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吃維生素會傷肝嗎?醫生提醒:這4種維生素,儘量不要長期吃(圖集)
2024-03-04

維生素,這個看似平凡的詞彙,實則蘊含著人類健康的奧秘。維生素,顧名思義,即為生命之必需元素,它們在人體內發揮著至關重要的作用。維生素種類繁多,各具特色。有的維生素負責調節新陳代謝,有的則維護免疫系統的正常運作。它們像人體的守護者,默默地守護著我們的健康。維生素的存在並非偶然,它們...

6招搶救掉發危機!專家:8成人缺1關鍵營養素(圖)
2023-12-20

冬天頭發生長速度慢,許多人感覺掉發更明顯,成為一大困擾。(示意圖/Shutterstock)冬天頭發生長速度慢,讓許多人感覺掉發更明顯,成為一大困擾。對此,營養師程涵宇分享6招有效減少掉發問題,包括在飲食方面可多吃含鐵、鋅、維生素D、蛋白質等食材。其中她提到,將近80%有掉發問題...

腎不好的人,可能會有這5種「面貌」,不妨看看你有哪些情況(組圖)
2023-12-08

在生活中,或許很多人都有著同樣的疑問:為什麼腎不好的人群越來越多?根據身體結構的特點,雖然每個人都有2個腎源,但並不代表它的工作量很小,在其生理功能上,具有維持機體電解質平衡、過濾血液中雜質、產生尿液、調節血壓等多種功效。從中國慢性腎臟病流行病學調查發現,如今慢性腎臟病在我國患病...

禿頭又雙叒叕有救了?用3D列印讓毛囊細胞生長(組圖)
2023-11-20

擔心掉發、禿頭,未來你的頭髮是無限多。有錢也買不到的東西?幸福、快樂,以及頭髮,但長出新發這件事依然無法列入人類可控制的範疇,其實治禿的內服外用藥存在已久,但要價不菲,就算負擔得起,大多只能減緩頭髮流失。不過,這個現象可能改變,科學家發現新方法,能夠在實驗室里用3D列印,培養出人...

你掉的不是頭髮,是氣血,醫生教你一招,氣血足了,頭髮也不掉了(組圖)
2023-05-27

你知道嗎?平常掉的頭髮,其實全是你的氣血。因為中醫講發為血之餘,我們的頭髮需要依賴於血的濡養,只有血足了,頭髮才會好,才會烏黑有光澤,髮根牢固,而且《外科正宗》一書中也指出,血虛不能隨氣榮養,就會導致毛髮脫落。所以如果說你出現了血虛,身體血液不足的情況,那麼頭皮和頭髮也就不能被血...

頭髮掉得多、掉得快?為身體補充這2種營養素,也許還能追回來(圖集)
2023-05-13

為什麼最近頭髮掉得越來越多了,不光在梳子上,還有枕頭上,一起床就能看到零零散散的頭髮,不僅掉的快,還掉得多了?現實生活中,你是否也在面對如此囧狀?那麼,首先要知道的是,你的掉發是否為正常現象:掉發,幾乎不分年齡,小到兒童青少年,大到老人等,均會出現掉發的情況,這是要因為在頭發生長...

掉發的三大原因和解決方法(圖/視頻)
2022-09-19

掉發的三大原因和解決方法。掉發是很多人都在關注的問題,每當洗頭或梳頭時,看到手中大把大把的頭髮會非常煩惱,如何能養護頭髮,減少掉發的發生呢?從中醫來看,頭髮非自然脫落主要有三大原因。一、風熱引起的掉發年輕人掉發多與風熱有關。由於作息失調,經常熬夜,造成虛火上炎,頭皮得不到足夠的養...

頭皮上,摸到硬硬的小疙瘩是什麼?到夏天,多久洗一次頭最科學?(組圖)
2022-09-02

到了夏天,我們經常會容易淌汗。臉上,頭上,身上常常感覺到油膩膩的。尤其是對於我們的頭髮上,很容易就會開始變得非常油。對此,我們為了保護我們的頭髮健康,避免我們的頭髮過於油膩。我們就必須每天洗一次頭。並且,我們甚至還會在頭皮上,摸到一些硬硬的小疙瘩,摸起來還有一定的疼痛感。硬硬的小...

不洗難受,常洗會發質受損?頭髮多久清洗一次,才不傷害頭皮?(組圖)
2022-09-01

布萊耶爾有一本書叫《頭髮的歷史》,有一句話寫道:我們住在皮膚里,女人住在頭髮下。這句話的意思是,髮型可以給一個人帶來就表達的精神面貌影響,幾乎可以用改頭換面來形容。因此,這就是為什麼洗頭這件事,能夠在人際交往中有著特別的意義。尤其是對於女性而言,洗頭能成為是否交朋友的主要標準,衍...

掉發禿頭 民間2偏方有效嗎?(組圖)
2022-08-13

掉發禿頭2種偏方有效嗎?中醫認為,發為血之餘。頭髮好壞的表現與氣血、腎氣相關,通常氣血不足,或腎經有一些問題,又或是脾胃消化吸收能力差的人容易掉發。淮元中醫診所主治醫師許騰鴻指出,中醫看掉發,主要與肝、腎、脾胃等影響氣血生成與運行的臟腑有關。身體出現2個狀況通常掉發的前兆1.頭髮...

掉發嚴重!深圳女子怕禿不洗頭 3個月後嚇壞眾人(圖)
2022-06-22

▲中國女子長達3個月沒洗頭,嚇壞網友們。(圖/翻攝自微博)如果是你有可能忍受嗎?中國一名女子因為怕禿頭,竟然長達3個月沒洗頭,也沒梳頭髮,導致最後頭髮大打結,女子崩潰上網求助,她的頭髮狀況也讓人看了相當傻眼。根據陸媒報導,中國一名蓋姓女子留了一頭長髮,今年2月開始發現自己有嚴重掉...

頭髮越來越少?辨識掉發3型態1招9成有解(圖)
2022-05-27

落髮有3種型態,認識各自型態再對症下藥才有解。(示意圖/Pexels)頭髮每天都會正常脫落,平均每日落髮範圍在100-150根內,也會隨著年紀增長,頭發生長周期逐漸縮短而掉發,但若是洗頭都有一大把頭髮堵住排水孔,或是枕頭上、地板常見多根頭髮,多數人都會因此感到緊張,畢竟頭髮稀疏除...