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蘋果加這幾樣一起煮，一驅寒、二化痰、三養胃，很適合冬天常飲用(組圖)
2023-12-22

幾場大雪之後，北方氣溫從十多度度直接降至零下，這種斷崖式的降溫讓人真切的感受到了寒冬凜冽。室外冰天雪地，室內溫暖乾燥，在這種忽冷忽熱的刺激下，不少人都扛不住了，像咳嗽、感冒等小問題接踵而來，影響身體健康。降溫後想要身體更健康，在寒冬時節不僅要多吃一些高熱量的食材抵禦寒，增加營養，...

這是潤肺清燥的小藥膳，香甜可口，化痰止咳，秋季老人孩子多吃點(組圖)
2023-11-06

秋天雖美，但是秋燥確實讓人有些頭疼呢！乾燥的氣候加上善變的濕差，孩子們都有些咳嗽，這一咳起來很難好，也吃了幾天的藥不見效，不如咱們來食療吧！用傳統的雪梨燉川貝！甜甜的，孩子們挺喜歡的呢雪梨燉川貝是中國古代流傳下來的清熱潤肺食品，也是一道傳統藥膳，不僅香甜可口，還有很好的食療價值。...

老話說「一梨潤三秋」，入秋後如何吃梨？有什麼講究，建議了解(組圖)
2023-08-15

民間有「一梨潤三秋」的說法，立秋之後，節氣上已經到了秋天，但氣溫卻依舊居高不下，炎熱的天氣還會持續一段時間，此時隨著秋風的到來，空氣也會變得乾燥起來，不少人已經受到季節轉換的影響，會有口鼻乾燥、嗓子不舒服等不適，家裡的老人此時會推薦多吃一些梨。梨清甜多汁，素有「天然礦泉水」與「百...

七大止咳化痰的中藥，秋天潤肺養陰止咳最專業！(圖集)
2022-09-19

感冒是最常見的病症，除了鼻塞比較惱人，還有的就是咳嗽，關於止咳化痰的藥物有不少，其中止咳化痰的中藥就有比如川貝、桔梗、百合、苦杏仁、瓜蔞子、桑白皮等等，都能起到滋陰潤肺、化痰止咳的療效，下面就來為大家詳細介紹，七大止咳化痰的中藥！一、百部百部歸入肺經，而且性味溫平，所以對於咳嗽是...

咳出黃痰、白痰、黑痰、分別暗示什麼？不慎把痰吞了下去會怎樣？(圖集)
2021-04-01

咳痰是生活中常見的一個現象，不過隨地吐痰是不文明的。體內有痰，想咳的時候，該咋辦呢?喲潤會選擇咽回去，但這樣做感覺比較噁心，也有的人會吐出來，但這樣又容易噁心到別人，到底該咋做比較好?若不慎把痰吞下去了會怎樣?咳出來黃痰、白痰、黑痰，分別暗示什麼，是身體健...

生吃熟吃大不同 梨子的功效與作用你都清楚嗎(組圖)
2020-08-19

梨子是生活中比較常見的一種水果，並且價格不貴，一年四季都能吃到，所以很多人都喜歡吃梨子。有些朋友喜歡生吃梨子，覺得口感更棒，而有些朋友喜歡將梨子煮熟了吃，認為這樣才更有營養。那麼，梨子的功效與作用到底都有哪些呢？梨子的營養價值與適用人群又是什麼？下面不妨一...

疫情期間 多喝這種湯 潤肺止咳化痰 病毒不敢找上身(組圖)
2020-03-04

冬春季節正是呼吸道疾病高發時節，尤其是新型肺炎肆虐全國期間，我們更要注重肺部健康的保護，想要保障肺部健康，大家在家裡的時候，可以多喝這種湯，潤肺止咳化痰，病毒不敢找上身!我們都知道雪梨有潤肺止咳的作用，多喝可以達到養肺的作用，它的做法也非常簡單，主要的食材...

自己動手做川貝雪梨膏 好吃且化痰止咳(組圖)
2016-01-26

川貝雪梨膏不僅是美味的食物，也是化痰止咳的食療藥物，冬天很多人都會出現咳嗦痰多的現象，如果在這個時候吃點川貝雪梨膏效果會很好。今天小編就為大家介紹一下如何自製川貝雪梨膏吧。 自製雪梨膏 用料：雪梨6個、干紅棗80克、冰糖150克、老薑20克、蜂蜜80毫升...