如果你覺得自己的人生不好，那你不要抱怨，命由己造，人生把握在自己手中。任何時候不要將希望寄托在他人身上，記住求人不如求己，不要妄想走捷徑，不要逃避人生的無常與苦難，該經歷的要經歷，該面對的去面對，才不辜負這一生。即使顛沛流離，但心中有光，則腳下有路。踏踏實實地行走，路會越走越寬闊...

衰老又稱為老化，通常是指正常情況下，生物發育成熟後，年齡增加，身體機能減退，內環境穩定能力和應急能力下降，體內的結構組織逐步退，行性變趨向死亡不可逆轉的現象。所以更多的人清楚衰老是不可逆的生命規律，衰老程度的快與慢也是因人而異的。在醫學上衰老分為程序性衰老和非程序性衰老；程序性衰...

最好的父母，是成為一個大大的容器。既能裝得下孩子的負能量，又能給孩子提供最豐滿的愛。最近，一位網友和AI媽媽的對話火了。這個媽媽會主動關心她的心情、排解她的煩惱，在她遇到挫折時，也會給她最溫暖的鼓勵。她很喜歡這個AI媽媽，因為——她在治癒我的內在小孩，她是...

每個人都希望，在自己的人生路上，能有如指明燈一般的人，給予一兩句箴言，指引自己前進。經歷過人生的起起落落才發現，人生的很多智慧，其實就藏在生活的點點滴滴之中。01人生八難榮華難以持續，財富難以滿足，權利難以長久，地位難以鞏固，健康難以買來，青春難以永駐，真情難以得到，貪念難以消除...

在很多人的意識里都是談癌色變，認為癌症就代表著絕望與死亡。廣東省人民醫院血液科主任醫師佘妙容用自己的經歷告訴大家，癌症並非不治之症！佘妙容醫生在2014年被發現已患中晚期肺癌，2018年1月肺癌腦多發轉移，2018年2月開顱手術病灶切除。如今佘妙容已經勝利跨過了九年大關。她的抗癌...

明智而善於誇獎是一種能力，這種能力可讓孩子對自己產生信任，使孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！國學講師趙玉平，曾在網上炫耀自己被誇的經歷。為研究人類早期行為，他在幼兒園以學生的身份，和孩子們相處了一年。期間，一個叫周啟寧的4歲女孩，經常誇他：你好高，好帥，我好喜歡你。這種無原...

01盡力就好你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什麼都能，樣樣都做得最好。不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的範圍，你會被壓垮。很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。嘗試了，盡力了，就足夠了。02盡心就好...

生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁。歷經千帆才明白，內心寧靜才能處世不驚，想法簡單才可逍遙自在，常懷笑容才會事事順心。林語堂說：人生在世，還不是有時笑笑人家，有時給人家笑笑。生命太短，沒時間傷春悲秋。你若笑過，便會懂得，世間風雨琳琅，山水終會相逢。01身處困境的時候，...

煩惱的根源，在於自己，生氣，是因為你不夠寬容；鬱悶，是因為你不夠樂觀；焦慮，是因為你不夠優秀；悲傷，是因為你不夠堅強；痛苦，是因為你不夠豁達；嫉妒，是因為你不夠成功。每一種煩惱，都因己產生，改變自己，才能把煩惱消除。計較，最讓人痛苦。你有多少計較，就有多少痛苦；你有多少大度，就有...

人生最好的狀態是樂觀。樂能增壽，平時從容愉悅的人，心胸開闊，憂慮少，煩惱消，快樂多，自然會延年益壽。俗話說得好：笑一笑，十年少。愛笑的人才會健康，快樂的人運氣最佳。樂觀是失意後的坦然，樂觀是受挫時的自信，樂觀是失敗後的不屈，樂觀是逆境中的從容。樂觀，能夠激發你生活的熱情；樂觀，能...

楊絳先生說：買了就不要去比價格，吃了就不要去後悔，愛了就不要去猜疑，散了也不要去詆毀，所有的一切，不過是為了自己的選擇而買單。深以為然。人生很多事情其實也沒有絕對統一的標準與對錯。有時看似得到了，其實是失去了。有時看似錯過了，其實是上蒼讓你躲過一劫，讓你賺得滿滿的。余華小說《活著...

古人云：心者，五臟六腑之主；命者，精神頭之神。一個人的心態，會影響他的命運。人，可以不是最聰明的，但一定是最積極的、最樂觀的。因為只有這樣，才能讓自己活得更通透，活得更開心。你的心態，決定了你的人生高度；而你的人生高度，決定了你所擁有的財富值。生活，就像一面鏡子，你怎樣對待它，它...

除了生和死，還有什麼大事呢？盡力就好你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什麼都能，樣樣都做得最好。不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的範圍，你會被壓垮。很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。嘗試了，盡力了...