「萬病之源源於血，百病之由由於氣。經絡通百病消，血液清顏如玉」可見經絡疏通是相當重要的。中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。如何疏通經絡，讓疾病遠離你呢？找准下面這些穴位，每天按十分鐘即可！ 頭部 1、百會穴提神醒腦，預防頭痛 位置...

克里安照相術」與「MRI成像技術」對「經絡穴位」的證實 早些年，針灸、拔罐等中醫傳統治療方法並不受世界認可，即便臨床治療已證明中醫傳統療法確有奇效，但由於西方醫學通過解剖手段無法證實中醫中「人體經絡」、「穴位」、以及「精、氣、神」等物質的存在，所以一併...

認識人體十二經絡圖，無論是中醫的外治療法，如針灸、推拿還是傷寒雜病論的六經辯證中，十二經絡圖起著重要的指導作用，認識中醫養生就從了解人體十二經絡圖開始，人體經絡是人體氣血運行的通路，內屬臟腑，外布於全身，將各部組織、器官聯結成為一個有機的整體。人體十二經絡...

一天有一個肩膀痛的病人打電話來說，劉醫生我今天感冒了，鼻塞，流涕，咳嗽，不能來針灸治療肩膀痛了。我說，你來吧，我幫你肩痛和感冒一起治療。她驚奇地問道，針灸也可以治療感冒？我說，針灸不但可以治療感冒，還可以治療很多病。她半信半疑地來了，我在她的肺經的金穴和大...

在手腕關節、腳腕關節等部位有很多重要穴位，比如經絡的原穴、經穴等。（太沖穴是肝經的原穴，「原」就是「發源、原動力」的意思）我突然想起姨媽曾講過的一個真實鍛鍊功法，願意分享給大家，並且我自己也在這樣做，效果真是太好了。 方法：每日順時針，或逆時針轉足，每天...

們的健康，取決於各個系統（組織和器官）的工作質量。 而我們的壽命呢？則取決於各個系統的使用壽命，而它們的使用壽命則取決於它們的衰老速度！ 一個木桶能裝多少水，取決於最矮的那個木板之長短。而一個人的壽命，則取決於最早報廢的那個系統。一個肝癌患者40多...

人體最神祕的祕中祕，就是經絡。(攝影：Thinkstock) 世界上甚麼東西最神祕？是人類自己。儘管醫學浩翰無涯，人對自己生命體所了解的只是滄海一粟；儘管我們可以解剖人體，細分各組織器官，卻對身體運作的認識如在滄海中駕一片小舟，一樣的茫然。人體最神祕的...

肺經不通：怕風易汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色無華。 大腸經不通：牙痛頭痛口乾皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。 胃經不通：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節酸痛便秘;辰干舌燥身體消瘦。 脾經不通：脘腹脹氣吸...

一、探查部位、手法及感受肝經自我疏理方法疏理手法、感受1、自我操作時坐在床上，兩腳掌相對並在一起，握拳用同側的掌指關節由上向下輕敲繃起的那根筋(這是肝經的線路)或者正坐位雙腳著地，同側小指掌指關節輕敲大腿內側亦可，3—5遍後，陰包穴會有強烈痛點，嚴重者痛不...

人有五臟六腑，加上心包絡，共十二臟器，即膽、肝、肺、大腸經、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦。每個臟器都主一種自然的正向能量。然而如果身體健康狀況遭到了破壞，或外界環境打破了身心平衡，就會產生相對應的負面情緒。 每個臟器都有正向能量，相反在不良狀...

凡和尚、道士、養生者都著意腹部的氣功鍛鍊。縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。究竟腹部為什麼這麼重要呢? 根據經絡分布的規律;《黃帝內經》講： 「手之三陰，從髒走手;手之三陽，從手走頭;足之三陽...

我們的健康，取決於各個系統（組織和器官）的工作質量。 而我們的壽命呢？則取決於各個系統的使用壽命，而它們的使用壽命則取決於它們的衰老速度！ 一個木桶能裝多少水，取決於最矮的那個木板之長短。而一個人的壽命，則取決於最早報廢的那個系統。一個肝癌患者40多歲...

躺在床上即可拉筋，是現代生活健康新時尚，此種健身法尤其適合工作緊張，居住空間侷促，亞健康、宅人、瑜伽愛好者、白領以及慵懶散漫的都市人。 利用拉筋帶可以做出多種拉筋法，打開身體全部經絡，讓你躺在床上即可擁有健康「動人」的體魄。 拉三經 「拉三經」時，雙腿...

經絡是傳統中醫的基礎和精髓，而對於現代西醫卻是個難解之謎。(網絡圖片) 經絡是一種無形無質的神秘存在，臨床解剖學上根本找不到它的蹤影，即便使用最先進的現代科學儀器也無法準確探測到它的存在和形態。最讓人迷惑不解的是，為什麼這樣一種看不見摸不著的東西，《黃...

早些年，針灸、拔罐等中醫傳統治療方法並不受世界認可，即便臨床治療已證明中醫傳統療法確有奇效，但由於西方醫學通過解剖手段無法證實中醫中「人體經絡」、「穴位」、以及「精、氣、神」等物質的存在，所以一併的否認了傳承了五千年的中醫文化，而隨著人類科技發展，醫療儀器也愈加精良，對人體的檢測也是逐步的透徹視覺化，中醫理論中的「經絡」、「穴位」、「奇經八脈」等事物也逐漸在精密的科技儀器下現出原型了。本文便通過標題所述的兩種方法來詳細論述「經絡」的客觀存在性——克里安攝影術和核磁共振功能成像技術。

網絡截圖 大家都知道按摩可以舒活筋骨，減輕壓力，緩解偏頭痛，促進血液循環，排毒等等。那麼經常按摩臉有什麼好處? 臉部按摩必須按照面部肌肉走向，用力要輕。由於臉部的肌肉纖維非常纖細嬌弱，過度用力容易使肌肉鬆垂，反而引起皺紋。按摩時要先洗淨面部，然後塗一些...

在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。 目的： 這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力...

每日的十二時辰與人體的十二條經脈是相聯繫的，而這些經脈又和人體的五臟六腑有關係。 把人的臟腑在12個時辰中的興衰聯繫起來看，環環相扣，十分有序： 1.子時(23點至1點)膽經旺，膽汁推陳出新; 2.丑時(1點至3點)肝經旺，肝血推陳出新; 3.寅時(3...

肺經不通 作用：肺經主管人體的營氣和呼吸系統，可改善咽喉不適，氣短，並且達到清除肺部垃圾的作用，經常調理疏通肺經可保證肺部的正常工作，有效預防肺部疾病。 表現：怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色無華。 大腸經不通 作用：大腸經...

如圖每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。 目的： 這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體...