美國職業運動員，尤其是職棒或美式足球員，經常比賽中嚼著口香糖，原來除了袪除緊張以外，另有除菌功效!根據荷蘭最新研究，嚼口香糖10分鐘，可除掉口腔內細菌1億隻，效果約略等於以牙線潔牙。

我們都會制定新年計劃，發誓要更健康、過更好的生活、讓世界變得更美好。不去做年度體檢，是我能做到的減輕醫療成本的一個微小舉動——不體檢還能節約我的時間、省心，而且省去一番毫無價值的周章。 今年大約會有4500萬美國人進行例行體檢，就像他們多年來所做的那樣。...

城市高層住宅與居住者健康和壽命的關係，是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾尼大學的研究人員公布的一項研究表明，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽命更長。 瑞士伯爾尼大學的雷多斯洛、潘克扎克等人對瑞士150萬人的調查發現，住在8樓以上的人提早死亡的...

老犯困可能患三種病!辦公室里不少人整日哈欠連天。為什麼明明睡眠很足卻仍舊困意濃濃呢?專家說，這表示人的身體內有股「內火」,也處於不健康狀態，有些春困則由於身體處於病態的原因，千萬不要漠不關心哦。 專家診斷 病因1冬積內火 春困並不是僅僅因為自然氣候、氣溫...

今年以來，玉林凱旋世紀廣場的不少女性住戶發現，家中的內衣褲總是莫名其妙地不翼而飛，讓她們憂心忡忡，但又不知道是誰所為。讓人吃驚的是，唐某被捉拿歸案後，小區物業人員在小區消防通道的隔層里，搜出唐某藏匿的2000多件涉案內衣內褲。 唐某將偷來的內衣藏匿在天...

你知道嗎，有時候腳部的小問題往往會反應身體得了某種疾病，你想知道腳趾問題透露的身體信息嗎?

對於每個人來說都希望健康，但是對於一些疾病我們也無力抵抗，當然這些疾病都是經過漫長的發展來而的，所以我們只要了解一些疾病的信號，做到防患於未然，那麼就可預防一些疾病的發生，我們知道人體有五官、五臟，其實還有五液，他們之間相互聯繫，想要了解身體是否健康，...

圖片來源：www.meishichina.com 秋季多吃瓜果身體好。眾多瓜果中，以絲瓜養生功效最佳。絲瓜不僅可以清熱解毒、通經活血，還能滋潤肌膚、美白祛斑。非常適合女人秋天吃。 絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是秋季人們愛吃的蔬菜。秋天女性多吃絲瓜對身體很...

從蛋白質種類上，睪丸是人體最為獨特的組織。 一些蛋白質在睪丸中比在人體其他組織中更為活躍。 北京時間14日消息，據國外媒體報導，近日，在瑞典皇家工學院的一項研究中，睪丸被確定為人體中最為獨特的一種組織類型。研究人員詳細分析了人體各種組織中活躍的蛋白質...

(網絡圖片) 現代女性，生活工作壓力大，作息不規律，常睡眠不足，都可能導致女性內分泌失調，也是成年女性長痘的重要原因。同時也要注意一點就是如果你到了30歲左右，還不停的長痘痘，就要引起注意了，這是身體健康除了問題的信號。 額頭長痘 額頭上總是有痘痘，那...

健康人體的活動大多呈現24小時晝夜的生理規律，人體的體溫、脈搏、血壓、氧耗量、激素的分泌水平，均存在晝夜規律變化。任何試圖更改生理時鐘的行為，可能 會造成個體不同器官內部節奏的紊亂，破壞了有序的合作，會給身體引起某些疾病。不過，在產生疾病前，身體會發出求救信號，若能及時發現，或可避免釀成大 病。

大家從小就被教導要養成刷牙的好習慣，於是早上起床與晚上睡前，一天刷牙兩次是基本，有些牙齒不好的人甚至每次吃東西後都會刷牙。然而，如果有人告訴你其實刷牙並沒有什麼效果呢?

網絡擷圖 人們的面色情況很容易反應一個人最近的身體狀況，一個女性的面部變化更能體現，在中醫望聞問切中，觀察面部是一個很有效率的診斷方法。具體哪些情況對應哪些病症下面了解一下。 臉頰發紅 臉頰爬上兩團「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，主要...

耳鳴、頭暈、眼冒金星……這些症狀對於人們來說並不陌生。今年67歲的老陳在5年前就有了耳鳴症狀，最近他感覺耳鳴的聲音越來越大，他納悶：難道是自己年紀大了所致?一般來說，老人耳鳴有幾個原因：精神緊張、疲勞;生活節奏紊亂;居住環境噪音污染;吸菸、喝酒;心血管病史...

(網絡圖片) 身體五臟相連，不同的部位出現問題身體都會有一定的反應。擁有美麗的容顏是每個女性的夢想的，可是現實很多人的臉色都不好，這說明你的身體也出現了問題，或是一些你注意不到的小瑕疵，可能隱藏著大的疾病，所以需要及時進行調理。下面面部的11個特徵，表...

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1.番茄豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2.黃豆黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌...

疾病隱患全寫在臉上，俗話說：「健不健，看容面」。人的面容，不但是七情表演的「舞台」，也是反映體內諸病的窗口。故察顏觀色不失為早期發現疾病的一種重要而簡便的方法。 1、急性病面容：表現為潮紅，呼吸急促，鼻翼扇動，表情痛苦，煩躁不安等。中醫認為常見於大葉性...

(網絡圖片) 近來，因吃海鮮不當而引發痛風和腹瀉等胃腸道疾病的患者有增多趨勢。與肉類相比，海鮮的蛋白質含量高且脂肪含量低，味道鮮美又不油膩。然而，營養專家指出，海鮮雖好卻並非人人都適宜，吃海鮮也要多個心眼。 四類疾病患者需遠離海鮮 糖尿病 胰島素是人體...

(網絡圖片) 人體需要鐵質幫助生成紅血球，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅血球因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。 1.貧血。 專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓...