飲水習慣和方式不正確的「水盲」， 在現代人中占據很大比例。 「別看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩。」 水看上去清澈潔淨， 但一樣有微生物、有害物質藏身， 無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水， 都要儘量避免以下幾個壞習慣... 壞習慣一：自來水一燒開...

我們都一直聽到多喝水有益身體健康的訊息，像是每天喝6到8杯水可以提昇我們的注意力、讓我們膚況更好、更有活力、減少頭痛、排毒、甚至是減緩食慾等。於是我們就不停地喝水、喝水、喝水… 然而，專家也開始質疑喝水過量對我們身體的影響，也認為我們常喝到比身體所需的水...

細胞為了適應新的環境只有突變，癌細胞是在嚴重缺水，缺氧，缺營養的情況下形成，從一個癌細胞發展到綠豆大小需要10-15年時間，而從綠豆大小發展成雞蛋大小只需要一年，癌症的潛伏期最少都有10-15年時間。

這11種喝水的方式，會讓你健康的不用看醫生啦!

別以為水看來清澈潔凈，但一樣有微生物、有害物質，無論喝桶裝水、瓶裝水、或自家燒的開水都可能藏有危機。以下為營養師、醫師匯整的人常犯的9種喝水不良習慣、3種「救命水」，可做為日常生活習慣參考。

「臉上長雀斑了怎麼辦，不想出去見人啊!」 這個雀斑問題困惱著眾多女性朋友，那應該怎麼辦才好呢?針對此問題默默總結了五種「水」可以喝掉臉上雀斑。不信，你也試試。 1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C...

「你會喝水嗎?」——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯「救命水」有沒有被你忽略?在北京保護健康協會健康飲用專業委員會主任趙飛虹看來，飲水習慣和方式不正確的「水盲」，在現代人中占據很大比例。「別看喝水是...

人體中，水的含量約占65%，可以說人就是水做的。中醫認為水能補陰、養陰，是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那麼簡單。 晨起喝水多傷脾陽。經過一夜的消耗，早晨起床後，身體裡的血液濃度較高，此時...

「臉上長雀斑了怎麼辦，不想出去見人啊!」這個雀斑問題困惱著眾多女性朋友，那應該怎麼辦才好呢?針對此問題默默總結了五種「水」可以喝掉臉上雀斑。默默曾經也是星星臉，現在好很多了，不信，你也試試。 1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的...

在中醫理論是強調氣血循環，身體內的氣血在經脈內循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的現象，這也就是為什麼常常聽到有人說，晚上11點開始走肝膽一定要睡覺。這次Mary把一天24小時(12個時辰)氣血走哪些部位整理出來，讓大家可以做排毒養生喔~ 各器官排...

飲水習慣和方式不正確的「水盲」，在現代人中占據很大比例。「別看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩。」 喝水不安全 水看上去清澈潔淨，但一樣有微生物、有害物質藏身，無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水，都要儘量避免以下幾個壞習慣。 壞習慣一：自來水一燒開就...

健康新聞綜合，夏季人體需水量大，我們一般會以喝水來補充體內水分的流失，上班一族經常會使用塑料杯喝水，專家提示，在養生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。 3種杯子喝水或致癌 1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品合...

近段時間身邊很多人都感冒或咳嗽了，除了吃藥打點滴，再有就是多一句：「多喝點熱水!」大家知道為什麼嗎? 如果醫院讓你吊針，你還沒有超過六十歲，請跟醫生說N0! 原來身體是這樣防禦的：從打噴涕到癌症的9個步驟……存在卻被你忽略的! 看過了就知道為什麼不建議輕...

(網絡圖片) 水是生命的源泉，是預防、抵抗疾病最天然的良藥。夏季天氣炎熱，身體的水分容易流失，夏天多喝水是有好多益處的，可以及時補充身體的水分，但是你喝水的方式正確嗎? 1.睡前喝水 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，...

近日在網絡上流傳著這樣一種說法：「早起空腹喝涼開水，時間長了會讓人身體睏乏、胸悶氣短、記憶力減退，還可能出現一些生育功能問題。其解釋為，早上需要陽氣運行氣血，空腹喝涼開水，會克火抑陽，損壞體質，即使是喝溫開水也不行。」 事實上，這種說法不夠準確。水對氣...

(網絡圖片) 「你會喝水嗎?」——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯「救命水」有沒有被你忽略?飲水習慣和方式不正確的「水盲」，在現代人中占據很大比例。「別看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩。」 壞習...

1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品合格率無法判斷，是否乾淨、衛生，用肉眼也無法辨識。從環保的角度來講，還是應該儘可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量螢光增白劑。而就是這種螢光物質可使細胞產...

眾所周知，生命離不開水。專家建議正常情況下，每天喝6~8杯(每杯大約200毫升)水比較合適。其實，6~8杯水並不是一個一成不變的數字，喝水的量也需要根據特殊情況進行調整。如果做了下面這些事的話，機體更容易缺失水分，所以要及時補水! 1、攝入太多鈉 攝入...

導言：你會喝水嗎？——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質該喝什麼水？三杯救命水有沒有被你忽略？別看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩。自來水一燒開就喝1、自來水一燒開就喝喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎？水不能一燒開就喝...