對喜歡吃水果的人來說，台灣真的是一個寶島，一年四季里有不同的水果連番上陣，而其中被WHO世界衛生組織推薦為10大健康水果榜首的木瓜，台灣更是一年四季都吃得到。營養師劉純君說，吃1百克木瓜幾乎就含有1顆綜合維他命所含的營養素，是真正的超級食物。不過您知道嗎？木瓜竟然有性別，從形狀可...

近日，門診來了一位中年男性，主訴咳嗽病史10年有餘，以乾咳為主，日夜無差異。他曾反覆到多家醫院就診，長期按照慢性支氣管炎治療，大量使用抗菌藥物治療無效，咳嗽給他帶來了很大的煩惱。醫生仔細詢問了這位患者的病史，發現他常有反酸、噯氣，偶有胸口燒灼感。結合病史和多通道食管阻抗pH監測，...

導言：現在人們只關注肝臟和腎臟的維護，而忽略了腸胃最薄弱的部分。許多人會選擇滋補肝臟和保護肝臟的茶，但他們從來沒有按時一日三餐。他們無法控制不健康的飲食習慣，導致腸胃健康受損。作為人體最重要的消化吸收器官，腸胃的健康也是維持整個身體良好狀態的基礎，因為一旦腸胃受損，便無法及時消化...

胃病，不同於其他疾病，其病源並非源於營養的缺乏，而是脾胃功能的失衡。很多人總是忍不住想要品嘗各種美食，然而，嘴巴的欲望與脾胃的承受能力是兩回事。若是盲目進補，脾胃就會像過度勞累的工人，不堪重負，最終可能導致功能衰弱、腸胃紊亂。尤其是對於那些胃酸過多或潰瘍導致的胃病，大量進補更是雪...

陳皮，這一味承載著深厚中醫藥文化底蘊的食材，歷來被讚譽為健脾理氣的佳品。對於現代人來說，胃病已成為一個普遍的健康問題，而陳皮則以其獨特的藥效和口感，成為了調理胃病的得力助手。今天，我們就來探討一下如何巧妙搭配陳皮，讓你吃好喝好身體好，遠離胃病的困擾。首先，陳皮與紅棗的搭配，是經典...

身體有不舒服時，醫生總會叮囑，要忌口，要忌口，要忌口！反覆說幾遍，估計你也還是記不住到底該忌哪些？今天就給你一份最全的忌口清單！趕快收藏起來！1感冒枸杞、大棗：枸杞溫熱身體的效果相當強，會讓人體產生更多熱量，使體溫升高，加重病情。大棗同樣有暖身效果。烏梅：烏梅是酸性的，屬收斂之物...

脾胃被譽為人體後天之本，胃部功能一旦受損，食物就無法順利得到消化吸收，這給人體健康造成的不良影響是非常嚴重的。因此對於胃部保養，大家一定要提高重視。尤其是對於本身就患有胃病的患者而言，一定要積極加強腸胃調理，否則時間長了，病情若沒有得到有效控制，是很容易導致營養不良和體質下降煩惱...

早些年間，鬧饑荒，吃不飽飯是很正常的一件事情，就算是能夠吃飽那絕對也是吃的很不好，能吃的東西就那幾種，所以那時候十人里八九個人腸胃都會有毛病，在這種情況下，人們患胃病當然不覺得稀奇。然而在現代社會，人民的生活條件在日益提高，每天都吃得飽這是一定的，再者想吃什麼就可以吃什麼這也是勉...

人生在世，總會經歷各種各樣的尷尬場景。要問有哪些難忘的社死瞬間，應該少不了談話時被人說你有口臭，或對方有口臭時你卻只能憋氣到差點窒息……明明每天都刷牙，為什麼還會口臭？為什麼那些口臭的人不知道自己有口臭？為什麼會有口臭？口臭，又叫口腔異味。我們在日常生...

時不時胃疼、反酸、胃酸、胃脹……當代人的胃大多都有各種各樣的不適。胃部不舒服時，你是不是忍忍就過去了？有些被忽視的疼痛，可能是胃病向胃癌轉化的徵兆。胃病發展成胃癌的5個徵兆數據顯示，2022年我國胃癌新發病例約50.9萬，死亡人數約40萬，居全球首位。...

胃部一旦受到幽門螺桿菌的侵擾，若是不能及時發現，進行清除措施，會有一系列的症狀表現出來。例如小腹隱隱作痛，而且經常會出現噁心嘔吐等現象，雖然症狀不嚴重，但是會反反覆覆。胃部受到傷害後，消化吸收功能將會有所下降，尤其是我們平時吃入口中的食物，將不能正常吸收利用，所以會大部分在胃部殘...

大蒜，這個常見的調味品，卻擁有令人驚嘆的醫學價值。本文將深入探討大蒜的起源、養分成分、醫學應用、懸念以及一個重要問題：大蒜是否能真正抵抗胃病和癌症？大蒜的歷史與起源大蒜的歷史可以追溯到公元前2780至2100年的古埃及，當時已有栽種蒜的紀錄。在中國，大蒜首次由張騫自西域引進栽培，...

說到秋天必吃的瓜，很多人都會想到南瓜。其實，有一種瓜名氣雖然沒有南瓜大，但養生作用很強大，而且很適合現在吃。不賣關子了，它就是——木瓜！為啥說木瓜很適合秋季吃呢？往下看你就知道了！秋季吃木瓜，5大好處收入囊中！木瓜素有百益之果、水果之王、萬壽瓜等美譽。愛吃...

有科學家用了3年的時間，對近7百名百歲老人跟蹤研究。發現他們不易生病，健康長壽的秘密是：擁有一個好的心態。深以為然，元代醫學羅天益也說過：心亂則百病生，心靜則萬病息。內心混亂，欲望開始叢生，就容易招致病魔。而內心平靜，和悅之氣升起，就可以百病不侵。一種豁達開朗的性格，一種不愛較真...