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春天多吃山藥,這做法營養不流失又簡單上手,再挑食的孩子也愛吃(組圖)
2023-04-14

春天多吃山藥,這做法營養不流失又簡單上手,再挑食的孩子也愛吃。春天應該吃點什麼應季的蔬菜呢?在自然大棚充分發達的今天,四季變得越發的不夠鮮明,超市配著保鮮膜護貝起來的食材,和市場叫賣的大姐口中的新鮮,讓我們的生活變得越發的應季,卻也少了足夠鮮明的特色。今天在超市買了3根山藥,常吃...

乳酪吐司,適合上班族的早餐,外酥里嫩,做法超簡單(組圖)
2023-01-02

在我妹妹家住了一段時間,發現我妹妹從來都不做早餐,都是在外面買著吃,老是在外面買著吃還不如提前半個小時起床做些簡單快捷的早餐呢,外面的早餐天天吃也會膩啊,自己做的還可以換著花樣吃,我妹妹來一句,趕著上班來不及的,以為每個人都像你一樣不用上班,天天圍著鍋台轉,兩姐妹開始為上班族該不...

牛奶不要直接喝了,教你新吃法,軟糯香甜Q彈,比牛奶布丁好吃(組圖)
2022-07-17

這幾天宅在家中也學會了不少美食的做法,其中就有一種牛奶糕,看上去非常不錯,有種想吃的衝動,那乾脆做吧!於是按照視頻的做法自己在廚房忙活起來,非常成功,牛奶糕一會就出鍋了,孩子非常愛吃,一塊一塊的吃起來沒完,不到半小時就光碟了,吃完之後還想吃,軟糯香甜Q彈,營養又豐富,特別好吃。比...

糯米粉這麼吃,香軟糯,奶香味足,用筷子一攪,上鍋一蒸即可(組圖)
2022-04-03

有的食物怎麼能長那麼好看呢,面對它們的時候完全沒有抵抗力啊,什麼健康,什麼減肥完全拋到九霄雲外了。還好這次我們要做的美食,比較健康,熱量也低,吃了不用擔心發胖,可以大膽地吃。這次跟大家分享一個用糯米粉做的美食,糯米粉這麼吃,香軟糯,奶香味足,用筷子一攪,上鍋一蒸即可。【所需食材】...

南瓜做的美食——南瓜椰蓉小方(組圖)
2021-11-05

南瓜營養功能:1.解毒2.保護胃黏膜、幫助消化3.防治糖尿病、降低血糖4.消除致癌物質,多吃南瓜益處多。食材南瓜泥200克、玉米澱粉35克細砂糖30克、牛奶150克、椰蓉20克做法:南瓜洗淨切片隔水蒸熟南瓜加50克牛奶、糖,用料理棒打漿100克牛奶,加玉米...

70歲老媽每年夏天必吃它,簡單易做超好吃,健脾養胃又滋養(組圖)
2021-07-19

想想離家已經幾十年,父母的生活早已經不是很了解,只能現在多回去看看他們,只要父母身體健康,就是我們最大的幸福。頭幾天回老家,看望年邁的父母,老媽端出一盤這個,嘗了一塊真好吃啊,又香又甜入口即化,冰冰涼涼的,當即和老媽取經,一定要試試。據老媽說,每年到了夏天...

自從知道花卷能這樣做,孩子一頓吃5個,我家麵粉都不夠吃了(圖集)
2021-05-27

一碗椰蓉,2個蛋黃,往鍋里一扔,沒想到會這麼好吃。椰蓉、加蛋黃,能做出這麼好的食物,還真沒想到,大開眼界。自從做美食開始,學會了很多東西。真的是做到老學到老,學無止境。需要學會的東西太多了,就拿麵食來說吧。雖然北方人經常吃麵食,但是北方人各地都有不同的做法...

健康解饞小零食 好吃不怕胖(組圖)
2020-05-27

最近的天氣真的是越來越熱了,好多小夥伴都嚷嚷著要減肥,可是總控制不住嘴巴想吃點零食。不過市面上那些零食都是高熱量,而且不知道有多少添加劑,還不如自己動手在家做個健康零食解解饞呢~燕麥,不僅富含蛋白質和膳食纖維,而且飽腹感也很強,我加了一點全麥粉、椰蓉和喜歡...