在長壽這件事上，千萬不要走歪門邪道，很多人總想著長壽是有什麼秘訣的，他們認為長壽有所謂的祖傳秘方，覺得每天只要吃點中藥或者保健品就能長生不老，殊不知這樣的理解是大錯特錯的。長壽根本沒有什麼秘訣？究竟如何做才能更長壽？那就是保持良好的生活習慣，這已經得到了國際上的公認，這才是長壽最...

（圖片擷取自guinness world records網站）根據金氏世界紀錄，巴西修女伊娜(Inah Canabarro Lucas)以116歲零210天，被長壽權威組織LongeviQuest認定為世界上最長壽的人。此前擁有這一頭銜的是日本女性伊藤岡富子，她於2024年12...

美國華盛頓特區市長鮑澤表示，她對與當選總統川普未來的合作感到樂觀。圖為2021年9月17日，華盛頓特區市長繆麗爾‧鮑澤（Muriel Bowser）在該市舉行的一次紀念死於COVID-19疫情的美國人的活動上發言。(Chip Somodevilla/Getty Images)美國...

心由境轉，境由心生，對待同一件事情，當我們的態度變了，我們的心境和處境都會隨之改變。

人生在世，終要老去，人到晚年的時候，都想成為有福的老人。有福，並不是有錢，而是有這四樣。當你到了晚年，有這四樣在身邊，就是好福氣！1、健康的身體人到晚年，身體不如從前，很多老人出現病狀，整日吃藥打針進醫院。沒有健康的身體，晚年過得不安。所以人到晚年以後，能擁有一個健康的身體，無病...

曾經在綜藝節目裡看到這樣一幕：女孩優優因為競選班長失敗，情緒非常低落。她因此下結論：說明全班同學都不怎麼喜歡我。因為這一次的失敗，她對其它挑戰也失去了興趣。當老師要求兩兩一組衝刺拿獎牌時，優優直接說：我不想沖，我沒信心了。反正努力會失敗，還不如不努力。老師鼓勵她：努力也許會失敗，...

1、生活①少食肉；②曬太陽；③雨中行；④常唱歌；⑤飯後息；⑥挺起胸；⑦靜坐思；⑧天倫樂；⑨步當車；⑩行善事。2、保持自我五術工作勤奮，娛樂有度；對待朋友，不玩心術；處理事務，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂，一生幸福！3、八大禪語不爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；不怒，百神和...

大年初七，春日來到，春光顏色，美不勝收！大年初七後，新的一年征程開啟，我們也要做好準備，去迎接新的挑戰！送你七個字，願你在前行路上，順風順水；願你在奮鬥途中，扶搖直上！第一個字：錢錢，很重要！是我們賴以生存的工具，我們可以用錢換來，我們想要東西！錢是貨幣，但也是生存根基；賺錢養家...

如果你不出去走走，你會以為這就是世界。你永遠無法滿足所有人。走自己的路，讓別人說去吧！真正的婚姻不是生活一輩子不吵架，而是吵架了還能生活一輩子。表面繁榮未必是好事，拋開表象看實質，才是人生真諦。別沮喪，生活就像心電圖，一帆風順就證明你掛了。這個世界，可怕的不是真壞人，而是假好人！...

美國總統拜登的首席經濟顧問說，白宮預計消費者信心將繼續改善，強勁的就業數據將推動美國經濟增長。彭博社報導，面對一系列強勁的經濟數據，白宮國家經濟委員會主任雷納德星期五（1月26日）對記者說：我認為無論從哪個角度來看，美國經濟看起來都很樂觀。星期四發布的國內生產總值（GDP）數據顯...

人生一世，諸多不易，總有事與願違，總有不遂人意，你計較，累自己，你糾結，亂心情。其實何必在意？有些事，做不到，盡力做了，無愧就好。有些人，留不住，真心伴過，不欠就行。命中注定的，難改變，緣分決定的，難挽留。強求，惹來怨恨，計較，傷心費神，還不如一笑而過，用一顆平常心面對。人這一輩...

1獨立——三十而立孔子說吾十有五，而志於學。三十而立。四十而不惑。三十而立，立是一種思想上的獨立，有自己為人處世、對待生活的態度。東漢年間，有個少年因家貧靠抄書養家。一日，他停下筆，感嘆道：大丈夫當功在沙場。面對時人嘲笑，他言小子安知壯士志哉。此後，從軍行...

1盡力就好你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什麼都能，樣樣都做得最好。不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的範圍，你會被壓垮。很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。嘗試了，盡力了，就足夠了。2適應就好很多...

01懂得釋懷中年之後，該釋懷的釋懷，該放下的放下。不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。我們已經過了任性的年齡，生命已經由不得你再去糟蹋。如果自己不愛惜，又有誰會真的在乎？懂得釋懷，心態會更好，看得更開，自然也就更加長壽、快樂。02願意接受新事物、新觀念時代已經發生改...