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視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化(組圖/視頻)
2020-07-27

中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3招，改善眼睛疲勞和老化。眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法，讓眼睛變年輕。眼睛老化、生病根源在於臟腑現代人保養得很好，單從皮膚和外觀很難明顯看到老的證據。可是只有一個舉動，能真...

如何長壽又無病痛？看古代老人養生法(組圖)
2020-07-23

人們都希望長壽又不生病，中醫古籍中許多古代老人養生觀值得學習。現代醫學發達，人類的平均壽命不斷地延長，如何能長壽並保有健康，而不是帶病延年，相信是很多人的期望。其實，中華傳統五千年的文化里，尤其是中醫，早已蘊含了許多養生的精髓，深入挖掘古人的養生法以為現代...

常按9大「美肌穴」和魚尾紋、法令紋說拜拜(組圖/視頻)
2020-06-15

常常按摩9個美肌穴，幫你去除魚尾紋和法令紋。眼角的魚尾紋，臉頰上的法令紋，都讓人顯得老氣。常常按摩9個美肌穴，幫你去除這兩個難纏的皺紋。先按眼周5穴位淡化眼袋、魚尾紋眼睛周圍有5個重要穴位，常常按摩，有助消除眼袋、魚尾紋，同時也有護眼的作用。常按5個穴道，...

中醫解夢：夢中藏著五臟精氣的秘密(圖集)
2020-06-11

我們為什麼做夢？1、外界刺激。四時氣候的影響、過度的情志刺激都會成為外邪侵入身體，然後在體內隨著血液運行，引起魂魄飛揚，使人睡臥不安而做夢。2、臟腑失調。《黃帝內經》認為，氣血、臟腑貴在陰陽調和，氣血失常、五臟六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做夢。3、身...

人體有10大救命穴 每1個人都該知道 關鍵時候可以救急！快收藏(圖集)
2020-06-09

中醫穴位按摩，歷史悠久，不僅可以用於養生，其治病之效更是令人追捧。它可謂是最古老的治療手段，通過對身體一些部位的按摩，可以緩解身體的不適症狀，救人於命懸一線。穴位按摩是我國自古流傳至今的治病要訣，以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，用來防病治病的一種手...

穴位按摩法治打鼾 遠離睡覺「尷尬」(組圖)
2014-01-31

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦缺氧。下面分享穴位按摩手法，有效治療打鼾，讓你不再「一鳴驚人」。 網絡擷圖 1 此養...

中醫穴位按摩排毒去水腫(圖)
2013-07-05

面部可以用按摩方法來去水腫，身體也一樣可以。只要在家中為身體輕鬆按摩，也可幫助身體的毒素排出。 網絡擷圖 肚腩肉 以打圈手勢在腹部推按，有效將宿便和毒素排出體外，減輕肚脹情況。 麒麟臂 舉起一邊手臂，另一邊合起手指由下往上揉按，有助加速血液迴圈，舒緩水...

「螢幕眼」 中醫穴位按摩來解決(圖)
2013-06-24

網絡擷圖 現在你又在全神貫注的盯著電腦螢幕在做報表或者製圖吧，眼睛累了就休息一下吧。確實如此現在很多上班族都苦於電腦螢幕的輻射眼睛得不到休息而疲憊。可你知不知道，在下班回家途中，請放下你的手機和平板電腦，讓眼睛稍作休息片刻吧。 發達的科技確實為我們帶了...

經常按穴位緩解八種病
2012-01-25

現代人一有頭痛、胃痛這樣的小病，首先想到的就是吃藥，其實這些「常見病」如果情況不嚴重，並不一定要急於吃藥，通過傳統的中醫穴位按摩不僅可以養生保健，還能達到「按到病除」的功效。