白髮一冒，很多人第一反應是拔或染。地鐵里卻有一群奶奶，頂著一頭雪白銀髮，穿得比年輕人還鬆弛，站在人堆里像自帶柔光濾鏡。她們沒醫美、沒濾鏡，卻硬把老年兩個字拆成老和年——只留歲月，不留爹味。秘訣一：把白髮當高光燈白髮顯老，本質是反光板沒打好。地鐵奶奶們剪到鎖...

近日，浙江一位60歲老人抱著小孫子在沙發上玩，孫子在爺爺肚子上蹦了幾下，導致爺爺腹部血管爆裂，險些喪命。據紅星新聞報導，12月18日清晨，浙江寧波市60歲的王師傅（化名）被一陣劇烈的腹痛驚醒，緊接著又接連跑了4次廁所，拉的全是水樣便。起初，王師傅還以為是頭一天晚上吃壞肚子了，他強...

中國北京市一名60多歲的阿伯，日前在公園單槓表演大車輪轉圈，吸引不少到公園散步的遊客們圍觀，想不到在連續轉了14圈後，他突然失去意識，眾人急忙通報將他送醫，但他仍因心肌梗塞離世。據中國《海報新聞》報導，一名阿伯近日在公園吊單槓時，用繩索把雙手固定在單槓上，然後整個人用力擺盪，以單...

前幾天，我陪爸爸去銀行取一萬塊錢，發現這張銀行卡一個月只能取5000塊，限額上限就是5000塊，如果要提高額度，那就要證明一系列的信用狀況，銀行還要根據你的用途，平時消費，再決定能不能提額。此刻，銀行經理又說了：這也是為了帳戶安全，我們也是沒辦法，現在管控都很嚴。我們剛準備放棄時...

小妹給母親買了個比較高級的國產智慧型手機。隔三差五母親都會過來叫我幫她關掉某款軟體，我摸索一番卻也關不掉，最後只能強制重啟。自從用了智慧型手機，母親的醫學保健知識越來越豐富，忌口的東西也越來越多，先是寒性的東西不吃，接著便是連熱性的羊肉也拒絕動筷了。平時她最喜歡的水果香蕉、柑橘，也幾...

近日，在山東省煙臺市海陽市民政局，眾多老年人在排隊補領結婚證，該現象引發網友熱議、吐槽，「結婚率又提升了」。

運動是生命的保鮮劑，這對於老年人更是如此，它能夠抑制身體衰老，強健機體組織。而在老年人群里，更是有著傳承式的運動方式。但大家要注意，並非所有的運動都對身體健康有利，請小心：立即停止這幾項運動，不僅鍛鍊效果很差，還對健康傷害大！槓腿運動：幾乎在小區或者是公園裡，經常能夠看到老年人在...

談到老年與健康生活，我們常聽到相同的建議—吃得更健康、每天運動、睡眠充足，但光注意身體健康還不足讓人在變老後感到幸福。一項加拿大新研究發現，身心都安康的話，年紀變老也能活得更健康、更強壯。根據多倫多大學網站、美國有線電視新聞網（CNN）等媒體的報導，多倫多大學Fact...

隨著年齡的增長，人體的代謝逐漸變慢，各種機能開始出現衰退，老年人常常面臨一些健康問題，比如骨密度下降、肌肉流失、免疫力減弱等。這些問題直接影響了老年人的生活品質，因此，合理的飲食尤其是高蛋白的飲食，對於老年人的健康尤為重要。對老年人來說，足夠的優質蛋白質能夠幫助維持肌肉和骨骼的健...

可能包含故事情節，請注意甄別01看到錢江晚報的一則新聞。浙江一位70歲的退休老教授，長年獨居在一棟躍層住宅里，女兒遠在國外。前些日子，女兒回國，發現二樓的門怎麼也推不開。用力打開後，眼前的景象令人震驚——房間裡堆滿了大大小小的紙箱，其中許多是尚未拆封的理療...

「十不貪」是延緩衰老、抵抗疾病的關鍵，身體各項機能日益下降的老年人一定要遵守。老年人身體器官的功能日漸弱化，選擇食物時儘量選擇清淡、易消化的，為身體吸收營養創造一個良好的條件。在老年人的飲食中，應注意「十不貪」：不貪肉老年人若過多食用肉類食物，會引起營養失衡和新陳代謝紊亂，從而易...

現如今，在不少縣城街頭，你隨處可見一種頗具未來感的小車：外殼像是縮小版SUV，車燈炫得像夜店舞池，玻璃全景天窗一開，自帶豪車既視感。最關鍵的是，兩三萬塊錢就能提車，連貸款都用不著。這就是近年來在縣城掀起風潮的老頭樂——曾經是老年人的專屬電動車，如今搖身一變...

哥大社會工作學院教授梅陳玉蟬（Ada Mui）博士。（梅教授沙龍截圖）失智症不只是醫學名詞，更是一趟未知的旅程。哥倫比亞大學社會工作學院教授梅陳玉蟬（Ada Mui）博士，以學者與患者妻子的雙重身份，帶著幽默與智慧，分享她如何在衝突與失落中找到照護的方向。2025年8月20日，阿...

上個月，小坊發布了一則"為孤老顧梅娣老人尋找500萬遺產繼承人"的消息，引發關注。孤老顧阿婆今年2月去世後，留下的大約500萬元遺產無人認領，由於阿婆生前沒有訂立遺囑，也沒有配偶和子女，這筆巨額遺產的繼承人是誰呢？根據顧阿婆生前的自述，她是被收養的。雖然沒有配...

費城的美國財政部印刷廠正在列印空白的美國財政部支票。攝於2011年7月18日。(William Thomas Cain/Getty Images)根據美國老年公民聯盟（TSCL）8月12日基於最新通脹數據的估算，在2026年的社會保障生活成本調整（COLA）預計為2.7%。該組織...

之前看國學大師季羨林先生的訪談，他說過一句話特別實在：老年人的生活，最怕‘閒’字裡生出‘懶’，更怕‘懶’字裡藏著‘廢’。不是說不能享清福，而是別讓日子過得沒了奔頭，人一沒奔頭，精神頭就...