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「每天走一萬步」竟是健康謠言?預防腦梗死走多少步更合適?(組圖)
2022-08-17

腦梗死俗稱中風,是常見危害老年人健康的心腦血管疾病。腦梗死的危害很大,致死率很高,並且腦梗死的治療和康復的經濟負擔很重,這也就導致很多老年人都非常害怕腦梗死。為了防止腦梗死,很多中老年人都採用了一些方式來進行防治腦梗死,但仍舊有一些誤區,這需要在日常生活中儘量規避。老人日行一萬步...

中老年人不管有錢沒錢,常吃4類食物補充維生素B,預防中風痴呆(組圖)
2022-08-10

隨著年齡的逐漸增長,很多朋友到了中老年階段,都會逐漸認識到健康飲食的重要性。年輕時身體好抗造,胡吃海喝,或者餓上幾頓都問題不大,但到了中老年階段,吃得太過豐盛則容易發胖,吃的太多還容易引發胃腸道不適,過度偏食,吃得太少又會影響身體的營養均衡,同樣也會帶來健康風險。中老年人更要注意...

腦梗來臨,睡覺先知?提醒:睡覺出現6個跡象,或是腦梗前的預警(組圖)
2022-07-29

腦梗死俗稱中風或腦卒中,中風分為出血性中風和缺血性中風,缺血性中風即腦梗死,它包括腦血栓形成、腦栓塞等。腦梗死在所有中風中占百分之七十至百分之八十,近幾年來明顯增多,且像年輕化發展,有的病人僅僅二十幾歲,但大多數為45歲以上的中老年。根據近些年的數據表明,我國腦血管病的發病率每年...

新研究:睡午覺容易罹患高血壓、中風(圖)
2022-07-27

CNN報導,一項大型新研究發現經常睡午覺的人罹患高血壓和中風的機會更大。(路透)根據25日發表在美國心臟協會(American Heart Association)期刊高血壓(Hypertension)上的研究,如果一個人年齡小於60歲,與從不或很少睡午覺的人相比,長時間睡午覺會...

美最新研究:時常打瞌睡曝兩大警訊(圖)
2022-07-26

一項大規模的新研究發現,經常打瞌睡的人出現高血壓,甚至中風的機率較高。據CNN新聞網25日報導,臨床心理學家葛蘭德(Michael Grandner)在聲明中說,儘管小睡本身無害,但這可能是由於許多人會這麼做,是因為晚上睡不好所致。而晚上睡眠品質差,和健康狀況比較不好有關,但打瞌...

研究:堅持這7種健康習慣,中風風險降低一半(圖)
2022-07-25

人人知曉,維持良好健康習慣能延年益壽,但美國德州大學休斯頓分校最新公布研究,針對美國11,500名中年人進行近30年的追蹤,用具體數據告訴你,堅持7種健康習慣,可使一生當中罹患中風的風險減少將近一半。這些健康習慣是由美國心臟協會設計,被稱為生活的簡單7要素(Life's ...

硬漢!王炳章獨囚廿年堅持寫作 海外民運吁國際營救(組圖)
2022-07-02

2022年6月30日,多家海外民運團體在中國駐美國大使館聯合進行遊行集會,聲援被判無期徒刑單獨關押20年整的海外民主運動創始人王炳章博士。

手麻、頭暈恐是無症狀中風 5個徵兆要提高警惕(組圖)
2022-06-23

頭暈別以為只是睡眠不足手麻腳麻別輕忽,有可能是無症狀腦中風。光田綜合醫院神經內科柯麗櫻醫生表示,某些中風症狀並不明顯,病人不容易察覺,如果手麻或手部動作不協調,或頭暈、走路平衡感變差,常常病人會誤以為是睡眠不足而已,不知道可能已經中風了。中風其他會有的症狀還包括視野缺損,譬如行車...

新研究:如果不能這樣堅持10秒,容易中風猝死(圖)
2022-06-23

國外一項最新研究指出,如果中老年人無法單腳站立並維持10秒以上,其在未來10年內死亡的可能性恐怕是正常人的2倍。研究團隊則表示,該項分析得出結論,一個人的平衡能力與其健康狀況有關。不僅如此,先前也有研究指出,無法單腳站立的人中風的機率更高,而平衡感差的人也容易引發失智。根據《衛報...

提醒:5種情況下進行夫妻生活,或會發生「性猝死」,儘量避免(組圖)
2022-06-23

美國新聞報導,一名孕婦在跟丈夫進行同房的時候,突然呼吸困難,隨後更是暈倒,送到醫院搶救約一個小時後不幸死亡,肚子裡的嬰兒經急診剖腹生產後存活。後來遺體解剖後發現,死因跟不正確性行為引起的空氣栓塞有關。很普通的夫妻同房,為什麼會導致猝死悲劇呢?一、為何同房可能會發生猝死?同房時,由於...

微型機器人可清除中風造成的腦出血(圖)
2022-06-22

血液中的微型機器人示意圖。科學家發明了一種微型機器人,能夠自動清除中風或動脈瘤所造成的腦部出血。目前在動物身上的測試看到療效可達86%。研究人員在具有這類病症的七隻豬的體內進行測試,在其中六隻豬身上看到明顯的療效。主要研究者之一美國普度大學(Purdue University)副...

提醒:45歲後是2種疾病的高發期,無論男女,做好這些預防(組圖)
2022-05-22

隨著年齡增大,人體機能也在不斷下降,到了四五十歲,健康方面會迎來中年危機。尤其是對於46~55歲這個階段的中年人來說,由於身體素質下降以及各種不良習慣給身體造成的傷害,使得他們更容易患上各種各樣的疾病。46~55歲的人應特別警惕以下兩種疾病的發生:中風中風即腦卒中,近年來在中老年...

這12個症狀可能是心臟在求救,對照一下早做打算!(組圖)
2022-05-06

身體出現問題時會通過不同尋常的症狀表現出來,在生活中你注意這些細節症狀了嗎?及時發現,有助於更好的預防疾病發作。「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹12種可能預示著心臟疾病的症狀。1.指甲下有黑點如果你最近並沒有擠壓或敲傷手指,但指甲下出現了小血點,可能代表著心臟內膜或瓣膜出現...

喝茶可降低中風的風險?為何有傳聞稱它會致癌?一文給你科普!(組圖)
2022-04-27

中國種茶、飲茶文化源遠流長,有相關的研究顯示,中國就是世界茶文化的起點。即便是到了現在,有許多年輕人都喜歡在閒暇時間喝上一杯茶。他們發現茶葉中的芳香氣味,有提神醒腦、增加活力的神奇效果。而且,養生專家也曾說過,飲茶的確對健康有一定益處。不但如此,有相關的研究指出,喝茶還能降低中風...

6食物吃起來不咸卻藏「高鈉地雷」 吃太多恐中風(圖)
2022-04-26

▲貢丸、魚丸類吃起來口味不咸,因為是加工食品,鈉含量特別高。(圖/資料畫面)長期攝取高糖高鹽飲食,容易引發代謝症候群及心血管疾病,許多民眾為了健康會儘量挑選清淡口味的食物,避免攝取過多鹽分。不過有些食物,吃起來不咸,卻隱藏極高的鈉含量,若長期攝取恐怕造成身體負擔。營養師彭逸珊列出...

柳葉刀:中國人死因排名出爐,癌症排第三!近半癌症死亡或可避免(組圖)
2022-04-25

誰才是中國人死亡的最大兇手?癌症嗎?據國家癌症中心最新的數據,2016年中國一共有406.4萬人不幸患癌,而又有241.35萬人遺憾因癌離開了人世間。如果細化到一天,也就是每天1.1萬人患癌,6000多人死去。這些冰冷的數據告訴我們,癌症確實很可怕,但是癌症並不是中國人的第一大死...

10條飲食建議,能讓心血管更健康!這篇文章全說透了(組圖)
2022-04-24

高血壓、中風、冠心病等心血管疾病,是導致健康和壽命受損的主要原因之一。心血管疾病的危險因素很多都與不健康的生活方式有關,比如不健康飲食、身體活動不足、吸菸等。已有多項研究表明,改善飲食的干預措施,可以有效地預防心血管疾病。近日,美國預防心臟病學會權威發布10條飲食建議,讓心臟和血...