美麗從來與斑點勢不兩立，MM都希望擁有白皙紅潤臉色，做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。

成為保養的主流，無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁著20多歲老化還未定型，趕緊開始強化抗老機制，未來追求年齡不祥的美肌。那先在就來看抗老，看20歲到30歲的女人如何保養不易老。

　　安以軒皮膚淨白自我評價90分　　導言：最近大S與汪小菲訂婚的消息炒得沸沸揚揚，被稱作是大S與汪小菲 「媒人」的安以軒也自爆要結婚。對安以軒透露想婚的心情後，網友也紛紛猜測這位神秘的男主角到是誰。隨後有圈內人士爆料，稱可能是李承鉉，「或許沒到結婚的程度，...

頸紋、橘皮、蝴蝶袖，還有越發乾燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。除了使用專門的身體護理產品，還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究！

無論什麼種類的化妝品，都是由各種化學成分構成，而這些化學成分中，有些就潛藏著侵擾肌膚的有害物質，這些化學成分對肌膚都具有直接刺激性，可能導致肌膚敏感、色素沉著、痤瘡等，更有甚者，還有可能危害身體健康，甚至致癌，所以我們必須對這類成分有一個清楚的認知，以防傷害的發生。

美白，是無數mm美膚的終極目標。可是，商場裡的高檔美白護膚品的價格相當昂貴，大多數的mm都無法承受。沒關係，我們可以靠吃水果來美白。小編在這裡總結出最美白的5大水果，快來試試吧。 沙棘素有維生素C之王的美稱 　　1、沙棘 　　沙棘素有維生素C之王的美...

　美容就一定要塗抹護膚品嗎?不是的，為你介紹10個與保養無關的美容方法，用「內養法」幫你重建健康美麗的肌膚。 .hzh {display: none; }　　第一點 一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的　　判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好...

　秋天走在路上，很多人都有「秋高氣爽」的感覺。雖然天氣變得宜人，但有些女孩子卻感到了一些「危險」信號：「小腿上又出現魚鱗一樣的紋路了」、「臉總是繃繃的」，其實，這些就是皮膚缺水的信號。今天就跟我們一起從頭到腳變得水噹噹吧！　秋季皮膚乾燥的4大誘因　　這個季...

生活中我們經常可以看到，兩個同年同月生的女人面部皺紋差別很大。這是為什麼呢？其實，皺紋並不是從天而降的，也不是一定跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。來看看以下5個小習慣吧，它們能幫你延緩臉上第一道皺紋的出現哦。　　1、防治皮膚表面乾燥 ...

近日英國一項研究指出，坐在靠窗位置工作的員工，可能會比他的同事看起來老了10歲。研究專家說，由於陽光容易透進來，坐在靠窗位置工作會讓人的臉上比較容易長皺紋。計程車司機和駕駛人士都有這種風險。他們的一邊臉長期被陽光照曬，會比另一邊臉老7歲。這項研究發現，即使...

俗話說「一分錢一分貨」，因此護膚品也形成了平價護膚品和奢華護膚品的天壤之別。而向來拜金的中國女人，常常省吃儉用只為一款天價護膚品，期望童顏重現，須不知做好日常護膚細節才是肌膚永遠二十歲的關鍵所在！　　護膚何必投下重金，甚至打腫臉充胖子呢？其實只要注意幾個護...

外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！ 黑芝麻 黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，「腎主骨升髓通...

給肌膚喝水是美容必需的工作，不過，挑好時機也是重要的一步，那麼如何選好時機，讓肌膚充分吸收水分呢?下面我們將介紹如何給肌膚喝水吧。 SPA第一站：7點 睡足八小時，也等於皮膚沒有主動吸收水分8個小時。所以皮膚會有點干，最簡單有效的方法是喝一杯清水，讓身體...

　一、手 手於我來說是第一位的，一個女人再美，如果擁有一雙粗糙乾燥的手，那麼對不起，你的美我不敢苟同。 決定你是否擁有一雙美手的幾個關鍵因素：形狀、皮膚、紋路，指甲的長度。 #hzh_woman { display: none; }　　其實那麼愛手還是因為...

女人的臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深，給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。　　電視上紛繁出現的美女明星們也見過了不少，不論照片上和閃光燈下多麼明艷...

隨著年齡的增長，我們身體在花季之後就開始走下坡路。尤其是皮膚的變化，讓人每每照鏡子都會心寒。毛孔粗大，肌膚變得乾燥不潤滑而龜裂。這種肌膚的毛病，不論是乾性或油性皮膚者都可能發生。肌膚就像鏡子一樣，反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚，首先必須使身體健康。因此飲...

一、給肌膚補充膠原蛋白 膠原蛋白的重要性已經無需闡述，想讓肌膚豐潤常駐，第一步就是打好膠原蛋白的基礎。 補充膠原蛋白的方法： 食補：長期吃富含膠原蛋白的食物能起到延緩皮膚衰老的作用，但當皮膚已經開始衰老時就基本起不到修復作用，且見效特別慢。 外塗...

蕃茄+蜂蜜 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。 蘆薈+黃...

　熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊緻，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前6招，晨起必定容光煥發。　　1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中...

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去在。天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效...