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如果你活過了70歲，還能做到這4件事，那你就是人生贏家(圖)
2023-10-30

年輕的時候特別有錢，在別人眼裡，那是妥妥的人生贏家；中年的時候事業與家庭雙豐收，在別人眼裡，那是妥妥的人生贏家；到了老年，什麼樣的大風大浪都經歷了，開始覺得只有身體健康才是最大的贏家。的確，人生所經歷的一切繁華最終都會暗淡收場，只有活得健康活得開心才是最重要的事情，健康，絕對稱得...

睡前做1件事可防失智症 長者記憶力上升226%
2023-10-15

要預防腦退化，不一定靠打麻雀。美國一項新研究指出，睡覺前做1事可能升腦部運作，有助長者增加226%記憶力 ，有效預防患上腦退化症（認知障礙症/老人痴呆症）等疾病。睡前做1件事 記憶力增加226%該項研究由美國加州大學爾灣分校進行。研究人員邀請43名年齡介乎60至85歲的人士，全都...

人一老，各種病都來了？中老年人做這3件事別太勤快，對健康無益(組圖)
2023-10-10

唉！真是人一老，各種病都來了。孫大爺感嘆道。孫大爺今年60歲，年輕的時候身體特別好，幾年不會生一次病。但是在55歲之後，他明顯感覺自己的身體素質變差了，骨折、關節炎、高血壓等疾病接踵而來，把他折磨得夠嗆。身上的問題總是一波未平一波又起，上個月莫名出現咳嗽、咳血、胸痛症狀，去醫院一...

最新研究:預防老年痴呆如此簡單!很多人不知道(組圖)
2023-10-07

經過分析研究數據，專家得出結論，有一類人群老年痴呆患病率的可能性比其他人低了33%，這類人大腦內的陽光維生素含量更高。 換句話說，這類比較健康的人群大腦中含有的維生素D水平比患有痴呆症的人群高很多。

一萬人中，能有多少人活到80歲？多少歲算長壽？告訴你答案(組圖)
2023-10-04

究竟多少歲才能算長壽呢？古語說，人生七十古來稀，意思是自古以來，七十歲的人從來就不多見。在古人看來，七十歲已經是長壽了，在古代，由於醫學非常落後，再加上經濟不發達，頻發的戰爭和瘟疫奪去了很多人的生命，所以能長壽的人並不多。現在則完全不同了，和平年代，沒有了戰爭的威脅，再加上醫學進...

3大症狀提示腦供血不足！提醒：不想腦梗或痴呆，提前做好4件事(組圖)
2023-09-29

劉大爺今年61歲，身體狀況還不錯，退休後經常和小區裡的鄰居們一起在樓下下棋。一天，在下棋的過程中他突然感覺眼前黑蒙，什麼都看不見，沒多久就直接暈倒在了地上。身邊的人見狀趕緊把他送去了醫院，經檢查被確診為腦梗，經過搶救轉危為安了。術後，醫生了解過往史時得知，劉大爺在近兩年時間裡經常...

52歲男子每天吃一片葉酸，半年後身體如何？安全服用，注意3點(組圖)
2023-09-23

今年52歲的劉先生，是一家工廠的老闆，平常工作十分繁忙，有時候業務忙起來熬夜也是常有的事兒。最近，劉先生突然出現了頭暈、心慌等症狀。起初，他以為是熬夜沒睡好所致，也沒放在心上。後來劉先生越來越覺得疲乏，甚至出現了呼吸困難、胸痛、頭疼等症狀，覺得嚴重了他才趕緊到醫院就診。一查發現血...

中國阿茲海默症患者年輕化 最新調查：60歲以下占了21.3% 是國際2倍(圖)
2023-09-21

中國大陸最新發表的《阿茲海默症患者需求洞察報告》中顯示，大陸阿茲海默症患者有年輕化的成長趨勢，60歲以下的發病患者在本次調查中占了21.3%，相比國際上通報的早髮型阿茲海默症占比5%到10%更多。

老年痴呆可潛伏34年！這3件事會加速痴呆發生，千萬要避免！(組圖)
2023-09-09

老年痴呆的患病人群越來越龐大，但是其病因卻一直不明朗。日常，除了盼著老年痴呆晚點來，我們還能做哪些事情？老年痴呆的早期症狀都有哪些？如何儘可能避免老年痴呆發生？老年痴呆發生前的34年，大腦就會有變化早在2019年的時候，美國某知名大學的科研人員就進行了一項針對290人的跟蹤研究，...

經常吃腐乳的人，最後都怎麼樣了？這5種病從來沒得過！(圖)
2023-08-31

其實腐乳的黴菌是有益菌，不會導致癌症。在腐乳的製作過程中，產生的每卷都是有益菌，不會產生毒素進入身體以後，不會導致癌症的發生，而且腐乳的食用菌還能夠促進，身體有害物質的分解，幫助人體腸胃恢復健康，適當的吃腐乳是有助於身體消化的，可以促進腸胃通便，更能夠加速人體的新陳代謝，將身體裡...