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腎虛腰痛的食療法
2013-03-31

腎虛腰痛是中老年人的常見病症，多表現為腰痛綿綿，酸軟不止、喜按喜揉;伴腿腳乏力，遇勞更甚，常反覆發作。如偏腎陽虛者，則伴有面色蒼白，手足不溫，舌質淡，脈沉細，腎陰偏虛者，則伴有心煩失眠，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，舌質紅，脈紐數。腎虛腰痛有幾種食療方法，...

年輕人不注意作息容易患「腰痛」
2012-05-14

網絡擷圖 「腰椎間盤突出症」是臨床最常見的「腰腿痛」疾病。據統計資料顯示，近年，因靜坐不動而致腰椎、腰肌疾患的占骨科患者總數的50.6%，其中3／4為15至35歲的年輕人。年輕人不注意作息盲目揮霍健康，類似腰椎間盤突出此類的「年輕病」只會越來越多。　　...

警惕腰痛的「溫柔」殺手
2011-09-06

腰痛，對於很多人來說都不陌生。調查發現，幾乎80%的人，一生的某個階段都體驗過腰痛的滋味。而且，很多人一旦出現腰痛症狀，不容易治癒，更是被腰痛折磨了一輩子。俗話說：病人腰痛，醫生頭痛。由此可見，對於腰痛症狀的治療，也並非一件容易的事。引發腰痛的原因很多，比...

女性腰痛是怎麼回事 8大原因告訴你
2011-08-21

女性腰部比男性更為脆弱，除了生理方面的原因，也有可能是病理因素引起的。

如何自我辨別腰痛的原因
2011-06-06

80%的中國人都有腰痛。

摩擦8個穴位 告別腰痛
2011-04-14

八髎是8個穴位，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對，分別在第一、二、三、四骶後孔中，合稱「八穴」。平時若能經常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹等病症的功效。

經期腰疼不要捶（細心呵護）
2009-10-22

　　大多數女性月經期間都會出現腰部脹痛的症狀，為了緩解不適，很多人就會時不時地捶捶腰。實際上，這種方法只會起到相反的作用。 　　經期出現腰部脹痛，除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素外，女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。一般情況下，...

三種腰痛後果嚴重
2008-07-25

腰腿痛是中老年人的常見病，很多患者並不重視，發病時吃點藥、症狀一旦消失或緩解就又馬上停藥。殊不知，有三類引起腰腿疼的疾病，如果長時間得不到徹底治療，後果就會很嚴重。　　一、腰椎間盤突出症。這類患者，初期只有腰腿疼痛或麻木等症狀，吃點藥就很容易緩解。但如果...