古人在養生方面有許多都值得現在的我們借鑑，尤其在日常養生保健方面，那麼古人的養生日常保健方法有哪些呢？ 常搖頭 雙手叉腰，閉目，垂下頭，緩緩向右扭動，直至復原位為一次，共做6次。反方向重複做6次。常做這套動作可以使頭腦靈活，預防頸椎疾病。 常擺腰 雙腿...

美國史丹福大學科學家星期一（5月23日）報告說，在中國北方一處考古遺址發現的陶器中保存著大約5000年前的啤酒成分，而且在這個啤酒配方中同時含有東方和西方的元素。報告主要作者、史丹福大學學者Jiajing Wang說，大麥的發現令人驚訝，這是中國考古材料中發現的最早的大麥痕跡。

1、大喜易失言 言多必失，特別是在高興的時候，其實那時的心態是善而良性的，因為希望傾訴，所以不吐不快；因為希望分享，所以廣而告之。但是，心可以亢奮，話仍要沉穩。因為，說出去的話，再也不能收回。 古人說，「樂不可極」，人極度興奮的時候，心裡的防線就沒有了，...

不論與哪一種職業的人說話，都是一種修行。(網絡圖片) 「講話」是一種深入實際的修行，如果沒有好好地在這一項中修行，就會生出許多事端。 王陽明是明代著名的思想家，有一次他跟學生出遊，路旁有兩個人在吵架， 一個罵道：「你沒有天理！」一個反駁道：「你沒有良心...

漢字雖然有大量的形省字，但是不能像拼音文字那樣，可以通過文字元號本身，直接表示出正確的讀音來。因此，為了便於傳授和學習漢字，自古以來人們創造了許多給漢字注音的方法。 古人對漢字的注音方法主要有下面兩類： 1。讀若法 用一個漢字來注另一個漢字的讀音方法。...

在沒有手錶也沒有掛鐘的古代，人們怎樣計時呢? 我們的祖先在不同的時期發明和製造出了各種適合當時社會發展和人們生活需求的計時器。其中主要有圭表、日晷、漏刻、渾天儀等。 ▌圭表 圭表是我國最古老的一種計時器，古代典籍《周禮》中就有關於使用土圭的記載，可見圭...

分手，幾乎是愛情長路中必經的旅程。時間會教會你揮別甜蜜回憶，釋懷傷痛過往。對待破裂的感情，古人是如何機智應對的呢？可以感受一下，換做是你，會選擇「從此蕭郎是路人」的灑脫，還是「一別兩寬，各生歡喜」的豁達？

這些是安吉縣天子湖工業園楚國墓葬發掘出的文物 1.這是安吉縣天子湖工業園楚國墓葬發掘出的文物 木製漆器，年代太久，腐蝕很嚴重，已經解體了，所以不太好分辨是啥。旁邊為復原圖。看出來了嗎?這是一個坐便器。結合上面的下水管道，想像一下。 楚國墓葬發掘出的坐便...

又逢周日，一起君又要來給大家講段子了。愛講笑話的人，通常被人稱為幽默，幽默是英文humour的音譯詞，說明這個詞近代才誕生的。但是，這不代表我們的古人就不幽默了，且看下面這四則古人段子手講的逗逼段子：▽（一）性剛有父子俱性剛，不肯讓人。一日父留客飲，遣子入...

古人沒有鐘錶，也沒有手機，那他們是怎樣計時的呢？原來他們是以香燃燒的時間長短來計量時刻的。 「一炷香」的時間這個概念起緣於僧人打坐，僧人以香的燃燒為計時方法那時的香皆為手工製作，且有標準，一柱香燃盡為半個時辰，即一個小時。
晚間打更的更夫也用香來確定時...

2015年北京的第一場雪，果然來得比暖氣更早一些。在南方的小夥伴還未有冬意時，伴隨著連續兩天的降溫和雨雪天氣，北京的小夥伴都已感覺到寒風襲來的冰冷了吧。然而，面對只有4℃左右的天氣，最難受的是還沒有供暖，我們不得不用棉被或者厚衣來禦寒。既然不能依靠暖氣，...

傳統醫學中有很多養生方法，長期堅持能取得意想不到的效果，老中醫介紹說，老人如果每天堅持做以下兩個簡單的動作，能達到防病強身的功效。（網絡圖片） 傳統醫學中有很多養生方法，長期堅持能取得意想不到的效果，老中醫介紹說，老人如果每天堅...

越來越多的人開始注重養生，養生方法很多，卻不一定能達到很好的效果。古人養生之道，簡單易行，常有意想不到的效果。一起來看看古人是怎麼養生的。 以下整理8個古人養生秘訣： 1.背宜常捶 人體背部主陽，有豐富的臟腑腧穴，捶背可刺激背部的穴位，通過經絡的傳導，改...

好的睡眠比一副仙方還有效。以下就針對秋季如何睡得好、睡得科學作簡單介紹。 中醫認為,「陽入於陰則寐,陽出於陰則寤」,寐指入睡,寤指醒來,睡眠能夠幫助人體調節陰陽,也只有陰陽調和才能有好的睡眠。時下剛入秋,陽氣漸收,陰氣漸長,需要順應秋時,調整睡眠習慣。...

深深為古人的智慧折服啦啊! 雁魚銅燈 算不上很厲害吧，但是很有設計感，一看到這個問題就想到了它。 這是西漢時期的文物，出土於陝北神木縣，現在收藏於陝西歷史博物館。 整個燈的造型呀，是一隻回首的大雁嘴裡銜著一隻魚。燈由雁首、雁身、燈罩、燈盤四部分組成，燈...

頂針詩 每一句的最後4個字又作第二句詩的開頭4個字或3個字。14個字的2句話，能演變成28個字的4句話，這就是「頂針詩」。 探君歸來步緩慢，來步緩慢醉夢微。 醉夢微醒雞報曉，醒雞報曉探君歸。 半字詩 半水半山半竹林，半俗半雅半紅塵。 半師半友半知己，半慕...

10首奇妙古詩，古人的藝術才華讓你眼前一亮！(網絡圖片) 10首奇妙古詩，整體新穎，結構獨特，充滿審美情趣，而且，其藝術上更是能達到一種令人眼前一亮的效果。 頂針詩 每一句的最後4個字又作第二句詩的開頭4個字或3個字。14個字的2句話，...

保健品多數比較貴，其實在我們身邊很多便宜易得的蔬菜就是保健藥，但是我們往往把它們忽視了。醫講藥食同源，我們身邊的一些常見蔬菜也是藥物，但因為它們氣味奇怪，不受喜愛，所以我們往往忽視它們的延年益壽作用。下面就看一下，到底哪些長壽藥被我們忽視了! 一、皇帝...

網絡圖片 《左傳・襄公九年》記載了當時宋國國都的一場大火，以及國家力量是如何面對、處置這場特大火災的。 魯襄公九年(公元前564年)初春，由於一冬沒怎麼下雪，宋國都城商丘顯得有些乾燥。大街上，人來人往，各自為了自己的生計而忙碌著。殊不知，此時，一場災難...

網絡圖片 相信每個人對數字都不會陌生，因為數字在我們的生活中無處不在。但你知道某些特殊數字的奧秘嗎?今天就給大家重點分享三個數字：36、72、108。 「36」和「72」是中國古代文化中神秘而有趣的兩個數字，它們廣泛應用於古代文...