對衰老這件事，女性總是會比男性上心。畢竟在大家的印象中，女性過了三十歲就會明顯看出衰老，而男人在四十歲還是一枝花呢。男人好面子，自稱永遠是少年，不想承認自己老了。可實際上，意識到衰老比刻意逞強要好，因為你可以想方設法延遲衰老的到來。不論是男性還是女性，都不希望自己早早老去。但是，...

人的睡眠有生理時鐘，同樣的，腸胃也有進餐規律，但現在能做到三餐按時吃的人少之又少——早上起來晚了、放假睡懶覺，早餐不吃了；有時中午忙著工作、學習，誤了飯點，中飯晚飯變一餐；晚上加班、熬夜，晚飯變夜宵……而你可知，這樣的常態，不僅讓...

很多人喜歡睡前喝水，問題是睡前喝水究竟是對身體有益還是有害呢？相信大多數人都會說，睡前喝水，百害而無一利。認為晚上睡前喝水有害的，是覺得睡覺之前喝太多水，會加重腎臟的負擔，讓晚上起來上廁所的頻率增加，另外，也會加重腸胃的負擔。睡前喝水的危害，甚至勝過吃夜宵，但問題是，真相果真如此...

如今很多的人都已經開始注重自己的飲食習慣了，但是還是有少部分的人，沒有注意到這方面的問題，他們的一日三餐營養搭配也不均勻，最終也會導致自己因飲食不當而出現身體疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不僅長得矮小並且體力還特別的差，而他們的壽命也是特別的短的。可...

說起大腸癌，很多人有話要說，在所有的惡性腫瘤里，大腸癌的發病率僅次於肺癌和胃癌，居惡性腫瘤的第三位，人稱癌老三。由於本身屬於惡性腫瘤，所以如果沒有及時發現，大腸癌也會發生遠處轉移，醫生說，大腸癌最易轉移的部位是肝臟。就在一周前，我們就接診了這樣一名患者，4...

鄧晚晴，今年28歲，是一名在讀博士，眼看著就快到了答辯的時候，多年的學業生涯也總算將要熬出了頭。但是孰料卻因為一次嚴重腹痛入院檢查，被診斷為胃癌的病症表現，雖然醫院的大夫也想盡辦法試圖挽留住這個年輕的生命，奈何癌症作為世界醫療界的共同無解難題，還是沒有停止...

現在很多朋友都是「夜間生物」，擁有完美的夜貓子習慣：晚上不睡覺、早晨起不來，夜宵不可缺，早餐沒空吃……如果單從熱量攝入和支出的角度看，這種生活方式貌似也沒什麼大礙。反正都是吃東西，晚上吃多了，早晨來不及吃，只不過是把早餐「提前」到了前一晚，剛好不會造成熱量...

年輕就是資本，年輕當然可以恣意妄為，很多人認為自己很年輕，所以想怎麼做就怎麼做，但是即便年輕，如果不注意保持健康的生活習慣，疾病同樣會很容易找上。上周，我們接診了一名33歲的晚期大腸癌患者，遺憾的是，確診的時候已經是晚期，這名33歲的女性患者，早在半年前就...

眾所周知，肝臟是人體的重要器官之一。它不僅有基礎的代謝功能，還扮演著去氧化，儲存肝糖以及製造消化膽汁的身份。倘若肝臟受到了損傷，不僅會影響正常的功能，還會使患者出現各種不適症狀，尤其是在肝癌發生時，病人往往有肝區疼痛，發熱，乏力等表現。因此在發現肝臟出現問...

日出而作，日落而息是現代人標準的生活方式，而忙碌了一天後回到家，許多人都喜歡趁睡前這段時間做些自己喜歡的事情，既可以娛樂一下，也可以掃除一天的勞累。這本身並沒有什麼錯誤，但隨著生活的越來越豐富，夜晚放鬆身心的活動也多種多樣了起來，漸漸的就有一些看似讓人舒服...

俗話說得好冷在三九，熱在三伏。三伏天的天氣特點是溫度高以及悶熱，甚至有一些人會有一種喘不過氣的難受，尤其是對於中老年人而言。而我們現代的人在夏季，經常見的避暑方式其實就是吹空調、沖冷水澡等，但是這樣非常容易使皮膚表面的血管收縮，從而導致血壓的升高，甚至是有...

人們在45歲以前，大多為了生活，拼命掙錢；為了應酬，胡吃海喝。而在45歲以後，本該穩定的階段，拖著透支了的身體，拿錢換命！這著實可悲，卻也在情理之中。有關研究顯示，在近10年來，45歲以上的中老年人，其死亡率明顯增高，且男性要高於女性。因此，不論何時，你都...

急性胰腺炎到底是怎麼奪命的

吃，還是不吃？——每到夜深人靜時，「夜貓子」們總會面臨這道人生哲學題。滋滋作響的烤肉、冒著蒜香的烤生蚝、湯汁濃郁的後安粉……朦朧夜色下的椰城，少不了的是夜宵攤前的一抹抹燈火通明。當混合著肉香的輕煙向四處彌散，貪嘴的路人定會被勾得直咽口水。 人人都知道睡...

美食千萬種，「小龍蝦」為何如此風靡？其實，夜宵未必吃小龍蝦，但小龍蝦生來就是夜宵。 有個段子這麼說的：為什么小龍蝦變成了最受歡迎的夜宵？因為吃小龍蝦時雙手油乎乎的，不能玩手機只能專心聊天… 夏天到了，喜好小龍蝦的吃貨們開心了，有夏天的地方就有小龍蝦。 近...

夜宵傷身體健康危害有四個，當我們常常需要熬夜和晚睡的時候，吃宵夜也就成了自然而然的事情，而且現在生活中我們可以選擇的夜宵有很多，但是，我們必須要面對常吃夜宵對我們健康的危害，今天就列出最嚴重傷害健康的四條，大家一起看看夜宵傷身體健康危害有四個吧。 夜宵...