過，為什麼有些人總是覺得生活不順？明明努力了，卻總被命運捉弄？其實，很多時候問題的根源不在別人，而在你自己。生活中的不如意，往往是因為我們太容易把責任推給他人。生活中，總會遇到一些讓人不舒服的人或事。有人會抱怨：他為什麼總是針對我？她怎麼這麼自私？但如果你一直盯著別人的...

善良有尺，溫柔有界(圖)
2025-11-25

曾幾何時，我總以為善良應如普照大地的陽光，不問來者是誰，皆傾其所有。直到那些捧出的熱忱被不經意地拂落，甚至被視作理所當然，我才在隱隱的刺痛中恍然——原來我的心力，竟也是如此有限而珍貴。這份領悟，並非走向冷漠，而是走向一場清醒的甄別。我的善良，不再是任人採擷...

心寬是福，看淡是樂！(圖)
2025-11-25

人的成熟不是年齡，而是心態。心的成熟不是遇到的事情多，而是對待事情的態度。世上沒有完美的事，也沒有完美的人。在常態之中遇非常之人，再厚的雲，也會被風吹散，再大的困難，也終究會過去，再長的夜，也會迎來光明，世界上最難乾的工程，就是改造人的內心世界。人活在群體中，看看別人的錯，再想想...

認自己，靠自己，愛自己(深度好文)(組圖)
2025-11-25

人這一生，活得實在是苦，實在是複雜。但是，當一個人有了這樣的人生體驗之後，往往就應該是他學會放下的時候。放下了，看淡了，而後開始學會認清自己，懂得凡事靠自己，最終知道一定要學會愛自己。很喜歡蔣勛在《孤獨六講》裡寫的那段：生命里第一個愛戀的對象應該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在...

一般來說，男人捨不得給女人這個，就是不愛，別不明白(組圖)
2025-11-25

感情里最扎心的真相是什麼？是他說著我愛你卻連最基本的都捨不得給。有些東西不是錢能衡量的，但連這些都吝嗇的男人，說白了就是不夠愛。別替他找藉口，別自我安慰他只是不懂，真正把你放在心尖上的人，會主動把該給的雙手奉上。感情里沒有直男這回事，只有不夠愛的現實。男人捨不得給這三樣東西，就是...

為何你總是「心慌慌」？深層機制與調節之道（組圖）
2025-11-25

你有沒有這樣的體驗：生活表面看起來平靜，可心底總有一種揮之不去的慌張感。你可能不確定為什麼會這樣，只覺得自己像被警報拉高了，又緩不下來。這種持續性的慌，不是簡單的偶爾焦慮，而是深藏在大腦和身體裡的長期警戒狀態。下面，我們從科學機制和心理層面一起解析：究竟是什麼在讓你一直慌？以及，...

學會寬恕，懂得感恩，放下非議，是大氣，更是底氣(組圖)
2025-11-25

人這一生，大可不必執著於成為完美的人，因為活著本身就是一場向內的遠征，而生命的厚度，從來都不在於多完美、多成功、多強大，而在於待人接物的大氣，為人處世的底氣。放下非議這個世界上，最不缺的就是非議，似乎沒有對別人的評頭論足，生活就沒什麼意思，其實，這種非議聽聽也就算了，沒必要耿耿於...

最高級的養生：沉默，獨處(組圖)
2025-11-25

-1-海明威說：人一輩子用兩年學會說話，卻要用一輩子學會閉嘴。我們在孤獨中悟透了人生，在成長中讀懂了生活。我們有時候不得不承認，年齡越大越喜歡安靜，一個人安靜獨處，思憶往事。人到了一定年紀後，凡事不願意再去湊熱鬧，希望能一個人安靜生活，能在時間的靜謐中感受內心的安寧。說話是一個人...

中年面相觀(組圖)
2025-11-25

近來對鏡梳妝，忽見鬢角霜色漸染，恍若西嶺積雪映窗欞。時光如刀，刀刀催人老，卻也在眉宇間刻下從容。常言道："四十歲前的容顏是父母賜予的禮物，四十歲後的面容是自己修行的答卷。"此言不虛。年少時總以為相貌天定，直到目睹楊絳先生期頤之年的肖像—&mdash...

人到中年，不拼命爭辯，而是懂得適時「裝」 (組圖)
2025-11-25

你有沒有發現，中年人的世界裡，總有一種神奇的智慧，那就是——會裝。不是那種為了取悅別人而虛偽地笑，而是在複雜的人際和社會場景中，學會把自己隱藏在表象之下，保住底線，也保住心情。年輕時，拼命爭先恐後，以為每件事都要贏得漂亮，結果傷痕累累，精力消耗得一乾二淨。...

難得糊塗：一個人頂級格局的智慧之光(圖)
2025-11-25

一個有大格局的人，往往表現得很糊塗。他們對人不較勁，對事不較真，做人留餘地，做事留後手，不糾結一時的利害得失，其實也就是真正的聰明人。孔子言中庸，老子講無為，莊子論逍遙，千年東方智慧不約而同指向同一個處世境界——難得糊塗。這看似簡單的四個字，實則是穿越紅塵...

人生最佳狀態：知止，守拙，悅己 (組圖)
2025-11-25

我們終其一生都在尋找一種舒服的活法，後來才明白，人生最好的狀態，就藏在知止、守拙、悅己這六個字裡。01知止《道德經》言：知止不殆，可以長久。所謂知止，並非退縮，而是心中有尺，行中有度，是對欲望的清醒審視，也是對生命的深遠守護。人最幸福的活法，其實就是懂得適可而止：有止損的清醒。凡...

「男不三，女不四，五十虛，六十足」是什麼意思？有道理嗎 (組圖)
2025-11-25

上下五千年，有諸多先見智慧藏於歷史洪流之中。男女關係，血緣宗親，各有門道。早在百年前，老祖宗就給我們挑明。俗話說：男不三，女不四，五十虛，六十足。人到這個歲數，要明白這些道理。男不三男人這一生，當以穩字當頭。求穩，作為男人的人生態度。無論在何時，男人都不宜太過浮躁。唯有穩下來，才...

「人有四相，不富也旺」：這4種面相的人，命好福深！ (組圖)
2025-11-24

人生在世，富貴難求。但能就得富貴的人，必定有共同之處。那就是他們從不把富貴只看做果，更關注背後的因。收因結果，才能安享財富。曾國藩說：事有歸著是富相，心存濟物是富相。端莊厚重是貴相，謙卑含容是貴相。四相中有兩相，就算不大富大貴，也能興旺發達！踏實之相事有歸著，就是做人做事要腳踏實...

人這輩子，平平安安就最好 (組圖)
2025-11-24

歲月對我說：人這輩子就要輕鬆的活著，不要想太多，因為道路太曲折，因為一生不過百。時間對我說：人這輩子平平安安就最好，不要瞎琢磨，一輩子一次機會，定好開心的活著！生活，酸酸甜甜，波波折折，柴米油鹽，悲歡離合。我們要經歷的太多，我們要失去的太多。努力了不遺憾，不要傷害自己。爭取過不後...

真正的自信來，其實就三點：敢做，能接受，不在乎。 (組圖)
2025-11-24

在這個充斥著各種"人設"的時代，我們常常看到人們用華麗的外表、誇張的言行來掩飾內心的不安。但真正的自信，從來不需要這些外在的裝飾。它源於內心的三種核心能力：敢做、能接受、不在乎。01/敢做：突破恐懼的枷鎖生活中最大的遺憾，往往不是我們做了什麼，而是我們沒做什麼...

這4首詩詞，說透世態炎涼，解開無數人的心結！ (組圖)
2025-11-24

歌手朴樹曾在《平凡之路》中唱到：我曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙，我曾經失落失望，失掉所有方向，直到看見平凡，才是唯一的答案。人生就像一首詩，當我們年輕的時候，往往讀不懂它，總要到了一定的年齡，才能恍然醒悟許多東西，明白活著的意義。事態雖然炎涼，但我們終究要和這個世界和解。讀懂...

人啊，一切都是命！(不得不信) (組圖)
2025-11-24

所有人的一生其實都是上天安排好的，無論你是什麼人有什麼經歷，都是命中注定。因為人都爭不過天，從你呱呱落地就已經給你命定好這一生的一切，不管你願不願意都得去接受和面對。人的命，一切都是天註定，只是我們不知道罷了。命雖然是註定了，但運是可以通過後天的努力改變的，所以合起來就是命運！劉...

其實，老天一直都在提醒你要遠離誰 (圖)
2025-11-24

既然語言如此強大，怎麼做才能避免給自己下死命令？人們常把命運想像成一隻無形的手，似乎只有到了人生關口才會出面干預。但真相是——命運早就在日常的細微之處，不動聲色地給我們發過信號。有些人讓你一靠近就心慌；有些關係，讓你每次相處後都疲憊不堪。這些都不是偶然，而...

活著，讓自己高興；做人，讓別人舒服(圖)
2025-11-24

01活著，讓自己高興人生的關鍵是，要讓自己活得開心，活出真性情、真境界和真意義，如此最好。誰規定每個人一定要活得精彩？我本平凡，不求精彩，只求自在。活著就是勝利，掙錢只是遊戲，健康才是目的，快樂更是真諦。《菜根譚》：一場閒富貴，狠狠爭來，雖得還是失；百歲好光陰，忙忙過了，縱壽亦為...

為人處世，大徹大悟之人才懂的10個道理(組圖)
2025-11-24

年齡從不是社會的免死金牌50歲的建築工人揮汗如雨，碩士學歷的外賣員穿梭街頭，社會從不因你的年齡或學歷而網開一面。歲月流逝不會自動帶來境遇改善，唯有主動求變才能打破生活僵局。那些期待"熬年頭"就能翻身的人，最終只會被時代車輪無情碾壓。你的軟弱豢養了身邊的惡狼人性...

10個讓你突然開竅的人性鐵律 (組圖)
2025-11-23

明代思想家洪應明在《菜根譚》中寫道："涉世淺，點染亦淺；歷事深，機械亦深。"這句話揭示了一個深刻的人生真相——隨著閱歷增長，我們既會獲得智慧，也不可避免地需要建立防禦機制。真正的開竅不是變得世故圓滑，而是在理解人性規律的基礎上，形成保護...

真正有智慧的人都懂得：失而不怒、得而不驕、靜而不爭(圖)
2025-11-23

人活一世，就是一個不斷與自己和解的過程。曾國藩在研究《易經》時發現：日中則昃，月盈則虧，天有孤虛，地闕東南，未有常全而不缺者。放眼天下，沒有十全十美而毫無缺陷之事，萬物皆是虛盈交錯，得失交替。人們在執著於失去時，或許正在悄無聲息地得到。人們在自詡於得到時，或許正在不知不覺中失去。...

告訴女兒：結婚，儘量找這三種家庭，少走很多彎路！(圖)
2025-11-23

你有沒有想過，婚姻不僅僅是兩個人的結合，更是兩個家庭的融合？作為父母，看到女兒即將步入婚姻，內心既期待又忐忑。你知道嗎？一個家庭的背景、教養和氛圍，往往決定了婚姻的質量。✅一、為人靠譜，家風良好的家庭家風，是家庭中代代相傳的價值觀和行為方式。一個家風好的家庭，往往培養出的人品正直...

人最大的教養，不是禮貌，不是客氣，而是…(圖)
2025-11-23

世界是一面鏡子，我們每個人看到的都是自己和人相處，處的是真心實意；長久不分，看的是人品良心。外貌如何，不是致勝的法寶；討不討喜，才是交往的重點！圓滑的欺騙，得到的是虛假的停留；真誠的給與，擁有的是真心的陪伴。人最大的教養，不是禮貌，不是客氣，而是做到以下這三點，讓人有身心舒暢之感...

這54句古代名言，涵養中國人的精神 (組圖)
2025-11-22

1、愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。——《孟子·離婁下》解讀：愛人的人別人總是愛他，尊敬別的人別人總是尊敬他。你怎樣對待別人，別人也往往會用同樣的態度對待你。要想受人敬愛，必須敬愛他人。恆：常常。2、不以規矩，不能成方圓。—&...

真正有本事的人，都「不好惹」 (圖)
2025-11-22

叔本華說：風格是心靈的外在標誌，比一個人的臉更為可靠。有本事的人，沉穩且清醒。知道如何做自己的主人。為人處世，都能遵守本心。雖然表面上看起來一副不近人情的樣子，顯得非常不好惹。但卻憑藉自身實力活得明白。一般說來，他們身上都少不了以下幾個特徵。01不惹事，不怕事《禮記中庸》中說：君...

開心幸福的口訣：念恩不記仇，人生才能真正輕鬆(圖)
2025-11-22

你有沒有發現，生活里總是被一些小事煩心？明明別人對你很好，可你卻只記得那一句刺耳的話。就像你對父母付出再多，他們一句責備就能讓你久久不能釋懷。很多人說，幸福是種能力。其實不然，幸福更像是一種選擇。心理學研究顯示，長期處於負面情緒中的人，更容易產生焦慮和抑鬱。而那些懂得感恩的人，往...

停止這六件事，你的日子會越過越好！(組圖)
2025-11-22

有人說，人生是一場修行，我們總是在不斷地摸索中成長。而有時候，成長不是急於得到什麼，而是懂得停止什麼。人這一生，難免會遇到各種困境和不如意。如果你覺得最近生活不如意，不妨試著停止做下面這六件事。相信我，你的日子會越過越好。1.停止盲目攀比很多人活得不快樂，不是因為擁有得太少，而是...

你的善良，人不知，天知(深度)(組圖)
2025-11-22

善良的人，才會有一顆百納海川的心，能容，能忍，能讓，能幫。善良的人，才會心存善念，看到別人有難時，就會伸手相幫；看到弱者被欺負時，就會挺身而出。善良的人，總是為別人想的太多，遇到什麼事，都會換位思考，寧願自己吃虧，受委屈，也不會去與別人爭輸贏。善良的人，因為不怕吃虧，所以更不會吃...

保護自己的最好方式：跟任何人都不要說太多話(組圖)
2025-11-22

在人際交往中，不多言並非高傲、也非孤僻，而是一種清醒的自我保護力。真正成熟的成年人，早已明白能掌控自己嘴巴的人，往往也能掌控人生的走向。少說話不是要拒絕溝通、故作神秘，而是在開口前學會權衡——什麼該說、什麼不該說。有分寸的表達，是一種智慧；懂得沉默的時機，...

無論結婚多久，檢驗夫妻關係的標準，就是買菜、做飯、洗碗(組圖)
2025-11-21

親密關係的學者約翰·戈特曼，牽頭在華盛頓大學組建了愛情實驗室，對夫妻關係進行系統觀察研究。非常逼真的愛情公寓裡，很多夫妻生活在那裡，吃飯、聊天、出門工作等。通過對面部表情、心率、血壓、皮膚傳導性等多項指標的記錄和分析，發現婚姻幸福的方法，非常簡單。幸福的夫妻不是有很...

一定要多對孩子說「我愛你」 (圖)
2025-11-21

我愛你——這三個字如此簡單，卻蘊含著神奇的力量。在忙碌的日常生活中，許多父母把愛藏在心底，化為行動：準備營養的餐點，購買漂亮的衣物，關心孩子的學習成績。然而，那句直接的我愛你卻常常被忽略，覺得不必說出口，或是感到不好意思。但孩子的世界裡，行動的溫暖需要語言...

聰明的父母，都會做孩子的捧哏(組圖)
2025-11-21

在孩子的成長過程中，父母扮演著至關重要的角色。而聰明的父母，往往會選擇做孩子的捧哏，為孩子的成長增添無盡的歡樂與動力。掃興式父母，是孩子成長中的情緒殺手生活中，掃興式父母並不少見。孩子興高采烈地跟父母分享在學校畫了一幅特別滿意的畫，滿心期待得到父母的誇讚，可父母卻冷冰冰地回應：畫...

大師筆下的花鳥畫，朵朵艷而不俗！ (圖)
2025-11-21

津門網小編：沈錫純（1910～2008）,近現代著名的國畫大師、美術教育家、福州畫院創始人、詔安畫派第四代宗師。因其自幼聰慧過人，且酷愛書畫，十一歲時便成為清末民初著名書畫家謝錫璋的入室弟子，蜚聲畫壇。沈老先生專長花鳥，尤擅畫虎，常作松鶴、菊花、牡丹、梅花、燕子、蜂、蝶、八哥等；...