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人體健康要從「腸」計議,做好3件事,腸道「開心」,人體更健康(圖集)
2021-01-19

以往我們以為,「風、寒、暑、濕、燥、熱」六邪是人體萬病之源。然而,當你了解了腸道後,你會覺得,腸道出現問題才是萬病之源。健康身體應從「腸」計議。 人體消化系統的源頭可以追溯到口腔,我們的消化道從口腔開始到肛門結束。 食物經過口腔...

這7種炒菜習慣容易「致癌」 可能第一個你就中招
2021-01-01

佳佳上周末去朋友家玩兒,聽朋友說這段時間天天有在看咱們《家政女皇》,所以要給佳佳露兩手。 看著她在廚房忙忙碌碌上下揮舞著鍋鏟,還真挺有那架勢的。做完菜,朋友隨手就要把油煙機給關了,佳佳連忙制止了她。 這種做法可不...

我們為什麼迷戀油炸?(組圖)
2020-12-27

最近,風物菌做了一項調查:我們為什麼迷戀油炸? 煎、炒、烹、炸、煮,油炸格外具有誘惑力和其他烹飪技巧相較,油炸食品總是被油大、不健康等詞彙環繞。然而這些負面詞彙,並沒有阻止人們奔向油炸食品的腳步,反倒讓其多了一種被禁忌的美麗。 ...

食道是如何一步步癌變的?不想食道癌來找事 日常少喝2種水(組圖)
2020-11-29

一個人就算再忙碌,每天也必須做四件事情,那就是吃、喝、拉、撒。 吃飯可以幫助人體攝入能量,使人的營養得到補充,這樣身體機能才能得以維持。在吃入食物之後,食物會在口腔被充分地咀嚼,然後通過食管進入胃臟。 食管正是咽喉和胃之間的一段...

高血壓的「幫凶」找到了!提醒:這5種食品 就算再愛吃都得管住嘴(組圖)
2020-11-15

由於外賣的出現,各種美食對於現代人來說變得觸手可得,因此飲食結構和習慣也逐漸變得越來越不健康,人們會更容易獲取超出身體所需的營養。 這些營養堆積在身體裡就容易引發疾病的出現,高血壓就是因為飲食習慣不良比較容易患上的慢性疾病之一,因此對...

帶魚簡單好吃的做法 不用油炸 外皮酥脆 肉質鮮嫩 健康又好吃(組圖)
2020-10-26

帶魚可能是內陸地區的人,早能品嘗到的海產魚類。第一次品嘗的時候,就覺得帶魚肉質很厚實,吃起來特別解饞。而且魚刺非常少,吃起來太過癮了。最重要的是帶魚的做法非常簡單,遠沒有淡水魚的烹飪技巧和複雜流程。 想做得好吃,輕鬆幾...

秋天要多吃紅棗 加一碗糯米 不油炸不做餅 鹹甜軟糯 補血補氣(組圖)
2020-09-25

1.棗的前世今生 棗,又名棗子、大棗、刺棗、貫棗。 棗的原產地是中國,不過亞洲,歐洲,美洲也有栽培。中國棗的分布很廣,幾乎涵蓋二十多個省,包括吉林、遼寧、河北、山東、山西、陝西、河南、甘肅、新疆、安徽、江蘇、浙江、江西、...

用300℃油炸的西瓜能吃嗎?男子親自測試,吃一口差點懷疑人生!(視頻)
2020-09-04

那些抱怨自己是易胖體質的人們 看完這篇文章或許就要改觀了(組圖)
2020-07-19

當然,減肥這件事就和談戀愛一樣,道理都懂,就是做不好。 很多人都在吐槽,為什么小肚腩總是減不掉?為什麼我又胖了3斤? 其實,是你的出發點錯了。 減肥的目的根本不是「重回XX斤」,「氣死前男友」,而是要回歸到科學的生活方式,...

土豆這樣做太好吃了 去飯店每次必點 焦香美味 看著就流口水(組圖)
2020-06-03

土豆這種食材是很多人都愛吃的一種食物,我有一個朋友,他吃飯必吃土豆,不管是蒸的煮的,炒的還是炸的,只要是跟土豆相關的美食,他都愛吃,說得嚴重一點,他只要吃土豆不吃米飯都可以,我記得很多年前我在內蒙古工作的時候,那邊的人就特別喜歡吃土豆,有些...

醫生苦勸 想遠離癌症就別拿這種食物當晚餐了(圖)
2020-05-16

殊不知,病從口入,禍從口出。很多癌症都是「吃」出來的,雖然人人談癌色變,有所忌憚。但是在現代豐富的物質條件面前,總是抵擋不住層層的誘惑。 胡吃海喝,百無禁忌,是大部分人的真實寫照 據調查統計發現,中國平均每天有超過100...

吃了這麼久的甜甜圈 不用烤箱也能做 吃一次就念念不忘 超好吃(組圖)
2020-04-26

今天給大家推薦超級好吃的甜甜圈。年前在家備的一袋子麵粉宅在家裡已經被我霍霍得所剩無幾了,各種饅頭、麵包、麵條、糖糕、油條、小零食都炸了一遍了;宅在家裡這段時間我相信等疫情結束後肯定會出很多大廚哈哈,今天教大家做甜甜圈愛學習的你趕快收藏記錄下...

不再怕油鍋!廚房新手必學這 6 個油炸基本功!(組圖)
2020-04-09

吃一口香酥脆又不油的炸料理,真是大滿足!油炸料理雖然好吃,卻是許多廚房新手們不太敢嘗試的料理法。油炸的過程有許多「眉角」,現在就從炸油選擇、油溫測試法等新手必懂炸知識說起,讓大家簡單炸出金黃好滋味。 基本油炸3大知識 油...

癌症是吃出來的 一日三餐別吃四種食物 開水煮不死 滋養癌細胞(組圖)
2020-03-12

有人說癌症是吃出來的,這其實並非危言聳聽,作為醫生,必須要提醒大家的是,不健康的飲食習慣,很容易誘發癌症,像胃癌,肝癌,結腸癌,胰腺癌,食管癌等,都與不健康的飲食習慣有關。 醫生提醒,要想遠離癌症,一日三餐最好別吃四種食物。 ...

癌細胞「克星」終於找到了 竟是日常常吃的一物 一起了解下(組圖)
2020-02-25

現代生活太多太多誘發癌症的食物, 1、燒烤食品:烤肉油脂含多種致癌物 2、油炸食品:讓人生病頭腦不靈光 3、膨化食品:多吃易致重金屬超標 預防癌症的食物今天讓小編為大家介紹介紹: 1、肺...

腦梗多半是「吃」出來的 飯桌上3種食物 勸你少吃!(組圖)
2020-02-04

大腦,是人體的「司令部」,一切生理活動,從心臟跳動、消化液分泌,到複雜的思維、緊張的勞動,都由腦指揮。 一旦,大腦血管堵塞,導致腦組織缺氧,腦細胞沒有了營養,自然會死亡,腦組織也會發生功能性障礙,對於生命威脅巨大。 而腦...

滷豆乾快速入味有 4 招 再也不怕滷出一片白!(圖)
2020-02-01

滷豆乾時總是需要花很多時間小火慢滷,有時滷出來外層看起來很入味,切開來裡面卻還是一片白?以下4種方法能讓豆乾快速入味,並縮短烹調時間,學起來,下次就能快速滷出入味好吃的豆乾啦! 聰明滷豆乾這樣做 過鹽水 滷製前,先...