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老了不想坐輪椅、被翻身 壯年如何補充蛋白質?(圖)
2023-08-20

圖片來源/健康醫療網步入45歲以上的壯世代,逐漸感到體力下降、爬個樓梯就氣喘噓噓。台灣輔仁大學營養科學系教授劉沁瑜表示,人到中老年之後,最大的心願就是不想被翻身、拍背、坐輪椅,關鍵在於保持良好的活動力,建議民眾多攝取蛋白質、必需胺基酸、鈣質與維生素D等營養素,擁有強健的骨骼與足夠...

老年人「一件事」比運動重要 很多人忽視了(圖)
2023-07-25

健走、跑步、爬山、練太極拳……許多老年人每天積極鍛練身體,剛開始運動時,確實是少生病了,體質也強壯起來。不過,每天在醫院裡還是有很多老年人前往報到,這是什麼原因呢?運動和飲食都是日常養生不可缺少的,醫生提醒:運動固然重要,但是如果重運動而輕忽飲食的話,...

韭菜不夠割 中共黨媒吁促老年人再就業(圖)
2023-05-30

隨著中國的出生率急劇下降,人口危機比之前的預期更具威脅性,再加上青年失業率升至歷史新高,中國經濟增長前景堪憂。近日,中共官媒打起了老年人的主意,稱老年人力資源尚未實現價值最大化。

中國養老金不足 鼓勵"重返職場"要老年人自救?(圖)
2023-03-04

中國由於長期推動一胎化政策,近年來,社會逐漸出現人口老齡化問題。而近日,中國政府開始積極推動「低齡老年人」重返職場、持續就業,外界關注,這項政策是否意在彌補中國日益增大的養老金缺口?而推動這項政策,是否又會進一步排擠本就已經十分低迷的年輕人就業機會?

2023年齡劃分新標準出來了!對照過後驚呆了(圖集)
2023-03-02

新時代年齡劃分新標準來了,你是在青年還是中年?總部設於瑞士日內瓦的聯合國世界衛生組織,經過對全球人體素質和平均壽命進行測定,對年齡劃分標準作出了新的規定。該規定將人的一生分為五個年齡段:未成年人:0至17歲;青年人:18歲至65歲;中年人:66歲至79歲;老年人:80歲至99歲以...

中國最大退休潮將至 「銀髮就業」隱憂重重(圖)
2023-02-28

近段時間,有關中國大陸老年人再就業的話題頻頻登上熱搜,但是老年人找工作(被稱為銀髮就業)不容易。而一名在快遞分揀中心工作的60後老人猝死在崗位上的事件,更提醒打零工的老人要重視如何保護好自己。2月15日凌晨3點50分左右,在浙江寧波的中通快遞分揀中心,60歲的分揀工孫先生因心臟驟...

房貸年齡延長至80歲,養老金危險了?(圖集)
2023-02-15

房價不能降,房企不能死和老百姓買不起房正在構成中國房地產的不可能三角。 為了解決這個不可能三角,各地政府、銀行和房企都在一起想盡辦法把房子在較高的價格水平上賣出去。 地方政府為鼓勵買房,忽悠農民放棄鄉村宅基地進城,只要進城買房,

民怨四起 專家:中共惡政頻出 抗爭將星火燎原(圖)
2023-02-11

中共政權倒行逆施,中國民間抗議已從年輕人轉移到老年人。專家分析,中共當局為了避免民憤,換了一種不正面鎮壓的方式,但對老百姓來說,這會鼓勵越來越多的人走上街頭。

小暉:武漢的老人們終於贏了(圖集)
2023-02-11

在今天的文章里,我只想為武漢的老人們寫一點東西,因為他們終於爭取到了自己想要的結果,而且還是以很平和的方式爭取到了。對於他們所爭取的東西,我不加以評價,我只想讓大家看到其中一個老人真切的心聲。這是老人的原話,說原定的措施暫緩推出。可以看出,這些話都是老人真切心聲的表達,無法不被打...

三年防疫掏空各地醫保 武漢再割老年人韭菜(圖)
2023-02-10

大陸「醫保虧空」再次成為大眾焦點。周二,上萬名武漢退休工人走上街頭,抗議當局縮減醫藥費。雖然當局聲稱只是「短期縮減」,但民眾並不買單。武漢市民:「看一下看一下,英雄的武漢人啊,看一下看一下」2月8日從白天到傍晚,數萬名武漢市民走上街頭,抗議當局所謂的「醫保改革」。武漢市民:「老百...

廣西賀州密級文件顯示 老年人不願打疫苗(圖)
2023-02-04

近日,大紀元獲得廣西賀州市紀委監委1月19日向上級呈報的文件《賀州市紀委監委關於涉疫藥品、醫療服務保障工作調研督導情況的報告》。該文件被列為密級。(文件截圖)中國老年人疫苗接種率極低。中共廣西省賀州市的內部文件顯示,當地存在老年人不願打疫苗的問題,除了部分老年人正處於感染期、發病...

中國的00後,怎麼越活越像老年人?
2023-01-30

網際網路上,越來越多20多歲的年輕人,正在成為精神老年人。和精神小伙不同,此精神非彼精神。根據精神老年人們自己的定義,他們是一群單有一副年輕人的皮囊,興趣愛好、消遣娛樂、生活習慣甚至體力都步入老年的年輕人。他們愛好中醫、看戲、打太極等和中國傳統文化相關的、相對靜態的生活方式&mda...

93歲的爺爺逃過了新冠(組圖)
2023-01-08

新年第一篇文章說一說我93歲的爺爺是如何逃過新冠病毒的,以及根據周圍朋友治療家裡重症老人的經驗,說說Paxlovid和阿茲夫定的效果。希望對大家有些參考意義。我的爺爺生於1930年,今年93歲了(按照老家虛一歲傳統,今年是94歲)。我爺爺是我們一兩百號人的大家庭健在的最大的男性,...