生活節奏增快、壓力加大，導致出現大腦疲勞出現，如何保持年輕充滿活力的大腦？那麼就要改掉哪些導致大腦疲勞的壞習慣，如長期飽食、睡眠不足、不注意用腦環境、嗜酒抽菸等，這些壞習慣容易導致大腦反應遲鈍，疲勞感增強，那麼趕快改掉這些壞習慣吧。

驗顯示，人們記不住東西是因為腦子裡記了太多東西，需要經常刪除大腦中多餘的記憶。（圖片來源：Fotolia)研究：遺忘皆因記太多 大腦需要「大掃除」科學家稱人們記不住東西是因為腦子裡記了太多東西。需要經常對大腦進行大掃除，刪除多餘的記憶。實驗顯示，年紀大的人...

「大腦產生觀念，觀念產生行為，行為產生結果，結果又改變大腦」，台灣中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭道出了大腦塑造的循環規律。台灣《康健》雜誌撰文稱，大腦是不是能發光發熱，關鍵在於你自己。現在就教你5個讓大腦不生鏽的方法。網絡擷圖大腦越開心，學得越好。帶來...

「大腦產生觀念，觀念產生行為，行為產生結果，結果又改變大腦」，台灣中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭道出了大腦塑造的循環規律。台灣《康健》雜誌撰文稱，大腦是不是能發光發熱，關鍵在於你自己。現在就教你5個讓大腦不生鏽的方法。網絡擷圖大腦越開心，學得越好。帶來...

多攝食藍莓可提升運動神經功能、記憶力和認知能力。新鮮藍莓加入燕麥粥中或調製成藍莓優格、藍莓奶昔、藍莓果汁等。(圖片來源:photos.com)大腦管轄全身各大系統，若要全身功能不退化，首先要保持大腦的功能不衰退，多數科學家與中醫師都建議要勤用腦，大腦越用越...

吃完午飯腦子裡感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒，注意力無法集中，眼皮也開始打架了。這是因為：早晨釋放出來的激素噎逐漸消失，從昨晚睡眠中儲存的能量噎釋放殆盡，更明顯的是大腦產生了厭倦感。

如果一個人覺得自己的單眼皮很難看，可以整容變成雙眼皮;覺得鼻樑不夠高，可以通過手術將它墊起;甚至覺得乳房不夠大，可以填充矽膠讓它們豐滿……但有多少人想過，因為不夠聰明，所以我們要修整一下自己的大腦?

　　傳統觀念認為，女人嚮往安定的生活，男人則喜歡一輩子無拘無束。這個結論可能是完全錯誤的。美國科學家發現，忠誠度可能是由基因決定的。6成男人結婚願望迫切，尤其是30歲後，會將主要精力放在家庭上。

隨著人的年紀愈來愈大，許多人漸有記憶力不管用，腦力逐日衰退的憂慮。究竟我們的大腦是不是愈老愈不濟事，近來有一些新的科學發現值得玩味：

腦是人體的操控室，擁有健康聰明的大腦可以令你勝人一籌。研究發現，大腦的潛力不可估量，常保持以下6種健康生活方式是鍛鍊大腦、提供記憶力的良策。 1、充足的睡眠 如果你明天有一個重要的演講，如果你想要牢記你的演講詞，讓你的觀眾對你讚嘆不已……那麼，你...

　如果一個人覺得自己的單眼皮很難看，可以整容變成雙眼皮；覺得鼻樑不夠高，可以通過手術將它墊起；甚至覺得乳房不夠大，可以填充矽膠讓它們豐滿……但有多少人想過，因為不夠聰明，所以我們要修整一下自己的大腦？ 　　大腦位於我們身體最上方、約兩斤半重，外形像個放大的...

俗話說「要長壽，先養腦，養腦度百歲」，人體健康應該首先是腦健康。腦是思維的場所，控制機體的中樞。人的思想、信仰、記憶、行為、情感都與大腦密不可分。 但是，當前仍有許多人對腦健康重視不夠，據統計，我國的腦病患者正逐年增加，目前已達400餘萬。腦病的誘發原...

科學家將一個腦波峰，或稱為「神經脈衝」的外加騷動訊息，導入老鼠腦部的「神經元」中進行實驗，結果發現騷動會產生巨大的連鎖效應。（攝影：Sean Gallup / Getty Images）英國倫敦大學學院（University College Lond...

1. 葡萄糖——大腦運動的原動力腦細胞的代謝很活躍，但腦組織中幾乎沒有能源物質，血液中的氧和葡萄糖就是大腦的能量來源。2. 脂肪——大腦的基礎大腦主要由脂肪構成，特別是不飽和脂肪酸和磷脂。3. 蛋白質——幫助記憶和思維人類的記憶、思維、語言和運動等各種能力...

腦部運動和鍛鍊肌肉是同樣的道理：「越用越靈活」。不妨在日常生活中嘗試打破使用習慣，以刺激大腦不同的部分。好比，改用另一隻手刷牙，試著閉上眼睛穿衣或沐浴，運用不同的料理烹飪，研習一個不熟悉的課程等，這些都是不錯的腦袋訓練體操。 透過學習方能產生記憶，此...

「道德羅盤」區域位於右耳後的大腦中。 科學家發現人腦內的"道德羅盤" 可受外部磁場控制　　科學家已經發現人腦中有一個真實的「道德羅盤」，它可以指導人們評價他人的行為。「道德羅盤」區域就位於右耳後部的大腦中，當我們考慮他人行為屬於行為不端還是慈善之舉時...

為何尷尬時會臉紅?人類十個謎團考倒科學家 據《探索》雜誌報導，我們對人體的諸多功能可謂如數家珍，卻常常忽略它從事的一些讓生命延續的最重要活動。血液有緩衝的妙處，而腦脊液竟被稱為大腦的「枕頭」，或許，這些你從未聽說過。以下便是你所不知道的人體自救的九個驚...

世界上第一個提出性別自認概念、第一個創辦性別自認門診、第一個參與性別轉換手術的是美國約翰・霍普金斯大學的約翰・莫尼教授。記者查閱到他的理論是：人的大腦里有個性別編碼。即出生前不僅有生殖器、性腺和附性腺的性分化，也有大腦的性分化。...

英國一項最新研究顯示，成年人平均每天會忘記3件事，雖然女性平日要記住更多瑣碎的事情，但她們的記性要好於男性。 　　英國國家彩票局調查了2000名成年人後發現，英國男性平均每天會忘記3.5件事，女性為2.5件。被忘記的事情主要包括家務雜事、密碼等數字，以及一...

牛津才女參加競賽似百科全書 驚呆觀眾 英國廣播公司主辦的《大學挑戰知識競賽》是英國觀眾最愛看的電視競答節目之一，然而日前，英國牛津大學基督聖體學院的26歲參賽女生蓋爾·特里姆布爾卻將電視主持人和所有電視觀眾驚得目瞪口呆，因為蓋爾就像是一本活的《大英百科全書...