要想健康，就要學會關注自己身上的一些重要信號，例如：心跳！它提示我們很多健康信息，研究發現：在大量飲酒、激動、生氣、情緒不穩，運動以及感染、高熱時都會造成心跳加快；長期堅持適度運動可以使心跳變慢。老六認為保持一顆平靜的心很重要！一、正確測量心率的方法正常人...

想知道你心跳的狀況，最簡單就是摸脈搏。脈搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警訊。一般而言，靜止時的心跳正常值應介於一分鐘60～85下，最高也不應高於100下；過緩或過快都要小心。加州大學聖地牙哥分校醫學系副教授、同時也是心臟科醫師的陶柏（Pam R. Taub...

心臟跳動代表著生命的存在~而心率，尤其是靜息心率(安靜狀態下測得的心率)，是了解人體心血管系統功能最簡單、直接的指標。日常生活中，還有很多人把心率和長壽聯繫到了一起——有些人認為，心跳快好，表明身體活力強；有些人則認為心跳慢些好，心臟能工作的時間更久……對...

心率，即為心跳的快慢，是衡量心臟健康的關鍵指標之一。隨著現代科技的發展，我們已經可以自行監測24小時的心率變化。而關於心跳的快慢，有一種說法是，心跳快慢與人的壽命有關，心跳越慢，壽命越長。因此，監測到心跳偏快的人，常會擔心自己的健康問題。那麼，是否真有這樣...

每一個好好活著的人，都是有心跳的。但是，你、我、他，每分鐘的心跳次數可能不一樣，有的人心跳快一點，有的人心跳慢一些。就算同一個人，在不同的外界環境下，比如吸菸、運動、睡覺，心跳的情況也是不一樣的。到底是心跳快好，還是心跳慢好？今天就來好好聊聊心跳。心率慢一...

心臟的健康對身體而言是極其的重要，它正常的運動，身體才會好，一旦心臟出現問題帶來的損害也是比較大，因此在生活中也是要注意心臟的保護。平時得多留意關於心臟的事，相信大家都有數過自己的心跳吧，在一分鐘內，數自己心跳動的次數，每個人的身體不一樣，所以心跳的次數...

血管長度可繞地球兩周 人體布滿了密密麻麻的血管，說出來也許你不相信，人體大大小小的血管有1000多億條。如果將人體的所有血管接成一條線，科學家估計，成人的血管總長度約為96000公里。繞地球一周是40000公里，也就是說，人體血管接成一條線之後，長...

美國一位高齡產婦接受剖腹產手術時，因併發症心跳驟停37秒。而後兒子健康地生下來了，她也被救了過來，不過卻留下了心理創傷。所幸治療師用催眠方法幫她恢復了記憶：瀕死一刻她不但看到了手術過程，好友已故的弟弟也和她溝通，所述經歷震驚醫生和好友。

健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過快也不過慢，有助於延長壽命。 正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~8...

正常成年人安靜時的心率在60～100次/分之間。但國外一項研究對年齡在35～84歲的人群進行了26年跟蹤調查，結果表明，隨著心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，男性人群尤為明顯，當然心率過慢也不利健康。人的壽命呈現一個U型曲線，即心率長期低於50次/分或...

死而復活的英國男子賓克斯（David Binks）與妻兒。（《每日快報》網頁擷圖） 28歲的英國男子賓克斯（David Binks）日前在睡夢中停止心跳，經送醫急救後奇蹟般復活。在此之前，他的心跳停止時間長達70分鐘。 據英國《每日快報》（The Da...

人的壽命與心率息息相關，專家教你如何管理你的心跳，從心跳看出你的壽命如何。