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老外為何不喝熱水?熱水比冷水更健康?(圖)
2020-07-25

「天氣熱要多喝水,冰水、冰飲料少喝,傷胃...」每到夏天,母上大人總會三天兩頭打電話叮囑我,每次都是一邊喝著冰闊落,一邊「嗯嗯嗯,知道了」的敷衍我媽。 父母這一輩似乎多喝熱水有著一股執念,冬天冷,要喝熱水,夏天熱,還是要喝熱水...

8歲孩子參加聚會吃飯到處跑 孩子這4個餐桌習慣 應從小養成(組圖)
2020-07-22

育兒難題在很多時候寶媽們都在抱怨孩子的吃飯問題,孩子上餐桌到處亂抓,或者不坐在餐桌上,亦或者在餐桌上直接隨意的折騰,整的亂七八糟,這個是讓很多寶媽覺得頭疼的問題,而且餐桌禮儀也直接反應出了孩子的家庭教育和父母的素質,所以餐桌禮儀和文化對孩子...

人生最難的是什麼?(大實話!)(圖)
2020-07-14

心態不同,人生就會不同。 01 人生最難保持的是——健康 回望人生的上半場,因為年輕的緣故,很多人以為生命無比旺盛,於是暴飲暴食、連日地熬夜,肆意揮霍自己的身體,彷彿健康沒有限額。 直到突然大病一場,才恍然大悟:青春...

贏的往往都是會拿主意的人(組圖)
2020-06-09

人到中年,走霉運的人,多半有這幾種「習慣」,早點戒掉吧(圖)
2020-05-20

一個人是行好運,還是走霉運,並不是絕對的,只是一個相對的概念。古時候,「塞翁失馬」的故事,就說明了這一點,福無雙至禍不單行,是福還是禍,換一種角度看,就不一樣了。 人到中年,走霉運的人,多半有這幾種「習慣」,早點戒掉吧。中年人,本來就...

職場上有這四個習慣的下屬 領導最不喜歡看到 看看你有嗎?
2020-05-12

工作上想要有更進一步的發展,一定要和自己的上司打好關係。很多人都認為和上司打好關係,最好的方式是投其所好。其實不然,和上司真正打好關係,是不能犯上司的忌諱,比如說上司不喜歡事情,我們一定不能去做。 第一點:有隨意打擊同事的習慣 ...

心態好的人 一輩子都好(組圖)
2020-05-08

人活在這個世界上,開心與不開心,往往就是心態問題。 事情都有兩面,如果你總是只看到壞的一面,就會變得消極,充滿負能量,覺得生活容不下你,活著太累。 曾經美國研究人員對百歲老人進行了一項長達三年的跟蹤調查,結果發現長壽的人...

生活中7個傷害骨骼習慣 多數人都在做(組圖)
2020-05-05

人體骨骼是支撐著我們身體的重要零件,保護我們的內臟,讓我們可以運動等等,可是有些習慣是會傷害骨骼的。不少人經常做一些傷害骨骼的事情,久之影響健康甚鉅,提醒大家注意以下這7個習慣會傷害骨骼。

生活中最傷身、最被忽視的幾個習慣 勸你早點戒(組圖)
2020-05-02

說起來你可能不信,可能你最近不明原因的身體不適都是由這些你的日常習慣導致的。不過沒關係,最容易被忽視的幾個原因已經找到了,早點戒掉。

習慣性拖延,是一個人廢掉的標誌!
2020-04-29

自從有人發明了「拖延症」一詞後,許多人便自詡自己也是拖延患者之一。每當這些人當中自嘲自己的病症時,往往並沒感到愧疚或難堪,反而覺得自己得的是某種「高貴的疾病」。 於是,拖延帶來的負罪感大大降低,人們甚至把拖延症當做自己失敗的理由以尋求...

5種「習慣」竟能誘發癌症 看了嚇一跳
2020-03-28

很多人一聽到「癌症」這個詞,立馬談「病」色變。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特・史萊伯特發現,如果一些不良生活習慣維持10年,在這期間,癌細胞不僅產生,而且會發展壯大,侵犯身體其他器官。 滾燙的水易燙傷食道黏膜,時間...

【瘦身】25個好習慣 讓你不知不覺瘦下來!(組圖)
2020-03-22

減肥不僅是體重下降難,更難的是保持體重不反彈。要想不浪費平時辛苦鍛煉的成果,這25個小習慣你需要堅持哦!

真正的放養教育:放的是思維 養的是習慣 受益的才能是孩子(組圖)
2020-03-19

相信各位家長近幾年有發現,大家越來越熱衷於「放養式教育」,這樣的方式,既可以讓家長更加放鬆,又能讓孩子變得優秀。 但也有些家長並不認可這樣的方式:「總說放養、放養,在我看來,放養就是放任不管,誰家的孩子不是在家長的管教下長大的?如果不...

十大短命習慣和長壽習慣(組圖)
2020-03-18

生活方式癌是慢病和癌症的源頭,80%以上的癌症是因環境及生活方式不當所致,而避免不良的生活習慣,癌症是可以預防的! 是想健康長壽,還是多病多災,這十大長壽生活習慣和十大折壽生活習慣都在這兒了! ....................

觸碰眼口鼻增加染病風險 7個小方法改善摸臉習慣(組圖)
2020-03-14

中國武漢肺炎的疫情仍在全球肆虐,各式媒體資訊告訴我們不可以揉眼、碰觸口鼻以免接觸手上沾染的病毒而被傳染肺炎。雖然理智上明白,但很多無意識下的摸臉動作實在防不勝防。這裡有一些小方法可以稍做提點,在擔心摸臉致病的同時,也要記得最基本的洗手動作喔...