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立夏後，建議中老年：少吃蝦和豆腐，多吃3樣，養陽散寒健康入夏(組圖)
2024-05-08

導讀：每個季節，生活習慣和飲食習慣都不一樣，而立夏作為四大節氣之一，此時更應該注意養生。俗話說：春夏養陽，秋冬養陰，因為立夏後，人體會感覺很熱，不少人每天都會喝冷飲、吹空調，時間一長，濕氣會越來越重，食慾會越來越差，所以此時一定要把陽氣養足，幫助身體快速排出體內的濕寒，來保持身體...

祛濕千萬條安全第一條，關於濕氣26個真相讀懂了，你就是祛濕高手(組圖)
2023-05-06

1你可能不需要減肥，但可能需要祛濕，或者某一個階段你需要祛濕。肥胖並不是人人都有，濕氣卻是人人都有。現在的人，不是在祛濕，就是在祛濕的路上。2祛濕太火，所以很多人跟風祛濕，胡亂祛濕，結果濕氣不但沒有去掉，反而更多了。記住一句話，祛濕千萬條，安全第一條，千萬不要被風靡全國人人都在用...

原來多數男人的陽氣是這樣被「吸乾」的，女人也該了解一下(組圖)
2022-09-02

一副強健的軀體，是每個男人都十分渴望的，因為這樣的男性會更有陽剛之氣，整個人也更能散發男性的獨特魅力，而想要一副健康的身體，除了在平時生活中要注意身體的鍛鍊之外，陽氣是否充足也是很重要的，中醫認為陽氣是人之根本，尤其是對於男人來說，如果體內的陽氣不足，會給你的身體帶來很多不好的影...

男人養成4個生活的好習慣，或避免陽氣被「吸走」，幫助恢復陽氣(組圖)
2021-10-10

男人一般用陽光之氣來形容，充滿陽剛之氣的男性更加有男人味，全身散發著雄性荷爾蒙，更有男性魅力。這樣的男性更加討人喜歡，每個人都想要親近，也會給女性安全感。男人陽氣的強弱不僅體現了男人的身材，還直接決定了身體健康與否，現在很多男人處在一個生活、工作壓力大的環...

想要祛濕氣，這幾種食物最不能碰，否則濕氣會越來越重，尤其是第4個(組圖)
2021-08-09

夏季正是人體生濕的季節，遇到舌苔膩、胃口差、渾身沉重、大便不成形的時候，可以試試薏米馬齒莧，但要注意的是一定要用炒薏米，這樣才能去除生薏米的涼性，使之更具健脾化濕之力。要是沒做好這一步，那等於白吃。但是祛濕喝薏米馬齒莧茶而不改變不良的飲茶習慣是遠遠不夠的。...

三伏天，它才是「祛濕高手」，每天吃兩片，濕氣沒了，體重2位數(組圖)
2021-07-12

三伏天是一年中最熱的時候，這段時間的氣溫高，還經常下雨，所以覺得是悶熱，還潮濕，這樣的話對身體一點都不友好，三伏天還有半個多月才結束，所以呢，我們要及時的調整自己的生活狀態，不要總喝冷飲，吹空調，這樣就會造成濕氣的產生，影響著自身的健康，三伏天大多數人都沒...

夏季來臨，男性避免3件事，防止陽氣減弱，多做3件事，可補充陽氣(組圖)
2021-07-12

陽氣是生理學的專業名詞，從其功能來說，陽氣指的是五臟六腑之氣，只有在陽氣充足時，人的精神狀態佳，身體也更為健康。從健康學的角度分析，陽氣對男性女性都非常重要，尤其是男性，陽氣是否充足和男性魅力自以及性功能有著密切的聯繫。而進入夏季後，新陳代謝速度加快，氣血...

27歲女博士查出肺癌，醫生：睡前2事天天做，鐵打的肺也受不住(組圖)
2021-06-01

26歲的曉曉從小是一個學霸，如今，已經是博士畢業了，在一家外企上班，收入也很高！但是家裡人最近一直催著她相親，說是她已經28歲了，不能再耽擱了！曉曉倒是不反感相親，但因為眼光很高，總是沒有找到適合自己的！於是就把主要的經歷放在了工作上，由於有一個項目，需要...