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「三伏天曬背」火了 有人曬背10天瘦4斤?(圖)
2024-07-29

近日網上掀起一股曬背風引發關注熱傳的種草攻略認為這是不要錢的‘天灸’可以祛寒濕、減肥等曬背真的健康嗎?是越是出汗越是有效嗎?.....醫生提醒:不可盲目跟風蘇州市中西醫結合醫院康復科主任李海勇介紹,曬背能夠在短時間內振奮體內的陽氣,有一定的祛濕作用,但並不...

夏季三伏天 建議女性多吃這幾種食物(組圖)
2024-07-27

在全球氣溫變暖的影響下,最近幾年來,幾乎每年的酷暑都會比往年溫度更高一些,特別是幾個火爐城市,更是會讓人感覺一開門出去就身處蒸籠。其實,在炎熱的夏季,往往也是人們注重養生的好時節,如果在這個時候積極進行飲食調理,多吃一些對自己身體有益的食物,那麼往往就能從中獲得很多意想不到的好處...

炎熱夏夜睡不著 試試這10招!第1招一堆人沒想到(圖)
2024-07-06

全球熱浪來襲,中央氣象署指出太平洋高壓偏強,各地高溫炎熱、雨量偏少,未來還要持續幾天。不只室外讓人難熬,待在屋內也不好受,尤其妨礙睡眠。《英國廣播公司》(BBC)匯整了10個如何在大熱天下睡上好覺的技巧可供參考。一,不要睡午覺高溫天氣會讓人們白天感到昏昏欲睡,因為身體需要更多能量...

紐約市夏季免費活動大盤點
2024-07-02

夏天到來,紐約市各區開始了免費的露天電影放映。(Amy Sussman / Getty Images)紐約市觀光局(New York City Tourism + Conventions)今年夏天特別推出了一系列免費或經濟實惠的活動,以及一個紐約平價旅遊網站(shorturl....

盛夏活動的五種健康風險 醫學專家提預防之道(圖)
2024-06-29

2024年6月20日,人們在熱浪中沿著紐約市布魯克林大橋行走。當天氣溫高達華氏90℉,濕度使一些地區感覺氣溫超過100℉。(Michael M. Santiago/Getty Images)*去年全球夏季經歷了創紀錄高溫後,氣象專家預計今年夏季仍將異常炎熱。美國疾病控制與預防中心...

夏季如何預防感冒
2024-06-27

說起人最容易患的疾病,一定非感冒莫屬。相對於冬季由於寒冷所致的感冒,炎熱的夏季同樣也是感冒的高發期。最近在江蘇省中醫院急診內科,感冒的患者出現了扎堆的現象。專家表示,天氣越熱,人們越容易放鬆對感冒的警惕,過於貪涼,感冒的人反而越多。貪涼中招暑濕感冒小張是一家公司的產品經理,最近經...

它是夏季的「天然安眠藥」 天越熱越該吃(圖)
2024-06-16

過了端午,夏季的濕熱屬性更加突出。之後的日子,北方天氣會越來越熱,南方則越來越悶。人的情緒也會隨著氣候變化日漸躁動,上火、口腔潰瘍、夜裡煩躁睡不著……別怕,大自然給我們送來了——蓮子!蓮子心——清心火蓮子...

夏季光顧costco 消費達人:這幾樣不要錯過(圖)
2023-08-02

夏天無論是舉辦派對、戶外野餐,或出門度假,吃的、喝的、穿的都可以在好市多的貨架上找到一些必買的商品。以下是GO BankRates網站推薦8項不容錯過的好物:1.鄉村時光檸檬水預拌粉(Country Time Lemonade Mix)消費專家蘭霍德(Julie Ramhold)...

「夏季致命100天」 駕車上路需注意安全(圖)
2023-07-14

2023年7月12日上午,艾爾蒙地市警察在社區道路上調查一起車禍原因。(馬尚恩/大紀元)夏季是撞車事故的高發季節。不僅是在高速公路上,一些看起來很安全的慢速街道上也會突然發生車禍。周三(12日)上午8點多,在艾爾蒙地市泰勒大街(Tyler Ave, El Monte)有四面停車標...

夏季危機 溺水成美國幼兒頭號殺手(圖)
2023-07-11

夏季總是充滿歡樂,但背後伴隨一些致命風險。(Shutterstock)夏季總是充滿歡樂的,陽光、沙灘、度假、烤肉、游泳⋯⋯但歡樂的背後也總是伴隨一些致命風險。美國疾病控制和預防中心(CDC)估計,美國每年有4,000多起致命的意外溺水事件和8,000多起非致命溺水事件,即平均每天...

長周末帶來夏季旅遊復甦 美國人如何出行(圖)
2023-05-27

每年的陣亡將士紀念日是美國人出行的日子。在即將到來的陣亡將士紀念日(Memorial Day)周末,預計將有數百萬美國人出行,為美國繁忙的夏季旅遊拉開帷幕。《華爾街日報》報導,儘管人們對通貨膨脹持續、銀行業困境和債務上限僵局感到擔憂,也可能會花大量的時間和金錢去旅行。這應該為未來...

最強烈壓力來自國內!烏克蘭總理稱可能在夏季才會展開反攻(圖)
2023-04-13

烏克蘭總理什米加爾(左)與美國國防部長奧斯丁,攝於12日。法新社烏克蘭總理什米加爾(Denys Shmyhal)11日抵達美國華府,並在國會山莊報的獨家專訪中表示,烏克蘭武裝部隊可能不會在春季發動新的反攻,而是到夏季才會有動作。什米加爾在專訪表示,反攻有可能遲至夏季才發動,並指發...

夏季易睏倦乏力 中醫師談如何祛濕氣
2022-07-27

炎夏酷暑,許多人都會出現睏倦、乏力等症狀,中醫認為這是人體內濕氣重的表現。近日,本台記者走訪了南加州的資深中醫師,來了解如何在夏季祛除濕氣、變得更有精神。很多人在夏天容易犯困、乏力和水腫,南加州從醫35年的中醫劉冬梅指出,這都是體內濕氣重的表現。中醫師劉冬梅:大家其實對濕氣的理解...

夏季一上火就喝涼茶?最好別這麼做!(組圖)
2022-07-10

夏季可以說是喝涼茶的季節,而且在夏季很容易上火,我們都認為喝涼茶可以起到降火的作用。但是上火類型並不同,並不是喝涼茶就能解決。夏天天氣炎熱,人們飲食習慣也發生變化,容易出現口腔潰瘍、長痘痘、牙痛、便秘等常見的上火問題。不少人會自行購買涼茶下火,這樣真的有效嗎?一、治上火喝涼茶有用...