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男性壽命長短，與刮鬍子頻率有關係？經常要刮鬍子，說明了什麼？(圖集)
2021-03-05

男人的鬍鬚與女人的頭髮同等重要，許多人認為男人不會打扮，不喜歡打理自己，最重要的是因為他們的鬍鬚比較邋遢，看起來很髒。男人們通常認為男人們不夠可愛，但是你不知道他們每天花在鬍鬚上的時間並不比女人們少。許多男士會把鬍鬚剪得乾乾淨淨，而有的人則會把它剪得很有個...

女性肺癌是荷爾蒙失調惹禍？多吃豆漿、豆腐能預防？專家解答(組圖)
2021-03-01

根據統計，肺癌不僅蟬聯台灣十大癌症榜首多年，其致死率更堪稱是癌症中的頭號殺手，使得國人聞肺癌色變！而近來坊間就盛傳：「『雌激素』分泌過剩，會增加婦女朋友罹患肺癌風險」的說法，使不少女性因此拒黃豆製品於千里之外。但真有這麼一回事嗎？營養學專家又是怎麼看呢？女...

養腎就是養好命！按摩小腿腎經，調理掉發耳鳴還你健康體質(圖集)
2021-02-17

腎經區域：疲倦和睡眠不足等，體力虛弱的人中醫所說的「腎」指的是生命力。因此，「腎經」與成長、發育與生殖等生命活動相關，是反映能量狀態的最重要經絡。因此，這個區域缺乏彈力的人大多是虛弱的人，即使是活力不錯的人，在疲倦或睡眠不足等體力虛弱的時候，按壓這個區域也...

荷爾蒙旺盛的男性，大多有3個「特點」，占一個就偷笑了，看看吧(組圖)
2021-01-28

其實男性朋友在平時生活中真的要好好養護自己的身體，因為如果男性朋友不好愛護自己的身體，那麼就會影響到我們的身體健康。其實我們身體裡面的雄性激素分泌量對於男性的身體健康來說是非常有關係的，如果說雄性激素分泌量不足的話，那麼我們的荷爾蒙就會比較少，這樣一來就會...

黑豆被譽為強腎王，喝水前吃一把，激活男友力(圖集)
2021-01-27

黑豆是一種豆類，在豆類中比較常見。在日常生活中，許多人喜歡吃黑豆。黑豆富含營養成分，並含有許多對人體有益的元素。那麼黑豆有什麼作用呢？今天我將與大家分享李世珍稱他為強腎之王。在飲水前撒一把能夠充分激活男性激素！黑大豆具有預防腦部衰老的作用，因為黑大豆中的不...

不只糖尿病！醫揪「內分泌界大魔王」多種疾病都因為它(圖)
2020-12-19

突然冒一堆痘痘、月經不順、莫名發胖！我是「內分泌失調」了嗎？對此，新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼直言，一般人很喜歡把內分泌失調（Endocrine disorders）掛在嘴邊，也有些人會把各式各樣找不出原因的病症都歸咎於內分泌失調，他覺得有點過頭，像是在找...

子宮好 人不老！最終極的荷爾蒙平衡健康飲品是它(圖)
2020-09-06

各種婦科相關問題，都可能是荷爾蒙不平衡引起！女性體內的荷爾蒙不平衡，可能引起經期不規則、早發性停經，甚至子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群等問題。不過，荷爾蒙專家、營養師Alisa Vitti建議，每天喝三種簡單的飲料，就能幫助平衡荷爾蒙，改善各種惱人的婦科問題！...

老是覺得餓 身體缺這些會吃不停(組圖)
2020-08-31

為什麼吃過東西還是感覺餓？不當的飲食和生活習慣，都會讓你誤以為自己很餓而吃不停。更要留心，這可能是疾病的警訊。太咸、太甜、缺蛋白質都會增加飢餓感吃重咸，除了增加高血壓風險，也會刺激食慾，導致飢餓感。2016年《營養期刊（The Journal of Nut...

健身後自由基堆積害你老得快！營養師「抗氧化飲食」防老又減肥(組圖)
2020-06-26

想要輕鬆享瘦，「增肌減脂」是重要的不二法門。但聯安預防醫學機構聯青診所莊譓馨營養師表示，觀察多年的營養諮詢經驗，常常聽到許多民眾，主動分享自己增肌減脂的「好方法」，但因缺乏完整營養醫學觀念，獲得的訊息有時過於片段與零散，反倒可能讓自己辛苦半天的增肌減脂計劃...

研究顯示：房間髒亂竟然會害你「變胖」！原來是因為…(圖)
2019-02-26

房間髒亂， 會害主人一起跟著變胖， 這到底是真的， 還是「說謊的孩子被狼吃」的傳說？ 住髒亂房間會產生變胖荷爾蒙？ 據研究，住在髒亂房間裡， 會讓人從視覺和精神上感到壓力， 從而產生一種叫做「皮質醇」的物質。 這種由腎上腺分泌的荷爾蒙...

壓力大讓死亡荷爾蒙過多！陳俊旭博士逆老關鍵1招(圖)
2018-07-25

什麼是死亡荷爾蒙？ 人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多。這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。 腎上腺是腎臟上面的三角形構造，它的主要任務就是分泌好幾種...

男性缺乏荷爾蒙危害大 9種食物進行調理(圖)
2016-12-09

男人缺乏荷爾蒙吃什麼好呢？男人缺乏荷爾蒙的影響有很多，及時的進行調理是很重要的。今天，想要為男性朋友們介紹的就是可以調理荷爾蒙失調的食物都有哪些，一起往下繼續看看吧。 男人缺乏荷爾蒙的影響 精子量降低。時至今日，荷爾蒙分泌失衡已是造成許多疾病發生的原因...

扭轉「荷爾蒙失調」這樣練：「3個動作」(圖)
2016-09-16

人體的內分泌系統負責生產、調節激素，影響著各個器官的機能及作用，包含發育、代謝、性功能等。當激素分泌不正常時，就會引發各種荷爾蒙失調，導致頭痛、膚質變差、失眠、無力、肥胖、情緒困擾，這些症狀雖然會因人而異，但共同的特徵的是無明顯病因，並且無法透過休息來...

荷爾蒙失調60％是脖子僵硬造成 2動作放鬆就能痊癒(組圖)
2015-09-06

身為女人，只要超過某個年齡，就會有一堆不適的小毛病出現。發熱、潮紅、心悸、氣喘、盜汗、怕冷、頭痛、暈眩、失眠、恐慌、焦慮、心情低落、耳鳴、血壓不穩、腰痛、肩膀僵硬、關節痛、肌肉痛等，不適的症狀數都數不清，醫生卻一概以一句更年期障礙便交代了事。更年期障礙指的...

你有頭皮屑嗎？去除頭皮屑方法大收集！超有效！(圖)
2014-08-10

頭皮屑是如何產生的? 頭皮屑是肉眼可見的頭皮皮膚細胞剝落碎片，它是因為過量的頭皮細胞剝落而引起的，這種剝落現象有如皮膚曬傷後的脫皮。 正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮膚細胞完全成熟後，以肉眼無法看見的微小細胞剝落。而不正常的，即有頭皮屑的頭皮，其更替...

荷爾蒙很好"色" 女性應多吃色食物
2013-08-10

荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出?荷爾蒙失調怎麼辦?荷爾蒙的飲食調理又該如何進行? 荷爾蒙好「色」的理由 理由一：有色食物影響荷爾蒙的分泌 中醫認為：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生...

男人離不開食物「荷爾蒙」
2012-08-16

不要覺得咱們男人就不需要荷爾蒙，荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康

能增加男性荷爾蒙的十種食物
2012-03-23

荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康

男人離不開食物「荷爾蒙」
2012-03-14

不要覺得咱們男人就不需要荷爾蒙，荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康，同時我們平時吃的一些食物水果中就能夠有很多幫助男性身體健康的水果，趕快來嘗試一下吧！ 　　對男人身體中增添荷爾蒙有幫助的12種食物，不僅能夠讓你完全吸收而且還能夠增...

女人25歲後吃什麼補充荷爾蒙
2010-09-16

各位女性朋友你知道，荷爾蒙對女性的身體的重要性有多大嗎？如果你認為荷爾蒙只是單單影響你的皮膚就錯，荷爾蒙可以說是與女性的日常生活及作息有莫大關連。荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因...